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[主題活動] 減壓三十六計分享會

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2014-6-29
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發表于 2015-8-6 20:12 來自手機 | 只看該作者
找男朋友聊聊

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發表于 2015-8-6 20:12 來自手機 | 只看該作者
從自習室返回到寢室看些喜歡的電影。

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發表于 2015-8-6 20:12 來自手機 | 只看該作者
我覺得沒什么壓力吧，按自己能力計劃定好，按部就班來，學習本身的壓力是不大的。心理壓力無非來源于兩方面，一方面是自習時間太長，不免有情緒，另一方面就是擔心到時候考不好。前者只要想想當初為什么要下定考研的決心就好，每個人都是do for something，這點到現在還定不下來，那就趁早別考了。后者真的只有唯手熟爾，高考一般發揮八成實力就不錯了，考研可能更嚴峻，還是看自身具體情況，目標不要定高了。

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發表于 2015-8-6 20:12 來自手機 | 只看該作者
晚上在操場上跑步或者坐一會吹吹風

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發表于 2015-8-6 20:13 來自手機 | 只看該作者
嗯哪
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發表于 2015-8-6 20:13 來自手機 | 只看該作者
和家人或好朋友出游，旅行一次，暫時放下心中的包袱，感受一下自然、生活的美好，讓心放松，重返備戰之時，會充能量，勇往直前！

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發表于 2015-8-6 20:13 來自手機 | 只看該作者
以自己最舒服的姿態，行為，動作等休息

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發表于 2015-8-6 20:13 來自手機 | 只看該作者
聽汪峰和eason 的歌，瞬間滿血復活！因為夢想天空分外藍，況且路一直都在，而且我們根本沒有什么不同，所以哪有理由不飛得更高？

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發表于 2015-8-6 20:14 來自手機 | 只看該作者
可以聽歌 去吃一頓好吃的，或者去跑完步大汗淋漓洗個澡，或者煩悶的時候吃個冰淇淋，或者看自己喜歡的小說，去關注一下自己的愛好，都可以的，適當放松就可以

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發表于 2015-8-6 20:14 來自手機 | 只看該作者
看知識型脫口秀，結合做有氧和增肌運動，聽廣播。

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