每天大概睡3到5個小時，會不會身體掛掉呢？

水妖寧芙 · 發表于 2012-10-16 13:35

Danielle_1220 發表于 2012-10-16 10:49
我高三那年每天晚上看書到兩點，早上五點四十起床，中午睡十五分鐘。。。現在還不是照樣健康的很。。不夸張 ...

那你現在也這樣的嗎

水妖寧芙 · 發表于 2012-10-16 13:38

Janice2011 發表于 2012-10-16 11:36
注意身體啊，消耗很大的。11點到4點5點應該是人體需要分配氣血的時候。如果你體質弱，10點就要開始睡。最傷 ...

我去，我晚上5點睡覺，早上9點起來……

朱弗陵 · 發表于 2012-10-16 13:44

不會垮，心理強大，作息規律，注意營養就行了。雖然我每天睡得比較久，呵呵

水妖寧芙 · 發表于 2012-10-16 13:50

朱弗陵發表于 2012-10-16 13:44
不會垮，心理強大，作息規律，注意營養就行了。雖然我每天睡得比較久，呵呵 ...

{:soso_e100:}謝謝啊

laoyonghurukou1 · 發表于 2012-10-16 13:53

每天鍛煉+午休+睡7個小時的路過

封印。愛 · 發表于 2012-10-16 14:23

那樣剛開始沒事，往后記憶力會直線下降，免疫力也會大幅度下降！去年一個戰友就是那樣，內分泌嚴重失調，暈了，后來住院了！又加上是女生，最后滿臉都是痘痘！考研也失敗了！主要是考研壓力很大！你自己掂量！

記得那些狂烈 · 發表于 2012-10-16 14:32

打醬油的、、

頭頂灰色的天空 · 發表于 2012-10-16 14:41

成吉思春發表于 2012-10-16 12:59
思春考研的時候都是00：00-24：00的學習呢

現在不還是一朵花么，烏啦啦

哎呀媽呀，思春妹子，你表嚇我{:soso_e126:}

頭頂灰色的天空 · 發表于 2012-10-16 14:42

每天十二點之后才入睡，本科四年如此，如見研一依舊

missjuvip · 發表于 2012-10-16 15:17

不會掛，但是會比較憔悴，還是適當注意休息吧

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[備考心情] 每天大概睡3到5個小時，會不會身體掛掉呢？