回首往昔更進(jìn)一步一篇偽成功的二戰(zhàn)三跨央財(cái)應(yīng)用心理

YasuoLV1 · 發(fā)表于 2019-4-10 10:52

本帖最后由 YasuoLV1 于 2019-4-10 18:28 編輯

回首往昔更進(jìn)一步----一篇偽成功的二戰(zhàn)三跨央財(cái)應(yīng)用心理專碩考研經(jīng)驗(yàn)貼

本文為本人于2017.3--2019.4兩年時(shí)間備考南師大心理學(xué)碩和央財(cái)應(yīng)用心理專碩的所行所思所感，主要針對(duì)央財(cái)應(yīng)用心理專碩備考，同時(shí)文中包含的方法論，對(duì)于準(zhǔn)備報(bào)考心理學(xué)的同學(xué)，以及準(zhǔn)備考研的同學(xué)亦有所幫助。本文較長(zhǎng)，故分成各個(gè)模塊，各位可按需閱讀。以下我將按照個(gè)人簡(jiǎn)介、按照時(shí)間順序的備考方法論（附帶個(gè)人反思）進(jìn)行闡述。

一、本人簡(jiǎn)介：（對(duì)于專注于方法論的同學(xué)此處可以略過(guò)）

考研方面：本人畢業(yè)于某雙非財(cái)經(jīng)類學(xué)校，金融學(xué)院投資學(xué)專業(yè)。一戰(zhàn)南師大心理學(xué)碩失敗，二戰(zhàn)央財(cái)應(yīng)用心理成功調(diào)劑到華東師大大學(xué)應(yīng)用心理（非全日制）。

跨考原因：同大多數(shù)人一樣，在高考后選擇專業(yè)時(shí)，沖著專業(yè)的名字便天真地確定了自己將在長(zhǎng)達(dá)4年的時(shí)間內(nèi)要從事的專業(yè)。我曾以為自己將踏上成為中國(guó)巴菲特的道路，后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己連成為被人宰割的散戶都沒(méi)機(jī)會(huì)，因?yàn)闆](méi)有錢。

而決定跨考心理學(xué)則是偶然性與必然性的結(jié)合。從高中起，我便對(duì)自己行為背后的原因十分感興趣，我很想找到自己行為的原因，期望可以以自己的意志控制自己的行為，“隨意而行”。為此在大學(xué)期間我閱讀了許多書籍，比如意志力、比如特別是積極心理學(xué)，進(jìn)而對(duì)心理學(xué)有了大概的理解，但是我依然沒(méi)有跨考心理學(xué)的意識(shí)，只是將其視作一種興趣。在大三準(zhǔn)備考研期間，一次寢室夜談時(shí)，我室友突然說(shuō)道，既然我對(duì)反思、對(duì)行為這么感興趣，那么為什么不考慮考心理學(xué)呢？如醍醐灌頂，我開(kāi)始認(rèn)真地考慮將心理學(xué)從興趣轉(zhuǎn)變?yōu)樽约阂簧穆殬I(yè)。

首當(dāng)其沖的考慮因素便是就業(yè)，目前而言，心理學(xué)行業(yè)的薪酬肯定是比不過(guò)金融行業(yè)的，但是我堅(jiān)信這一點(diǎn)：人與人之間的差異要遠(yuǎn)大于群體之間的差異。其次，我認(rèn)為從事一個(gè)自己感興趣的職業(yè)是一件非常幸福的事情，工作所帶來(lái)的充足的內(nèi)在獎(jiǎng)勵(lì)是可遇而不可求的，特別是我在大四實(shí)習(xí)會(huì)計(jì)的經(jīng)歷更讓我堅(jiān)信這一點(diǎn)。最后是家人的顧慮，畢竟在老一輩的眼中，心理學(xué)是與精神病院的心理醫(yī)生所掛鉤的，

“怎么比得上在銀行上班呢”，不過(guò)隨著我與家人的真誠(chéng)溝通之后，家人也支持了我的選擇。

二、按照時(shí)間順序的備考方法論：

第一年：（這適合所有考研的學(xué)弟學(xué)妹，尋求央財(cái)心理專業(yè)課方法論的同學(xué)可以略過(guò)）

首先是第一年在學(xué)校的備考，這是充滿教訓(xùn)的一年。特別是希望在校一戰(zhàn)的同學(xué)認(rèn)真思考我所遇到的問(wèn)題。

由于我早早地便確定了考研目標(biāo)---南師大心理學(xué)碩，我在3月份便開(kāi)始了備考，只看專業(yè)課，雖然仍在上課，但我于5月份時(shí)便看完了所有的專業(yè)課（普通心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)、測(cè)量、心理學(xué)史），不禁飄飄然，心想南師大心理學(xué)不過(guò)如此，以當(dāng)時(shí)的我的心態(tài)，放松警惕是必然的，加上期末考試和六級(jí)考試，于是我放下了專業(yè)課的學(xué)習(xí)，時(shí)間線拉到了7月份，暑假開(kāi)始，同學(xué)們都開(kāi)始留校復(fù)習(xí)，此時(shí)我也重新繃緊，每天8點(diǎn)至晚上10點(diǎn)的學(xué)習(xí)時(shí)間，持續(xù)兩個(gè)月，基本上是復(fù)習(xí)英語(yǔ)與政治。政治我是按照這位前輩的經(jīng)驗(yàn)（當(dāng)年政治70分）
英語(yǔ)則是按照陳正康的真題超精讀進(jìn)行復(fù)習(xí)（當(dāng)年英語(yǔ)一79分）。政治我是站在前輩的肩膀上，就不班門弄斧了，大家取法其上吧。下面我著重介紹下英語(yǔ)的方法論。

英語(yǔ)復(fù)習(xí)方法論：（對(duì)自己英語(yǔ)水平足夠自信的同學(xué)可以略過(guò)）

首先，我們要明確，我們是來(lái)應(yīng)試的，我們是來(lái)應(yīng)試的，我們是來(lái)應(yīng)試的。好，來(lái)看下英語(yǔ)真題分?jǐn)?shù)分布：完形填空10分，閱讀理解60分，（英語(yǔ)二65分）作文30分（英語(yǔ)二25分），而完形填空這種題型是不用去準(zhǔn)備的，當(dāng)你閱讀能力上來(lái)后，憑著語(yǔ)感就能得8-9分，因此廣義的閱讀理解分?jǐn)?shù)就達(dá)到了70-75分，這就是所謂“得閱讀者得英語(yǔ)”說(shuō)法的由來(lái)，而閱讀怎么準(zhǔn)備？雖然我用的是陳正康的資料，但是我也看了我同學(xué)買的張劍的黃皮書，我發(fā)現(xiàn)，考研英語(yǔ)經(jīng)過(guò)這幾十年的歷程，如何備考英語(yǔ)閱讀其實(shí)已經(jīng)有了非常科學(xué)高效的方法論。那就是針對(duì)真題，從四個(gè)維度著手：?jiǎn)卧~、長(zhǎng)難句、文章、題目和選項(xiàng)。

單詞：從真題中去背，要做到：沒(méi)有一個(gè)單詞你不認(rèn)識(shí)，沒(méi)有一個(gè)核心單詞的一詞多義、衍生詞、熟詞生義你不知道；具體包括：戀戀有詞，陳正康的詞根詞綴課、各種背單詞APP（只背核心單詞）；

長(zhǎng)難句：要做到：隨便從真題中拿出一句話，你都能準(zhǔn)確理解并且翻譯；具體包括：**的考研英語(yǔ)經(jīng)典必背500句（較為推薦，有音頻，可以隨時(shí)復(fù)習(xí)）、真題；

文章：要做到：對(duì)于每一篇文章的結(jié)構(gòu)、論點(diǎn)、起承轉(zhuǎn)合都能在讀一遍后明確；具體方法：在做真題時(shí)，將轉(zhuǎn)折詞、連接詞、強(qiáng)調(diào)詞等能反映文章走勢(shì)變化的關(guān)鍵詞用不同符號(hào)標(biāo)注出來(lái)，在腦海中形成文章結(jié)構(gòu)的圖式；

題目：要做到：對(duì)于題目的類型、迷惑選項(xiàng)、命題規(guī)律了然于胸，看到選項(xiàng)就大概知道是什么陷阱。具體方法：對(duì)題目進(jìn)行刻意聯(lián)系，自己在不依靠外界提示的狀況下標(biāo)明題目的題型、選項(xiàng)的陷阱。

可以說(shuō)，無(wú)論你買的是陳正康還是張劍，或者是別的資料，只要你認(rèn)真地按照這四個(gè)維度去學(xué)習(xí)，達(dá)到以上所說(shuō)的要求，你的英語(yǔ)肯定不會(huì)差。并且你所看到的別的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的攻略經(jīng)驗(yàn)，也必然是這四個(gè)維度中的某一部分，只不過(guò)不同的人強(qiáng)調(diào)的點(diǎn)不同，有的強(qiáng)調(diào)單詞，有的強(qiáng)調(diào)題目罷了。我英語(yǔ)水平應(yīng)該說(shuō)中上，六級(jí)445分擦線過(guò)，在第一年的時(shí)候不過(guò)是將英語(yǔ)一的15年真題按照以上標(biāo)準(zhǔn)刷了兩遍，考完后對(duì)答案，完形填空扣1分，閱讀一共錯(cuò)了2道題4分。如果你能做到20年真題按照4個(gè)維度刷個(gè)4、5遍，你只會(huì)比我更好。

對(duì)于基礎(chǔ)較差的同學(xué)，我推薦更具體的方法論是：先直接看真題，不需要去理解，就去找自己不認(rèn)識(shí)的單詞，找出來(lái)后集中背，先把單詞都認(rèn)識(shí)了，再進(jìn)行長(zhǎng)難句和后面的部分，循序漸進(jìn)，保持良好的反饋，這才是最符合學(xué)習(xí)的原理。不要想著，這樣提前背完單詞之后再做題算不算“作弊”，明確回答：是否可以提升自己的應(yīng)試能力是檢驗(yàn)我們所有行為的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而不是為了所謂的“真實(shí)反映自己的英語(yǔ)水平”。

剩下的就是作文了，對(duì)于作文，由于我一直沒(méi)有準(zhǔn)備，在臨考前，我討了個(gè)巧，買了網(wǎng)上的模板。因?yàn)?strong>對(duì)于作文，有人研究出了套路，即將作文分為積極和消極兩種，為此只要準(zhǔn)備了兩種模板，主題詞往其一套即可。如果你們不想買模板也可以，并且我是建議你們不要買模板的，而是自己整理模板。你們可以從閑魚上買以往年份的模板（不要直接使用，危險(xiǎn)性很高！），參考著它們的思路，在王江濤等作文書中遇到高級(jí)厲害的句子時(shí)，思考著如何對(duì)其加以嫁接到自己的模板中去，最終達(dá)到靈活運(yùn)用。我看到的一些90分的大神的攻略，他們與我的差別就是他們花了時(shí)間與精力整理出了自己的模板，因?yàn)橐晕议喿x和完型所扣分?jǐn)?shù)（8-10分，加上我較為薄弱的翻譯），其實(shí)我用的模板只是保證了我作文不拉分，并沒(méi)有給我太大的優(yōu)勢(shì)。

介紹完了英語(yǔ)方法論，讓我們繼續(xù)隨著時(shí)間前進(jìn)。在9月份的時(shí)候，我其實(shí)已經(jīng)將英語(yǔ)和政治較為完整地進(jìn)行了復(fù)習(xí)。此時(shí)的我又是一個(gè)什么樣的心態(tài)：距離考研還有長(zhǎng)達(dá)四個(gè)月的時(shí)間，而我已經(jīng)將全部的內(nèi)容都過(guò)了一遍了，并且經(jīng)過(guò)暑假兩個(gè)月高效充足的復(fù)習(xí)，英語(yǔ)和政治復(fù)習(xí)得都挺好，自我效能感爆棚，此時(shí)的我，放松警惕的心態(tài)已經(jīng)躍躍欲出了，更何況，經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的復(fù)習(xí)，我的同學(xué)和我的心態(tài)都是一樣的，因此，在我們考研圈內(nèi)，浮躁的氣氛開(kāi)始涌現(xiàn)，他們開(kāi)始徹夜不歸，暢游召喚師峽谷，而我則開(kāi)始了王者榮耀上分之旅。

當(dāng)你所處的環(huán)境彌散著松懈的氣氛時(shí)，時(shí)間卻絲毫不受影響，依然堅(jiān)定著前進(jìn)著。等到我如夢(mèng)初醒時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)到了11月份，我依然清晰地記得那個(gè)下午，我坐在樓下自習(xí)室里，看著由于已經(jīng)過(guò)去半年而幾乎全忘記的、連目錄框架都默寫不出的普心，心中的那種絕望，我心里只想著：放棄吧，二戰(zhàn)吧，沒(méi)機(jī)會(huì)了。最終我走出教室，給我高中最好的同學(xué)打了電話，向他說(shuō)明我現(xiàn)在的情況。他首先認(rèn)真地給我分析我的優(yōu)勢(shì)：我的英語(yǔ)政治基礎(chǔ)較為扎實(shí)，那么現(xiàn)在全心投入到專業(yè)課中，2個(gè)月的時(shí)間，如果能充分利用，還是完全有可能的。我現(xiàn)在最需要做的就是轉(zhuǎn)變自己的環(huán)境，尋找一位同樣有心重新投入復(fù)習(xí)的研友，然后每天固定時(shí)間去圖書館。可以說(shuō)朋友的分析給了我很大的安慰和指引，因?yàn)樵谀欠N情況下，我的內(nèi)心完全被絕望與悔恨所占據(jù)，已經(jīng)無(wú)法進(jìn)行有效的分析和思考。

于是乎，在最后的時(shí)間里，我度過(guò)了我至今仍十分懷念的兩個(gè)月，每天和兩三同學(xué)一起去圖書館看書，下晚自習(xí)時(shí)便去南門小吃街買上燒餅夾里脊，在超市里買瓶可樂(lè)，談天論地，神思四海，每天充實(shí)而滿足。但是我依然犯了一個(gè)致命的錯(cuò)誤：沒(méi)有針對(duì)南師大的題目進(jìn)行方法論分析，我一股腦地按照統(tǒng)考的資料進(jìn)行備考，（怎么會(huì)這么傻，哎，簡(jiǎn)直想不通），在臨考前半個(gè)月才對(duì)真題進(jìn)行分析，分析其命題規(guī)律和趨勢(shì)，然而已經(jīng)無(wú)力回天。最終的結(jié)果是兩門專業(yè)課一共考了190，總分340落榜。

第一年反思：可取之處：作為第一年備考，我的英語(yǔ)和政治表現(xiàn)都算不錯(cuò)，究其原因，是因?yàn)槲艺业秸_的方法論，并且投入了足夠的時(shí)間。

失敗之處：

第一點(diǎn)，沒(méi)有找到一個(gè)穩(wěn)定的監(jiān)督反饋，從我在學(xué)校的備考經(jīng)歷，你們可以看到非常清晰的“脈動(dòng)”：繃緊--松懈--繃緊--松懈---繃緊，并且原因我也反思得很清楚：就是我對(duì)“考上南師大的難度”這件事的判斷認(rèn)知是不斷變化的：經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我的自我效能感非常強(qiáng)，認(rèn)為考上南師大很簡(jiǎn)單，時(shí)間綽綽有余，于是松懈，過(guò)了一陣子，感覺(jué)時(shí)間又不夠了，再次繃緊，如此循環(huán)往復(fù)。這個(gè)心態(tài)的變化我在備考的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了，然而我一直沒(méi)有找到良好的解決方法，為什么？因?yàn)槲艺也坏揭粋€(gè)客觀的外部反饋。我們這個(gè)世界不是游戲，有著具體的進(jìn)度條，告訴你進(jìn)展到何處了。我對(duì)考研的難度估計(jì)很大程度上是主觀的，是隨著我最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)而不斷改變的。如果有一個(gè)外界的客觀反饋，我是不會(huì)浪費(fèi)那4個(gè)月的。

第二點(diǎn)，沒(méi)找到如何高效科學(xué)地備考南師大心理的方法論，這一點(diǎn)主要的原因肯定在于我，不過(guò)硬是要分析客觀原因的話，其實(shí)我找的一位學(xué)姐可能也要承擔(dān)點(diǎn)責(zé)任。在最初備考的時(shí)候，我意識(shí)到自己在專業(yè)方面的不足，于是報(bào)了某一機(jī)構(gòu)的全程班，我看重的就是其中的學(xué)姐一對(duì)一輔導(dǎo)，我期望從這個(gè)全程班中獲得兩點(diǎn)服務(wù)：1、對(duì)真題詳盡的分析，可以給我提供關(guān)于專業(yè)課高效科學(xué)的方法論；2、對(duì)我進(jìn)行監(jiān)督，保持對(duì)我的一個(gè)提醒。但是可能學(xué)姐本身就是學(xué)心理學(xué)出身的，基礎(chǔ)本身較好，對(duì)于備考南師大并沒(méi)有太多的個(gè)人思考，認(rèn)為背背書，花點(diǎn)時(shí)間就考上了。并且我這個(gè)課程本身只有8節(jié)一對(duì)一輔導(dǎo)課，要求學(xué)姐每星期對(duì)我進(jìn)行反饋監(jiān)督也不現(xiàn)實(shí)。故此，我兩點(diǎn)希望都落空了。

當(dāng)然，本質(zhì)上，這還是我自己的責(zé)任，因?yàn)槿缟纤f(shuō)，在報(bào)班時(shí)我就注意到了如上所說(shuō)的這兩點(diǎn)的重要性，但是我卻沒(méi)有充分地意識(shí)到以上兩點(diǎn)的重要性，我沒(méi)有把這兩點(diǎn)提升到?jīng)Q定我考研成敗的程度。所以我說(shuō)，如果你能找到為你提供十分高效準(zhǔn)確的專業(yè)課方法論和負(fù)責(zé)任的、能保持頻率較高的監(jiān)督反饋的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，這將為你的成功提供堅(jiān)實(shí)的保障。為什么？因?yàn)闊o(wú)論我多么強(qiáng)調(diào)我反思的這兩點(diǎn)的重要性，你很可能都不會(huì)放在心上，因?yàn)檫@是我花了9個(gè)月所得到的教訓(xùn)，而對(duì)你來(lái)說(shuō)，不過(guò)是花了3分鐘偶然在網(wǎng)上搜索到的眾多考研經(jīng)驗(yàn)貼中的一個(gè)不起眼帖子中所說(shuō)的觀點(diǎn)罷了。

第三點(diǎn)，沒(méi)有及時(shí)找到一個(gè)穩(wěn)定的考研環(huán)境。我之所以這么看重外界的反饋，其中的一個(gè)很重要的原因是我備考的時(shí)候，經(jīng)常就是自己一個(gè)人去自習(xí)室（最后兩個(gè)月是例外），而同時(shí)自習(xí)室又是不固定的（我沒(méi)有去占位），因此，對(duì)我來(lái)說(shuō)，不存在一個(gè)穩(wěn)定的外界環(huán)境的壓力和反饋，這使得我格外需要一個(gè)頻率較高的外界反饋來(lái)告訴我我的進(jìn)度到底如何。但是如果你能夠?qū)ふ业揭粋€(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，這個(gè)環(huán)境里有著足夠的學(xué)習(xí)氛圍，那么你就可以不需要這個(gè)外界反饋，因?yàn)樵谀莻€(gè)環(huán)境下，時(shí)時(shí)刻刻都在釋放著這么一個(gè)反饋信號(hào)：你做的還不夠，還有很多人比你更加努力。從而防止你過(guò)高估計(jì)自己的進(jìn)度產(chǎn)生自大的心態(tài)。具體而言，有著固定座位的圖書館是最優(yōu)先的，因?yàn)閳D書館一般而言是一個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍最濃厚的地方，其次，有著固定座位，那么旁邊的人（無(wú)論認(rèn)不認(rèn)識(shí)）就會(huì)成為監(jiān)督你學(xué)習(xí)的幫手。大家都在心照不宣地互相進(jìn)行比較。最不推薦的就是沒(méi)有固定的教室和座位，一天換一個(gè)地方，一方面這會(huì)消耗你的精力，令一方面，你沒(méi)有環(huán)境所帶來(lái)的壓力來(lái)督促你的學(xué)習(xí)，很容易就造成像我第一年那樣的情形。

第二年：（主要是針對(duì)央財(cái)專業(yè)課的方法論和對(duì)初試和復(fù)試反思）

一戰(zhàn)失敗之后，我去找了份財(cái)會(huì)方面的工作，8月份末辭職后，于9月份開(kāi)始正式開(kāi)始我的二戰(zhàn)生涯。這里先說(shuō)明一下為什么我二戰(zhàn)選擇了央財(cái)，首先，考慮到未來(lái)的就業(yè)問(wèn)題，我認(rèn)為與經(jīng)濟(jì)結(jié)合的經(jīng)濟(jì)心理學(xué)未來(lái)的出路更大，在研究生階段可以走經(jīng)濟(jì)和心理兩方面的道路，一方面不會(huì)浪費(fèi)自己的本科知識(shí)，可以考會(huì)計(jì)啊金融方面的證，一方面還可以進(jìn)行自己感興趣的心理方面的研究，何樂(lè)而不為呢？其次，我有三個(gè)好朋友都在北京，其中兩個(gè)就在央財(cái)，我很希望能與他們相聚北京；最后，作為本科財(cái)經(jīng)類院校的學(xué)子，我對(duì)上財(cái)央財(cái)有種天然的喜好之情，盡管不是金融經(jīng)濟(jì)類專業(yè)。

接下來(lái)講規(guī)劃問(wèn)題。在工作期間，我大概確定了這4個(gè)月的規(guī)劃：

宏觀上：

首先，要找到一個(gè)有固定座位、學(xué)習(xí)氛圍良好的自習(xí)室，把環(huán)境給固定住，從而保證環(huán)境能給你提供足夠的監(jiān)督和壓力。說(shuō)起來(lái)容易實(shí)踐起來(lái)難，由于我回老家復(fù)習(xí)，老家只有一個(gè)大學(xué)，并且圖書館我是進(jìn)不去的，為此我費(fèi)了千辛萬(wàn)苦才從考研自習(xí)室里找到一個(gè)空座位，在校學(xué)習(xí)的同學(xué)，珍惜你習(xí)以為常的學(xué)習(xí)資源吧；其次，就是要重視300分的專業(yè)課的方法論，以防去年的失敗再次重演。

具體上：

英語(yǔ)就是按照如上所說(shuō)的四個(gè)維度刷一遍英語(yǔ)二的真題（最終只刷6個(gè)年份的真題，78分）；政治本來(lái)不想花太多時(shí)間的，但是今年政治體系大改，不得已只得重新肖秀榮精講精練+1000題、8套卷、4套卷，一套流程下來(lái)，北京政治71分。總的來(lái)說(shuō)，由于去年我打的底子較好，所以二戰(zhàn)時(shí)我的時(shí)間花費(fèi)在英語(yǔ)政治的時(shí)間并不多，從側(cè)面也印證了英語(yǔ)和政治使用的方法論是正確和高效的，（忘記的請(qǐng)往回看）。下面主要介紹專業(yè)課。

央財(cái)專業(yè)課一共三本書：普心，社心和研究方法，其中普心不必多說(shuō)，社心是金盛華版本的，研究方法則是院長(zhǎng)辛自強(qiáng)編寫的。普心第一年我有看過(guò)和背過(guò)，但是經(jīng)過(guò)9個(gè)月的從不復(fù)習(xí)，按照記憶規(guī)律也幾乎不記得多少了，社心更是沒(méi)看過(guò)，研究方法雖說(shuō)和實(shí)驗(yàn)心理學(xué)有重合，但是重點(diǎn)不同，實(shí)驗(yàn)心理學(xué)本身也忘得差不多了，所以對(duì)我來(lái)說(shuō)也基本上是本新書。整個(gè)4個(gè)月，除去劃給英語(yǔ)和政治的1個(gè)月，其實(shí)我只有3個(gè)月的時(shí)間留給專業(yè)課。

專業(yè)課戰(zhàn)斗開(kāi)始：花在專業(yè)課的第一個(gè)月的任務(wù)：1、將書本過(guò)一遍，2、在過(guò)一遍的同時(shí)對(duì)比著真題，看完一章，就去翻真題，查看是否考過(guò)，以及考察點(diǎn)、考察形式，在最后的時(shí)候要做總結(jié)，3、用幕布APP做出每一章的結(jié)構(gòu)，形成知識(shí)體系框架，刻在腦子里。

在花了一個(gè)月的時(shí)間重新看完這三本書和分析真題之后，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題：央財(cái)?shù)?00分專業(yè)課，除了最后一題實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題35分之外，其余全是要背的！也就是說(shuō)，如果你能將這三本書印在腦子中，你就把剩下的265分拿滿！可是，以我剩下的2個(gè)月時(shí)間，我就是作死了也不可能全背完的。此時(shí)的我心中，心中除了極度的焦慮之外（還有2個(gè)月，別人甚至都背了3遍了，我卻第一遍還沒(méi)有開(kāi)始），還有的就是憤懣，是的，我很氣憤，為什么我又要吃這種虧，為什么我沒(méi)在9月份之前就買真題進(jìn)行分析、早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)重點(diǎn)所在？

氣歸氣，急歸急，面對(duì)這種情況我最終靜下心來(lái)冷靜分析自己的情況和戰(zhàn)略。

300分的試卷，其中35分是實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題，為此我的策略是報(bào)了一位學(xué)姐的只講實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題的課程，學(xué)習(xí)了學(xué)姐的答題思路，同時(shí)收集央財(cái)老師（特別是辛自強(qiáng)老師）最近的研究方向，針對(duì)可能的材料進(jìn)行了模擬訓(xùn)練。而剩下的265分中，有80分的選擇題是不要求達(dá)到背誦的程度的，而是要達(dá)到再認(rèn)的程度，其中特別要注意研究方法部分，考得很細(xì)。

而剩下的185分呢，很明確，就是背，問(wèn)題是背什么？怎么背？

背什么？只背重點(diǎn)，因?yàn)槲业臅r(shí)間不允許我全面撒網(wǎng)，我只能找準(zhǔn)重點(diǎn)去背；從哪來(lái)的重點(diǎn)？真題中分析出來(lái)的重點(diǎn)，比如社心我歸納出十幾個(gè)30分論述題的重點(diǎn)，并且考過(guò)的我一個(gè)不背，只是看個(gè)眼熟。對(duì)于研究方法我只背重點(diǎn)章節(jié)，其余的章節(jié)不背。而普心，像前面幾章內(nèi)容我都是直接略過(guò)。PS:關(guān)于我總結(jié)的重點(diǎn)的有效性，在最后幾天我曾見(jiàn)識(shí)到一個(gè)機(jī)構(gòu)編寫的模擬卷，可以說(shuō)思路和我極其相似，算是從側(cè)面印證了吧。

怎么背？對(duì)于一名理科生來(lái)說(shuō)，這實(shí)在是令我頭疼不已，一戰(zhàn)時(shí)就是我的一個(gè)攔路虎。我在整理出重點(diǎn)之后，有長(zhǎng)達(dá)3天的時(shí)間，我就坐在教室里，看著它們近乎發(fā)呆，背不了幾句就停了下來(lái)，特別是社心，不是故意貶損金盛華，我實(shí)在覺(jué)得他的書邏輯不清，對(duì)于理論的介紹，就像是在寫隨筆，沒(méi)有一個(gè)固定的框架，東扯一句西扯一句。直到后來(lái)我才摸索出一套可行的方法論，下面介紹。

背書方法論：

首先，要將要背的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行再處理，整理成自己習(xí)慣的模式，你可以更改其中的句子順序，包括詞語(yǔ)，只要意思是相似的就可以。將其按照某一個(gè)思路、某些關(guān)鍵詞、某一個(gè)具體的例子，將整個(gè)理論串起來(lái)，形成你自己的圖式。對(duì)我來(lái)說(shuō)，我就傾向于歸納成條理清晰、前后呼應(yīng)的模式，這個(gè)因人而異，有人就喜歡形散意不散的風(fēng)格，適合自己就行。下面是我背社心和研究方法時(shí)的狂草~

其次，是進(jìn)行主動(dòng)召喚測(cè)試，何謂主動(dòng)召喚測(cè)試？通俗的話說(shuō)，就是讀一遍之后，立刻蓋上書本，開(kāi)始回憶。這個(gè)過(guò)程很難受，因?yàn)橄啾容^抱著書本不動(dòng)腦子一直讀，它更需要意志力的消耗，但是它的優(yōu)點(diǎn)也是顯而易見(jiàn)的：它非常的高效。這個(gè)過(guò)程中，它會(huì)強(qiáng)制你去回憶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己記憶的薄弱之處，這種印象是非常深刻的。想想為什么考試中遇到的記不清的題目印象如此深刻你就會(huì)明白其中緣由了。

最后，是艾賓浩斯遺忘曲線的運(yùn)用，為此，我打印了遺忘曲線的表格，每天記錄自己背的內(nèi)容，然后強(qiáng)制自己按照表格來(lái)復(fù)習(xí)。經(jīng)歷過(guò)考研的人都明白，看到時(shí)間一步步接近最后時(shí)刻，人們總會(huì)想著趕進(jìn)度，以求得自己的一個(gè)心安，緩解自己的焦慮。但是，為了達(dá)到最高背誦效率，我還是每天堅(jiān)持先將表格中要求復(fù)習(xí)的內(nèi)容先重新主動(dòng)召喚測(cè)試之后，再開(kāi)始背誦新的內(nèi)容。同時(shí)，因?yàn)榫W(wǎng)上打印的艾賓浩斯復(fù)習(xí)時(shí)間分成了5分鐘、半小時(shí)、12小時(shí)，5分鐘和半小時(shí)時(shí)間間隔都太短，實(shí)際操作性每天晚上睡覺(jué)前和起床后刷牙洗臉的時(shí)間復(fù)習(xí)今天所背的內(nèi)容（我將知識(shí)點(diǎn)都拍在了手機(jī)里，直接看手機(jī)不需要拿著書本）。（前攝抑制和后攝抑制大家都懂）

最終結(jié)果：專業(yè)課226分，并且我很明確自己失分點(diǎn)在哪些地方，一個(gè)社心30分的論述題，考到了價(jià)值觀，這不在我的重點(diǎn)范圍內(nèi)，估計(jì)扣分20分；一道關(guān)于角色扮演的題目，我記不太清是什么類型的題目了，同樣不在我的重點(diǎn)范圍內(nèi)；最后實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題，時(shí)間不夠用，沒(méi)寫完，估計(jì)扣20分。不過(guò)對(duì)此我有足夠的心理準(zhǔn)備，畢竟當(dāng)初我做出的只背重點(diǎn)的決定時(shí)就要承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，更何況今年央財(cái)?shù)念}目也是相當(dāng)?shù)贸銎洳灰猓梢哉f(shuō)是很反套路了。在這種情況下能考到226，我自認(rèn)為自己的方法論功不可沒(méi)。

關(guān)于初試的反思：如果上天能再給我一次重來(lái)的機(jī)會(huì)，

我認(rèn)為在我以上所說(shuō)的基礎(chǔ)之上，我還要完善兩件事：第一件事便是提前2個(gè)月進(jìn)行背背背，你越早明確央財(cái)考察的就是你的記憶（其實(shí)這句話可以推廣到大部分學(xué)校的心理學(xué)），你就越比別人先行一步，不過(guò)要記得采用科學(xué)高效的背書方法論，不要投入大把無(wú)效時(shí)間感動(dòng)自己。第二件事便是進(jìn)行模擬訓(xùn)練，規(guī)劃好時(shí)間安排。如上所述，就算我把價(jià)值觀和角色扮演這兩道題都答好了，結(jié)果很可能就是最后一道研究方法大題一點(diǎn)時(shí)間都沒(méi)了，前面賺的分后面全丟光。因?yàn)闆](méi)有進(jìn)行模擬訓(xùn)練，我對(duì)時(shí)間完全沒(méi)有概念，想當(dāng)然得以為就跟英語(yǔ)和政治一樣，集中精力寫總能寫完。結(jié)果到了最后，自己可以說(shuō)得心應(yīng)手的研究設(shè)計(jì)大題沒(méi)時(shí)間寫了！第一小問(wèn)（問(wèn)題提出）我就沒(méi)寫（15分），第二小問(wèn)（研究設(shè)計(jì)）（20分）我則是以狂草般的字跡寫出了大概的框架，根本沒(méi)時(shí)間仔細(xì)思考設(shè)計(jì)是否完善。關(guān)于如何規(guī)劃好時(shí)間，這里有一份操作性非常強(qiáng)的經(jīng)驗(yàn)貼，特別適用于內(nèi)容非常之多，很難寫完的自命題試卷（央財(cái)在這方面算中等偏上水平，不過(guò)他山之石可以攻玉，借鑒無(wú)妨

復(fù)試部分：復(fù)試是我教訓(xùn)最為深刻的部分。為什么這么說(shuō)？當(dāng)考完試之后，我對(duì)了政治和英語(yǔ)的答案，估摸著總分150左右，同時(shí)估計(jì)專業(yè)課在220左右，總分370，而央財(cái)歷年分?jǐn)?shù)線就在370、380左右，這種恰好邊緣，運(yùn)氣好就能進(jìn)復(fù)試，運(yùn)氣差就被刷的情境令我無(wú)所適從，理性告訴我，我要抓住任何可能的機(jī)會(huì)，無(wú)論希望多么渺茫，可是每次想到，如果認(rèn)真準(zhǔn)備復(fù)試的話，卻最終進(jìn)不了復(fù)試，我便格外氣餒，提不上干勁。最終等到成績(jī)下來(lái)，375，又是格外尷尬的分?jǐn)?shù)，根據(jù)考完試我所收集到的各種分?jǐn)?shù)排名，我是在16/17名左右，而今年央財(cái)招生簡(jiǎn)章上是招16名（盡管央財(cái)老師在微博上答疑時(shí)說(shuō)道會(huì)根據(jù)報(bào)名情況擴(kuò)招）。最終，在隔三差五看看書的情況下，從12.24初試結(jié)束到3.16出復(fù)試分?jǐn)?shù)線這2個(gè)半月內(nèi)，我才剛剛把組織行為學(xué)這本書過(guò)一遍，以及將常見(jiàn)的面試問(wèn)題進(jìn)行了歸納總結(jié)。

所以當(dāng)我看到自己過(guò)線時(shí)，心中那是一個(gè)五味雜陳，過(guò)線的喜悅同對(duì)自己沒(méi)能拼盡全力的悔恨夾雜在一起，當(dāng)時(shí)我就心想，如果最終復(fù)試被刷，那真的是不能怨天尤人，曾經(jīng)機(jī)會(huì)放在你的面前，而你沒(méi)有抓住。

在最后的十多天里，我可以說(shuō)是處于一個(gè)非常緊繃的狀態(tài)，面對(duì)著18章的組織行為學(xué)，我再次采用了初試時(shí)的方法，針對(duì)真題進(jìn)行分析出我認(rèn)為的重點(diǎn)之后，只背重點(diǎn)，在筆試前兩天，我兩天兩夜沒(méi)有睡覺(jué)，全靠著咖啡和茶葉來(lái)維持。而到了考場(chǎng)，題型大變，可以說(shuō)我壓的重點(diǎn)一個(gè)沒(méi)考，而是考察綜合性的題目。整個(gè)2小時(shí)，我內(nèi)心中一直回響著一曲涼涼。

而最終結(jié)果則以復(fù)試總分0.8分之差，總分2分之差被刷。

雖然后來(lái)有位兄弟調(diào)劑到別的學(xué)校，從而使錄取名單落到了我的頭上，

但我依然認(rèn)為，在筆試上我是失敗的。這也就是這篇文章標(biāo)題的由來(lái)：我在初試的時(shí)候，面對(duì)焦慮和時(shí)間的緊迫，我戰(zhàn)勝了自己，卻在復(fù)試筆試的時(shí)候輸給了自己的不作為和不努力。

關(guān)于復(fù)試的反思：如果上天再給我一次機(jī)會(huì)回到過(guò)去，那我該如何做呢？給自己打雞血是沒(méi)用的，看別人逆襲經(jīng)驗(yàn)也是沒(méi)用的，因?yàn)楫?dāng)把你自己放到那種不確定性的情境中時(shí)，你便會(huì)感受到那種深深的無(wú)力感，這是靠心理安慰無(wú)法改變的。因此，如果我再次回到過(guò)去，我將采取以下方法：第一步：重新審視自己，明確自己的心之所向是什么？----增進(jìn)自己的智慧和成就（本人的價(jià)值觀），第二步：?jiǎn)栕约海耗敲纯唇M織行為學(xué)符合這個(gè)價(jià)值觀不？----符合。那就OK了，你現(xiàn)在看書的目的，不是為了充滿不確定性的初試結(jié)果，而是為了增進(jìn)你的心理學(xué)知識(shí)，是為了追求你的價(jià)值觀。從而轉(zhuǎn)變這種不確定性的情境為確定性的情境。第三步：尋找一位穩(wěn)定靠譜的外界監(jiān)督機(jī)制（學(xué)姐或者同學(xué)），對(duì)你的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行反饋監(jiān)督。

調(diào)劑：調(diào)劑是一個(gè)努力和運(yùn)氣對(duì)半的過(guò)程。在初試分?jǐn)?shù)下來(lái)后，面對(duì)不確定性的分?jǐn)?shù)，我也曾花費(fèi)時(shí)間尋求調(diào)劑信息，然而一眼望去，皆是雙非，所以我基本上就放棄調(diào)劑了：我花了兩年時(shí)間就為了去一所雙非讀心理學(xué)？我心里早已做好了央財(cái)不成就三戰(zhàn)的準(zhǔn)備。所以當(dāng)我在調(diào)劑系統(tǒng)上看到華師大調(diào)劑時(shí)令我很是意外，看了下要求，自己都滿足，便隨手填了上去，在晚上去往北京的火車上收到了參加復(fù)試的通知。不過(guò)那時(shí)的我依然只全力備考央財(cái)，對(duì)華師大并不抱有希望，只是托付我同學(xué)幫我收集了一下華師大復(fù)試的信息，而她認(rèn)識(shí)的一位某個(gè)機(jī)構(gòu)的學(xué)長(zhǎng)則很好心得將信息分享與我（在此表示感謝，沒(méi)有這些信息我就是盲人摸瞎）。在央財(cái)筆試結(jié)束后的第二天便踏上了前往上海的高鐵。由于去年的筆試題目皆是測(cè)量和統(tǒng)計(jì)方面的，所以在那兩天我又是度過(guò)了2個(gè)不眠之夜，將1年未碰的測(cè)量和統(tǒng)計(jì)溫習(xí)了一遍，然而心中依然很是沒(méi)有底，只當(dāng)做盡人事知天命，好在筆試題型大改，幾乎全是普心和社心的內(nèi)容，這一點(diǎn)算是運(yùn)氣成分；而面試呢，老師并沒(méi)有提問(wèn)專業(yè)性的知識(shí)，而僅僅是與你談話，好在我在準(zhǔn)備央財(cái)復(fù)試的時(shí)候面試準(zhǔn)備較為充分，故此點(diǎn)可歸因于我的努力。

三、寫在最后

在中財(cái)大廈10樓緊張地等待面試時(shí)，我戴上了耳機(jī)，走到了走廊的右盡頭，回頭望去，面試辦公室門口等待的同學(xué)逆著走廊窗戶外的陽(yáng)光，宛如一幅蒙太奇相片，我對(duì)自己說(shuō)道，你知道嗎，無(wú)論時(shí)間多么得似乎永遠(yuǎn)也到達(dá)不了那個(gè)終點(diǎn)，它終將成為過(guò)去，你也將在1個(gè)月后、1年后、甚至10年后再次回想起這個(gè)場(chǎng)景，那時(shí)的你，剩下的將只有對(duì)時(shí)光的無(wú)限感慨。
去給時(shí)光以生命吧，諸君共勉。

大家對(duì)央財(cái)心流學(xué)考研還有什么疑惑盡管問(wèn)吧，我會(huì)盡我所能幫助大家。

YasuoLV1 · 發(fā)表于 2019-4-10 18:30

實(shí)在不知道這帖子怎么上圖了，簡(jiǎn)直一團(tuán)糟，用戶體驗(yàn)賊差，大家將就著看吧

YasuoLV1 · 發(fā)表于 2019-4-10 12:47

可以回復(fù)？

YasuoLV1 · 發(fā)表于 2019-4-11 13:00

自己幫頂~

hdgyy · 發(fā)表于 2019-4-11 13:43

謝謝分享！ [害羞]

來(lái)自iPhone客戶端

hdgyy · 發(fā)表于 2019-4-11 13:46

請(qǐng)問(wèn)心理學(xué)研究方法這本書應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)哇看起來(lái)有點(diǎn)費(fèi)勁兒

來(lái)自iPhone客戶端

YasuoLV1 · 發(fā)表于 2019-4-11 19:38

hdgyy 發(fā)表于 2019-4-11 13:46
請(qǐng)問(wèn)心理學(xué)研究方法這本書應(yīng)該怎么復(fù)習(xí)哇看起來(lái)有點(diǎn)費(fèi)勁兒

首先，看第一遍的時(shí)候按照我所說(shuō)的，旁邊放著歷年真題，看一章，就分析一章，看看有沒(méi)有考到，怎么考的，形式是什么樣的，然后，更新幕布，把這一章框架記住，其次，就是針對(duì)35分的研究設(shè)計(jì)進(jìn)行訓(xùn)練。
其實(shí)辛自強(qiáng)老師的書邏輯清晰，例子豐富，我認(rèn)為比金盛華的好多啦哈哈

hdgyy · 發(fā)表于 2019-4-11 20:21

ok謝謝呀

VanessaKnight · 發(fā)表于 2019-4-13 17:36

前輩~ 我感覺(jué)金盛華這本書邏輯很跳，那些列舉出來(lái)各個(gè)學(xué)者的理論和研究發(fā)現(xiàn)一大段一大段的也都要記嗎？

來(lái)自Android客戶端

Sllngk · 發(fā)表于 2019-4-16 10:12

可以出資料嘛想買三本專業(yè)書

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