減壓三十六計分享會

動若癲癇 · 發表于 2015-8-6 21:44

時代邂逅光華發表于 2015-8-6 20:06
游泳是最好的方法，感受身體與水的接觸，會讓人很放松，游泳也算是一種技能吧，而且還很好學，不會的人，去 ...

哈哈，暑假正準備游泳呢

努力拼搏成功 · 發表于 2015-8-6 21:45

我喜歡去臨近的廣場跳上一段廣場舞，雖然不會，但是很認真全身心投入，放空自己，出一身汗，洗個澡，渾身都很輕松。

里四象 · 發表于 2015-8-6 21:45

讀萬卷書，行萬里路。學習是個過程，不會一蹴而就，期間肯定也會疲倦，必要的休息是為了更好的前進，累了就出去走走，旅游會有意想不到的效果，使心靈得以休憩，讓頭腦得以放松，使人心曠神怡。當然，每日學習之間的散步也是不錯的，可以緩解當日的倦怠，總之，個人覺得小疲倦就每天飯后散步，大疲倦就去一次不遠不近的旅行，給自己另一種充電，然后再努力的奮斗，動力十足，考研加油，自己加油吧！

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孫宜勝 · 發表于 2015-8-6 21:45

打給女友，聽聽音樂，看看喜劇，睡上一覺～第二天早起繼續努力～

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lily067 · 發表于 2015-8-6 21:48

停下來靜靜想自己最想做的事，然后就去做，比如看電影，吃好吃的，或者喝酒麻將，玩暢快了好好睡一覺，第二天起來又滿血復活。學不進去的時候千萬別死扛，沒效率不說，還打擊自信心然后想東想西的就不想考了。

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niuyanmin · 發表于 2015-8-6 21:50

不喜歡運動。靜靜的發呆一會兒，想想以后自己的模樣，就會有動力了。

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奮斗的小美 · 發表于 2015-8-6 21:50

給家人打電話隨便閑聊，或者是跑步、聽歌，或者是學不進去的時候做些練習題，這些方法都很有效。

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zcfight · 發表于 2015-8-6 21:50

逛吃逛吃逛吃，聽音樂，找個人來照顧自己，和男朋友約會出去玩兒什么的......

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御劍飛行蔣一夫 · 發表于 2015-8-6 21:51

想想自己的夢想

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桔梗LJ · 發表于 2015-8-6 21:52

想一下自己的目標，不論高低，，

選擇的路，跪著也要爬下去！抱著這樣的想法，堅持下去～

是在悶的時候，就出去溜一圈，不是放縱自己，只是放松一下，看一下校園的風景，或者找男女閨密聊聊天，，都是不錯的選擇！！！

重要的是由內而外的充實感，是最不竭的動力～～

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