減壓三十六計分享會

經年流光 · 發表于 2015-8-6 21:56

減負，適合自己的才是重要的。其實只要內心足夠強大，根本就沒有減負只之說。目標要堅定，想想要考的大學！

tc豬豬俠 · 發表于 2015-8-6 21:58

喜歡的運動不能放棄，隔段時間越朋友去踢球，吃個飯呀什么的，感覺不錯

不屈的斗爭 · 發表于 2015-8-6 21:58

看學長學姐們寫的各種備考經歷，然后滿血復活

HeysunSister · 發表于 2015-8-6 21:59

每天堅持定時定量運動。我是每天堅持在晚上九點半到十點左右做幾組小動作，用來放松身體。下了app叫seven7，每天堅持做七分鐘十二組，可以微微出汗，讓后讓身體放松下來。比較有效果的的晚上睡眠質量特別有保證…大家可以試試(? ??_??)?

劉欣微66 · 發表于 2015-8-6 21:59

閉上眼睛深呼吸，然后瞇會眼，繼續看書。

堅強蛋蛋 · 發表于 2015-8-6 22:01

看個恐怖電影，相比片中主角的悲慘遭遇，一瞬間覺得考研的我簡直是幸福又安全！

比太陽還暖 · 發表于 2015-8-6 22:01

看到數學，一個題，哪怕最簡單的，都想不出來，急的要死，越急越不會。。

shacz · 發表于 2015-8-6 22:03

晚上回宿舍后和朋友聊聊天，這樣也不會耽誤學習時間也能放松還有就是可以看吐槽的時政脫口秀推薦一個笑逐言開！主持人很搞笑說的很多也是當今熱點對考研政治也有幫助

kaoyan700 · 發表于 2015-8-6 22:03

1:一個人靜靜思考，看看自己有什么還沒有做好的;
2:找比自己優秀的人，聽聽她們的經驗；
3:聽歌，看一場勵志的電影。

Sanlei2016 · 發表于 2015-8-6 22:03

和女朋友分手后準備考研，七月下旬才正式開始，所以壓力大、思維亂、目標還高。最煎熬的時候就去健身房出一身汗。去健身的原因是肌肉的膨脹和疼痛會讓自己知道這個年紀的苦難比安逸更有價值，目標一下子就明確了，回教室看書效率就高了。

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