減壓三十六計(jì)分享會(huì)

農(nóng)民的后代 · 發(fā)表于 2015-8-6 20:07

asdyp 發(fā)表于 2015-8-6 20:03
聽(tīng)著歌，跑步，在操場(chǎng)上狂吼，釋放壓力。然后回去洗個(gè)澡睡一覺(jué)，第二天一切重新開(kāi)始 ...

給網(wǎng)上研友打電話，互相鼓勵(lì)一下。吹吹牛，然后，耍一下電腦，第二天，又是新的一天。

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快樂(lè)的歌頌者 · 發(fā)表于 2015-8-6 20:07

最想的就是每天都床上那一刻，身心都舒暢了。再躺在床上看會(huì)搞笑的，一天的疲勞都沒(méi)了~

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小小章的 · 發(fā)表于 2015-8-6 20:07

當(dāng)然是聽(tīng)歌嘍～對(duì)于不喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)的～

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崔道道同學(xué) · 發(fā)表于 2015-8-6 20:07

我是天天自個(gè)做做飯，周末琢磨琢磨新菜式轉(zhuǎn)移下自己緊張復(fù)習(xí)的情緒。平時(shí)實(shí)在壓力大，就自個(gè)嚎倆嗓子，大聲唱唱歌。對(duì)自己還蠻有效果的

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小糖包就冰水 · 發(fā)表于 2015-8-6 20:08

吃吃吃，當(dāng)然最減壓，就是怕吃后會(huì)胖，但是吃飽了幸福感滿(mǎn)滿(mǎn)的有木有~再找?guī)讉€(gè)研友圖書(shū)館狂撕一場(chǎng)名牌，撕的時(shí)候暢快淋漓，還能使出吃奶的勁，最重要的是能笑到抽風(fēng)，忘記壓力，出一身汗，回去洗個(gè)澡。明天又是活力的一天⊙▽⊙

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