減壓三十六計分享會

Santiagolala · 發表于 2015-8-6 20:41

跑步跑步跑步或者在家自己練馬甲線出一身大汗洗個熱水澡聽著喜歡歌跟著唱起來累了就好好地睡上一覺醒來正能量又回來了！

ribudebo · 發表于 2015-8-6 20:43

沒有什么比吃東西更有效了吧，放輕松，你會考上的。

fanzea · 發表于 2015-8-6 20:43

星期五會休息半天,平時注意睡眠質量和時間,壓力不是很大

五馬張槍 · 發表于 2015-8-6 20:45

學習不下去的時候想想考上自己目標的學校樣子，然后一看現實自己差距還很大，只能默默繼續學習了。

黃燕虹 · 發表于 2015-8-6 20:45

到操場跑步，邊跑邊聽勵志歌曲。可以偶爾小看勵志的話語。當鴨梨實在大的話，去逛超市買有需要的東西，和朋友吃頓飯，真的很有效哦。雖然時間很緊迫，但該“浪費”還得“浪費
”，總比啥效率都沒有好吧。我們大家都一起加油哈，希望142天，我們初試都可以很好，然后如愿考上我們心中的學府！

冰楓可可 · 發表于 2015-8-6 20:46

下一個約定發表于 2015-8-6 20:04
累的時候就想想自己對未來的規劃，突然發現原來還有那么多美好的事情等著自己在研究生階段去實現，越想就會 ...

這個很棒我也是這樣

五馬張槍 · 發表于 2015-8-6 20:46

學不下去想想自己考上目標的學校，再看現實，只能默默低頭繼續了

匿名用戶 · 發表于 2015-8-6 20:47

每天適量的運動量，注意不要激烈運動，可以每晚慢跑半個小時，回去洗個澡，然后躺床上，想想還是很不錯的！！另外，平時可以抽點時間和研友們或者是身邊一起考研的小伙伴交流一下自己的心得，談談自己的看法見解！還有就是不要一個人苦戰，最好有幾個一起考研的！

奮斗中小帥帥 · 發表于 2015-8-6 20:47

不開心，就可以去游樂園或者你們那的歡樂谷里做做大擺錘，過山車。。。

桃子Jonna · 發表于 2015-8-6 20:47

傍晚學不進去的時候去操場跑兩圈，跑步可以讓人心情變好。既胖身體得到鍛煉，又讓心情愉悅

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