早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵早起

Ilises · 發表于 2019-11-8 23:07

四眼田雞菇涼發表于 2019-11-8 21:26
心理被你描述的準準的，我覺得自己怕是考不上了[我汗]

首先不要有睡早了就學少了的心理負擔，堅持幾天早睡，就慢慢糾正了，如果是真的精力旺盛睡不著，那就出去玩一天，玩累了就睡得著了

彳亍sun · 發表于 2019-11-8 23:09

每天早上6點20準時起來。

久暫 · 發表于 2019-11-8 23:10

我也是二戰，同慌

忘不了你怎么辦 · 發表于 2019-11-8 23:12

都幾點睡啊[哼]

尋義要考 · 發表于 2019-11-8 23:17

沒辦法室友打游戲影響大早上得7.30起來中午也必須趴桌子上補睡眠

我是樂多啊 · 發表于 2019-11-8 23:17

每天五點半起，中午睡40分鐘，晚上十二點半睡，唉，一天喝兩袋咖啡

汪某人嘿嘿 · 發表于 2019-11-8 23:18

我也是的，早上起不來，晚上有精神

苗條過 · 發表于 2019-11-8 23:20

你們每天花多長時間學習啊

四眼田雞菇涼 · 發表于 2019-11-8 23:21

Ilises 發表于 2019-11-8 23:07
首先不要有睡早了就學少了的心理負擔，堅持幾天早睡，就慢慢糾正了，如果是真的精力旺盛睡不著，那就出去 ...

嗯嗯，謝謝[棒棒糖]

XueerWang · 發表于 2019-11-8 23:22

每天睡之前泡泡腳，早上鈴聲響后瞇瞪一會兒就趕緊起

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