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第十六天《教育心理學》第七章學習策略及其教學 元認知策略及其教學+資源管理策略及其教學 梳理具體的知識內(nèi)容 三、元認知策略及其教學 （一）元認知及其作用
定義：對認知的認知，具體的說，就是個人對自己的認知過程和結(jié)果的意識與控制。一方面來自我們過去的認知活動，另一方面有會對隨后的認知活動產(chǎn)生影響。包括元認知知識；元認知體驗；元認知監(jiān)控、調(diào)節(jié)。 作用：智力水平的高低很大程度上依賴于元認知水平的高低，要提高智力水平則有必要培養(yǎng)元認知。它對學習有啟止作用（啟動和終止學習活動）、變換作用（促使人們多方位思考問題，靈活地運用學習策略）和增效作用（提高學習效率）。學習者可以通過元認知來了解、檢驗、評估調(diào)整自己的認知活動。即它監(jiān)視和指導(dǎo)著認知活動的進行，負責評估學習中的問題，確定用什么學習策略來解決問題，評價所選策略的效果，并且改變策略以提高學習效果。 （二）元認知策略
元認知策略和認知策略的聯(lián)系：元認知策略總是和認知策略共同起作用的。認知策略是學習必不可少的工具，元認知策略則監(jiān)控指導(dǎo)認知策略的運用。可具體分為： 1．自我計劃策略——根據(jù)認知活動的特定目標，在一項認知活動之前計劃各種活動，預(yù)計結(jié)果，選擇策略，想出解決問題的方法，并預(yù)計其有效性。 2．自我監(jiān)控策略——在認知活動過程中，基于認知目標，及時評價、反饋結(jié)果與不足，正確估計達到目標的程度、水平，并且根據(jù)有效性標準評價各種認知行動、策略的效果。 3．自我調(diào)節(jié)策略——根據(jù)對認知活動結(jié)構(gòu)的檢查，如發(fā)現(xiàn)問題，則應(yīng)采取相應(yīng)的措施；根據(jù)對認知策略的效果檢查及時修正調(diào)整認知策略。調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。 計劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)三個方面是相互聯(lián)系在一起的而工作的，先任務(wù)、目標——監(jiān)視進展情況——采取補救措施。元認知策略總是與認知策略一道起作用。 四、資源管理策略及其教學 資源管理策略是輔助學生管理可用環(huán)境和資源的策略，有助于學生適應(yīng)環(huán)境并調(diào)節(jié)環(huán)境以適應(yīng)自己的需要，對學生的動機具有重要作用。它包括：學習時間管理、學習環(huán)境的設(shè)置、學習努力和心境管理、學習工具的利用以及社會性人力資源的利用等。 （一）時間管理策略
合理安排自己的時間是一種非常重要的學習策略，能達到更高的學習效率。 1.統(tǒng)籌安排學習時間。即根據(jù)自己的總體目標，對時間做出總體安排。總體時間必須通過階段性的時間表來落實，計劃應(yīng)當盡量具體，防止拖拉。 2.高效利用最佳時間。要在人生理功能旺盛、精力充沛的時候，從事最重要、最緊張的學習活動，以便最有效地利用學習時間。要根據(jù)自己的工作曲線安排學習活動。學習時，隨著學習的進行，人的精神狀態(tài)和注意力會發(fā)生變化。一般來說，存在三種變化模式：先高后低；中間高兩頭低；先低后高。每個人要根據(jù)自己的模式，安排學習內(nèi)容，確保狀態(tài)最佳時學習最重要的內(nèi)容。 3.靈活利用零碎時間。零碎時間大多是學習的低效時間，如課余、飯前飯后、等人等車、乘車乘船等。這些時間也可以加以靈活運用。 首先，可以利用零碎時間處理學習上的雜事。 其次，讀短篇或看報刊雜志，拓寬自己的知識面，或者背誦詩詞和外文單詞，這實際上等于在進行分散復(fù)習，可提高記憶效率。 此外，可以進行討論和通訊，與他人進行交流，在輕松的氣氛里與人交流，有助于創(chuàng)造性思維的啟發(fā)。 （二）努力管理策略
學習努力管理策略主要是掌握一些方法排除學習干擾，使精力有效的集中在學習任務(wù)上。包括情緒管理，動機控制（目標；內(nèi)在動機；信念；挑戰(zhàn)性任務(wù)），環(huán)境管理和自我強化（自我獎勵）。 努力管理策略主要有： （1）激發(fā)內(nèi)在動機；（2）樹立為了掌握而學習的信念；（3）選擇有挑戰(zhàn)性的任務(wù)；（4）調(diào)節(jié)成敗的標準；（5）正確認識成敗的原因；（6）自我獎勵。 （三）學業(yè)求助策略
學生因在學習過程中遇到自己無法克服的困難而向他人或物體（借助字典、參考書等）請求幫助的行為，是一種適應(yīng)性的學習策略，而非依賴性的表現(xiàn)。可以分為兩類： 1.工具利用策略。學習工具包括參考資料、工具書、圖書館、廣播電視、電腦網(wǎng)絡(luò)等； 2.社會性人力資源的利用策略。學習總是需要與人交流，老師和同學是學習的最重要的社會性人力資源，必須善于利用。 （四）環(huán)境管理策略 二、小試牛刀（歷年高頻考題） 1.元認知策略（11北京，13天津，14華東，15浙江，16華東等） 【答案】 元認知策略是指學生對自己學習過程的有效監(jiān)控。它使學生警覺自己在注意和理解方面可能出現(xiàn)的問題，以便找出來并加以修改。元認知策略和認知策略的聯(lián)系：元認知策略總是和認知策略共同起作用的。認知策略是學習必不可少的工具，元認知策略則監(jiān)控指導(dǎo)認知策略的運用。可具體分為： 1．自我計劃策略——根據(jù)認知活動的特定目標，在一項認知活動之前計劃各種活動，預(yù)計結(jié)果，選擇策略，想出解決問題的方法，并預(yù)計其有效性。 2．自我監(jiān)控策略——在認知活動過程中，基于認知目標，及時評價、反饋結(jié)果與不足，正確估計達到目標的程度、水平，并且根據(jù)有效性標準評價各種認知行動、策略的效果。 3．自我調(diào)節(jié)策略——根據(jù)對認知活動結(jié)構(gòu)的檢查，如發(fā)現(xiàn)問題，則應(yīng)采取相應(yīng)的措施；根據(jù)對認知策略的效果檢查及時修正調(diào)整認知策略。調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。 計劃、監(jiān)控、調(diào)節(jié)三個方面是相互聯(lián)系在一起的而工作的，先任務(wù)、目標——監(jiān)視進展情況——采取補救措施。元認知策略總是與認知策略一道起作用。
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發(fā)表于 2019-3-11 10:50
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