減壓三十六計分享會

薇小微 · 發表于 2015-8-6 20:23

看電視看電視看電視看那種讓人會笑得或者看可以哭的然后再出去大吃一頓買一堆東西記得前段時間我分手了超級壓抑的但是只給自己一天時間頹廢所以就決定睡了大半天然后去蹭吃的然后下午就瘋看電視然后晚上high吃一場又去超市血拼一場自己累了就睡著了第二天滿血復活

任萬樓 · 發表于 2015-8-6 20:23

找自己最感興趣的事，調整心態

沒牛 · 發表于 2015-8-6 20:23

跑步，打排位！

liwq616 · 發表于 2015-8-6 20:24

在復習比較累的時候，可以聽幾首歌曲，或者去運動運動，然后再回來學習。

還有149天 · 發表于 2015-8-6 20:24

看看《曉說》《曉松奇談》《奇葩說》……讓高曉松這個文藝逗比放松你……

任萬樓 · 發表于 2015-8-6 20:24

任星曄發表于 2015-8-6 20:10
看各種心靈雞湯勵志名言。反正對我還挺有效果的。可以讓我有動力努力下去 ...

你考哪個學校啊

BoomBoomM · 發表于 2015-8-6 20:25

吃吃吃什么好吃吃什么開心又補充能量噢耶

baiy18235445453 · 發表于 2015-8-6 20:25

和朋友聊聊天啊，說說你的壓力啊，困惑啊之類的！分享分享彼此的經歷，感受！互相鼓勵，給予動力！

我是鄭姑娘 · 發表于 2015-8-6 20:25

影非埃發表于 2015-8-6 20:07
每天早上六點起，起床跑步，讓自己筋疲力盡。七點回來洗澡，清清爽爽。接著吃一份營養美味的早飯。煩悶時壓 ...

好有情致的解壓方式(^_^)

青檸味的影子 · 發表于 2015-8-6 20:25

A,吃一頓好吃的或者自己嘗試做一道新的食物。
B,聽聽歌，做做運動
C,和朋友聊聊天，和已經考上研究生的學長學姐們說說自己的近況、和研友討論一下復習進度。
D,看搞笑或者刺激的綜藝節目，放松一下~

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