早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵(lì)早起

adela5656 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

調(diào)整好心態(tài)，休息好才有精力，效率很重要！

笑春風(fēng)zfy · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

你可以試試給鬧鐘設(shè)置一個(gè)標(biāo)簽標(biāo)簽就寫激勵(lì)自己的話例如:不做井底之蛙一戰(zhàn)成碩為了自己的夢想這種話親試有效

東吳雪 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

我已經(jīng)一年沒有午休了

采馬里奧的蘑菇 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

我個(gè)人感覺沒有必要強(qiáng)行早起，休息時(shí)間壓縮下也行

罪初 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

averna 發(fā)表于 2019-11-8 21:51
她超級(jí)自律，說6點(diǎn)起，一刻也不耽誤，一天留給自己吃飯時(shí)間3個(gè)30分鐘，洗臉?biāo)⒀涝缤恚?0分鐘，午休30分 ...

優(yōu)秀，得向她學(xué)習(xí)了

酢乙女愛小新 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

每天六點(diǎn)起來……因?yàn)槠鹜砹松习鄷?huì)遲到。

叫我小高阿 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

有沒有人要來互相監(jiān)督早起床！！6.鐘

銀桑的土方 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

我也[面條淚]每天早上都聽不到鬧鈴[面條淚]想錘自己

走先森 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

青青綿綿赫赫發(fā)表于 2019-11-6 09:11
困了也要學(xué)啊兄弟，北京見。

北京五道口職業(yè)技術(shù)學(xué)院見

DorteoJiang28 · 發(fā)表于 2019-11-8 21:53

一點(diǎn)睡六點(diǎn)半起午睡一小時(shí)

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[備考心情] 早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵(lì)早起