本帖最后由 蒼蒼psy 于 2016-4-9 11:40 編輯
于我，考研是一條重新選擇的路。2015年跨考中山大學(xué)心理學(xué)學(xué)碩，首戰(zhàn)失利，總分345，以十五分之差憾恨敗落。2015年8月重整旗鼓，報(bào)考華南師范大學(xué)心理學(xué)學(xué)碩，初試總分385，排名12，現(xiàn)已確定錄取，終排名第7。
彷徨初涉心理學(xué) 我本科就讀于華南理工大學(xué)熱能與動(dòng)力工程，成績(jī)中等。高考選擇志愿時(shí)沖著好就業(yè)薪酬好來(lái)選擇將來(lái)四年將要培養(yǎng)和接受的東西，大三下的時(shí)候躊躇于考研還是就業(yè)。如果是就業(yè)最好的去處是電廠，其次企業(yè)，能不能順利拿到offer先不說(shuō)，我深深感覺不喜歡也提不起勁；如果是考研，最正常的情況應(yīng)該是考本專業(yè)，但三兩年后仍面臨就業(yè)，仍面臨不喜歡。 2014年7月，機(jī)緣巧合之下和一位中山大學(xué)心理學(xué)系在讀的研究生師兄暢談，萌生了對(duì)心理學(xué)的向往，以前是萬(wàn)不會(huì)把心理學(xué)作為就業(yè)目標(biāo)的，因?yàn)槟壳靶睦韺W(xué)在中國(guó)尚屬微弱。“我相信所謂的命運(yùn)不過(guò)是一個(gè)人的生理，心理，情感，性格等等因素所造成的一個(gè)人行動(dòng)的最終結(jié)果。我也始終相信這些因素都是人為可以改變的。不管怎么說(shuō)，命運(yùn)是在自己手里的。”村上春樹的這句話深深地印在了我的腦海里。師兄說(shuō)：“心理學(xué)就是相信這句話的科學(xué)。” 于是我決定備考2015年中山大學(xué)心理學(xué)。因?yàn)榈玫綆熜值闹Γ梢匝杆偈占较胍男畔ⅲ@點(diǎn)是我考研路上的幸運(yùn)。
【專業(yè)課】 中大心理學(xué)學(xué)碩是自主命題，專業(yè)課一是普通心理學(xué)（只要求一本英文教材《Psychology:Themes and Variations》，比彭聃齡版的普心稍多一些內(nèi)容），專業(yè)課二可以選心理學(xué)研究方法或數(shù)三（我選了數(shù)三）。 8月開始啃英文專業(yè)書，我過(guò)了六級(jí)，英語(yǔ)水平還行，加上教材編寫通俗易懂，沒有過(guò)多的長(zhǎng)難句，所以基本可以消化。尤其是師兄的幫助，總共16章，他抽空給我語(yǔ)音上課，每次一章地劃出重難點(diǎn)，并且搜集齊了中大歷年真題。中大真題有個(gè)特點(diǎn)，它的選擇題選項(xiàng)是英文，大題也鼓勵(lì)考生用英文專業(yè)術(shù)語(yǔ)作答。 8~9月看完第一遍。接著師兄建議我做提綱細(xì)目表（類似思維邏輯圖，但不需要詳寫，只需在每個(gè)點(diǎn)后面標(biāo)上頁(yè)碼，背書時(shí)一輪一輪地過(guò)，看到每個(gè)點(diǎn)能不能回憶起相應(yīng)的內(nèi)容，不能就要回歸書中），這確實(shí)是個(gè)好方法！10~11月完成了提綱細(xì)目表和05年至12年的真題（梳理卷子里的知識(shí)點(diǎn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些知識(shí)點(diǎn)特別頻繁）。12月的主要內(nèi)容是記憶和用13、14年真題訓(xùn)練狀態(tài)。 雖然我的本專業(yè)是工科，也是我自己選擇了數(shù)三，但數(shù)學(xué)確實(shí)是我的軟肋，只是相比全然沒有接觸過(guò)的心理學(xué)研究方法，數(shù)三還是有把握一些。最后還是學(xué)得亂七八糟，嘿嘿就不詳說(shuō)了。
【英語(yǔ)】張劍十年真題（有本配套的冊(cè)子里面有作文模板）、考研英語(yǔ)詞匯本、天勤英語(yǔ)止觀視頻。真題包含了全方位的知識(shí)點(diǎn)，比如一篇閱讀=高頻考研詞匯+語(yǔ)法+佳句+邏輯，所以要吃透。
【政治】高教版政治大綱、風(fēng)中勁草核心考點(diǎn)、肖秀榮1000題、肖秀榮最后四套題、肖秀榮形勢(shì)與政策。難點(diǎn)在馬原，主要挑了馬原的視頻看了。緊跟肖大師的步子走沒錯(cuò)噠！
8月到12月共5個(gè)月的時(shí)間，但實(shí)際上可專心復(fù)習(xí)的時(shí)間很有限，除了暑假8月，9月起在校，本專業(yè)和備考共分時(shí)間，有時(shí)查勤、開會(huì)、考試一來(lái)就很難保證計(jì)劃。當(dāng)時(shí)在想如果我可以早一點(diǎn)清楚目標(biāo)，早一點(diǎn)開始就好了。最終我很不幸地考差了，總分345（政治70，英語(yǔ)72，普心115，數(shù)三88），而復(fù)試線是360分。 大受挫敗，更加迷茫，接著著手找工作。剛考完那會(huì)兒就心里有數(shù)，考得并不好，于是轉(zhuǎn)而備考家鄉(xiāng)的某金融機(jī)構(gòu)的筆試。1月到6月，備考、筆試、面試、培訓(xùn)，好像一切都?jí)m埃落定了。從7月入職到8月上旬，一遍又一遍地浮上心頭：未來(lái)的生活真的喜歡這樣嗎？當(dāng)我這樣問(wèn)的時(shí)候我就已經(jīng)有肯定的答案了：我不喜歡機(jī)械的工作，喜歡與文字、交流等有關(guān)的事情。曾經(jīng)懷疑自己想考研是想要借此逃避工作，而現(xiàn)在明晰了內(nèi)心想法，終于在這一刻下定決定。 對(duì)此我總結(jié)了自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：1.專業(yè)一定要選擇自己感興趣的，大學(xué)一定要為自己喜歡的事業(yè)打好基礎(chǔ)；2.信息很重要，弄清楚院校的招保人數(shù)和怎么考，弄清楚學(xué)碩偏向于讀博和學(xué)術(shù)，專碩一般來(lái)講會(huì)容易一些且面向就業(yè)；3.一戰(zhàn)敗了的同學(xué)往往迫于壓力很難下定決心二戰(zhàn)，歸結(jié)到底，一是錢的問(wèn)題（可能還會(huì)牽扯到父母、親人給的壓力），二是時(shí)間問(wèn)題，一年的寶貴時(shí)光無(wú)價(jià)，換個(gè)角度，用幾萬(wàn)塊投資自己得到未來(lái)的升值是值得的，多少老大哥老大姐工作多年后還回來(lái)考試深造，且用一生的長(zhǎng)度來(lái)看，這是值得的。
執(zhí)筆握卷心不移 8月上旬開始全心備考，我了解到華南師范大學(xué)的心理學(xué)專業(yè)在南方地區(qū)算數(shù)一數(shù)二的，經(jīng)過(guò)權(quán)衡，我最終報(bào)考了華師的應(yīng)用心理學(xué)學(xué)碩（312統(tǒng)考）。
【心理學(xué)】 教材： 1．《普通心理學(xué)（修訂版）》 彭聃齡（據(jù)說(shuō)第4版才最合考試） 2.《社會(huì)心理學(xué)》 侯玉波（感覺社會(huì)心理學(xué)不難，主要考重要和著名的理論概念，看完一遍后就沒翻過(guò)這本教材了。） 3. 《發(fā)展心理學(xué)》 林崇德（很全，缺點(diǎn)是很雜亂） 4. 《當(dāng)代教育心理學(xué)（第二版）》 陳琦，劉儒德 5. 《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》 郭秀艷、楊治良 6.《現(xiàn)代心理與教育統(tǒng)計(jì)學(xué)》 張厚粲 7.《心理與教育測(cè)量》 戴海琦 經(jīng)歷過(guò)一戰(zhàn)的洗禮，不再像無(wú)頭蒼蠅亂撞。312統(tǒng)考好在真題有得賣，規(guī)范公平，但心里越發(fā)地明白時(shí)間緊迫，空手斗七書很難，需要抓重點(diǎn)、有的放矢。看書之余時(shí)常逛論壇膜拜大神借鑒經(jīng)驗(yàn)，得到了很多幫助，十分感謝！ 可以說(shuō)，考研需要的不只是信念，還有同樣重要的考研信息，而這一切，都成為了我考研路上不可或缺的幫助。踏實(shí)看書，利用好各種資源，充分理解才是王道。
其他用書：高教版考研心理學(xué)的大綱解析、配套1000題和歷年真題（對(duì)于312應(yīng)該是最有針對(duì)性的必備了），勤思心理學(xué)考研必勝習(xí)題庫(kù)和勤思沖刺6套卷，心理學(xué)考研重難點(diǎn)手冊(cè)基礎(chǔ)備考，涼音的心理學(xué)邏輯圖，圣才出的《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》和《發(fā)展心理學(xué)》筆記和習(xí)題詳解。 一戰(zhàn)時(shí)政治和英語(yǔ)有了基礎(chǔ)，二戰(zhàn)前后5個(gè)月的重心傾斜在了專業(yè)課上，始終把大段的晚上時(shí)間留給專業(yè)課各科。8~9月，我抓緊時(shí)間過(guò)第一遍書，同時(shí)做好標(biāo)記（定義、人物、理論要點(diǎn)、具體例子、實(shí)驗(yàn)名稱等做不同標(biāo)記）和劃出重點(diǎn)詞句（這時(shí)爭(zhēng)取把書讀薄且無(wú)須再一字一句細(xì)看）。為了加深理解，書中的例子不可忽視，需細(xì)看并用√標(biāo)記。9~10月，先后用《重難點(diǎn)手冊(cè)基礎(chǔ)備考》和《邏輯圖》作為過(guò)第二、三遍的用書，同時(shí)把吸納的精髓抄錄進(jìn)教材中。 編口訣記憶知識(shí)點(diǎn)是十分有效的方法，比如單眼線索就是“對(duì)線空相紋雙運(yùn)”，橫向研究的優(yōu)點(diǎn)是“多快好省”。《重難點(diǎn)手冊(cè)基礎(chǔ)備考》里就收錄了很多免費(fèi)考研論壇上眾多有才研友的腦洞O(∩_∩)O哈哈~ 邏輯圖有助于形成框架。當(dāng)時(shí)還看了一下群里分享的勤思沖刺講義，類似邏輯圖，比邏輯圖更精簡(jiǎn)，感覺也很不錯(cuò)！ 圣才出的《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》和《發(fā)展心理學(xué)》筆記和習(xí)題詳解，吻合郭秀艷和林崇德的教材，彌補(bǔ)了教材雜亂的缺陷，后面摘錄了各校考研真題。 勤思必勝習(xí)題庫(kù)和沖刺6套卷在它的官網(wǎng)上就能買到。題量大、全、準(zhǔn)，且每年考研都會(huì)有部分超綱題目，里面有適當(dāng)?shù)耐卣咕毩?xí)題，可以提高應(yīng)變能力并拓展思維。通過(guò)不斷練習(xí)和糾錯(cuò)，通過(guò)不斷再記憶來(lái)強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)掌握程度，通過(guò)高頻率地重復(fù)重要知識(shí)點(diǎn)來(lái)有重點(diǎn)地全面復(fù)習(xí)，才能腳踏實(shí)地充實(shí)自己的基礎(chǔ)知識(shí)。
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)：一是理論知識(shí)，二是實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，筆記很重要。可以把每一個(gè)實(shí)驗(yàn)用“實(shí)驗(yàn)XX 實(shí)驗(yàn)者 實(shí)驗(yàn)過(guò)程 實(shí)驗(yàn)結(jié)果”進(jìn)行簡(jiǎn)單記錄。做第一遍時(shí)很費(fèi)時(shí)間精力，但到后面就輕松又牢記了。有五大問(wèn)：1.實(shí)驗(yàn)是什么設(shè)計(jì)，為什么這樣設(shè)計(jì)；2.自變量、因變量、控制變量是什么；3.怎樣減少實(shí)驗(yàn)誤差；4.什么樣的結(jié)果可以推出相應(yīng)的什么結(jié)論；5.結(jié)合心理統(tǒng)計(jì)，使用適當(dāng)?shù)墓健?/div> 統(tǒng)計(jì)：方差分析是重中之重，關(guān)鍵是理解原理，不過(guò)考的不會(huì)很復(fù)雜，基本上掌握單因素完全隨機(jī)設(shè)計(jì)、隨機(jī)區(qū)組設(shè)計(jì)、雙因素完全隨機(jī)設(shè)計(jì)和混合設(shè)計(jì)的用法也足夠了。背簡(jiǎn)單的公式及其適用條件，把握具體情境問(wèn)題下提取適用條件的關(guān)鍵詞。
測(cè)量：知識(shí)點(diǎn)集中，拿分比較容易。四度（信度、效度、難度、區(qū)分度）和兩測(cè)驗(yàn)（常模測(cè)驗(yàn)、標(biāo)準(zhǔn)參照測(cè)驗(yàn)）是重中之重。測(cè)量作為操作性科目，對(duì)量表的編制、常模的選取等操作性內(nèi)容也相對(duì)看重。
過(guò)完三遍就到了10月底，時(shí)間真的剩的不多了，接下來(lái)是多做題，背練結(jié)合保高效。歷年真題、配套1000題、必勝習(xí)題庫(kù)，最后用沖刺6套卷訓(xùn)練狀態(tài)。 啃書，背書，做真題，背書，做練習(xí)，背書……時(shí)間真的緊促，偶爾調(diào)整提高，所幸基本消化完畢。
【英語(yǔ)】 資料：《歷年真題》，《曾鳴、張劍著的考研英語(yǔ)閱讀150篇》，《曾鳴、張劍著的考研英語(yǔ)預(yù)測(cè)五套卷》。 有過(guò)一戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，所以免去了打基礎(chǔ)的階段。正常情況下，大三下是打基礎(chǔ)的重要階段，要在保證本專業(yè)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，過(guò)兩關(guān)——單詞關(guān)和閱讀關(guān)，最好的資料就是真題。 先做《歷年真題》，兩天一套，20天左右就可以做一遍了（注意第一遍不要直接寫上答案以便循環(huán)利用），接著《曾鳴、張劍著的考研英語(yǔ)閱讀150篇》從8月下旬開始就每天兩篇，從不間斷（注意總結(jié)做錯(cuò)的原因并紅色標(biāo)注其旁），做完150篇就到11月中旬了；第二遍《歷年真題》，我覺得兩遍真題之間一定要有足夠的時(shí)間把它遺忘才能達(dá)到最好的訓(xùn)練效果；到了12月，這段時(shí)間總結(jié)閱讀方法、查疏強(qiáng)化，可以直接看之前標(biāo)記在題旁的錯(cuò)誤原因，真題中失分多的要針對(duì)提高、該記的記，總結(jié)真題的作文模板，最后10天我用模擬題和《曾鳴、張劍著的考研英語(yǔ)預(yù)測(cè)五套卷》訓(xùn)練狀態(tài)。
【政治】 資料：政治考研大綱（覺得沒怎么用，后期只用勁草的核心考點(diǎn)背書，奈何最新的勁草太晚出），肖秀榮1000題，風(fēng)中勁草核心考點(diǎn)及核心考題，肖四，肖八，肖秀榮形勢(shì)與政策。 因?yàn)橐粦?zhàn)的基礎(chǔ)還在，正常情況下，大三下抽空把馬原過(guò)完第一遍會(huì)更好，政治比較難理解的是馬原。有視頻講解會(huì)更有重點(diǎn)，也比較看得進(jìn)去。 直接十月中旬開始做較早出售的肖1000，每天背完1~3章就做對(duì)應(yīng)習(xí)題，時(shí)間控制在每天2h以內(nèi)，大概15~20天就可以過(guò)完第一遍大綱。十一月接上風(fēng)中勁草核心考點(diǎn)和核心考題，同樣背后就練。到了十二月用肖四肖八訓(xùn)練狀態(tài)和背大題，回顧1000題和核心考題中的錯(cuò)題，儲(chǔ)備形勢(shì)與政策。
【通用方法】 1．輪換學(xué)習(xí)：比如為了盡量訓(xùn)練狀態(tài)，我安排了上午心理學(xué)、政治，下午英語(yǔ)，專時(shí)專用。摸索出適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間段：最后一個(gè)月才發(fā)現(xiàn)自己晚上到凌晨2點(diǎn)的學(xué)習(xí)狀態(tài)最好。 2．重點(diǎn)：研究真題可以事半功倍，復(fù)習(xí)一定要抓重點(diǎn)，近年真題中考過(guò)的大題就可以相對(duì)少一點(diǎn)精力，復(fù)習(xí)完全后可以自己整理可能出大題的點(diǎn)。 3．把書讀薄：理論性知識(shí)難下手在“一看全懂，合上全懵”，故做讀書筆記—看書時(shí)候不同色標(biāo)出人物、概念、理論、示例等，劃出關(guān)鍵或一句話概括一段，爭(zhēng)取不用再一字一句細(xì)看（這樣下來(lái)也可以保證是有意義學(xué)習(xí)）。 4.背練結(jié)合：刪減法（背會(huì)的大題就刪掉，一輪一輪地過(guò)）；背完一塊做相應(yīng)的一塊。睡前黃金時(shí)間記憶效果好，第二天仍歷歷在目。個(gè)人習(xí)慣閉眼背誦，根據(jù)編碼特異性原理，眼前一片虛無(wú)才比較符合考場(chǎng)上面對(duì)一片空白的狀態(tài)~ 5．先看《教育心理學(xué)》的認(rèn)知策略，會(huì)對(duì)你的復(fù)習(xí)方法有啟發(fā)，比如記憶術(shù)、醞釀效應(yīng)等。 6．教給別人是最有效的學(xué)習(xí)方式：根據(jù)學(xué)習(xí)金字塔，主動(dòng)學(xué)習(xí)優(yōu)于被動(dòng)學(xué)習(xí)（聽講＜閱讀＜視聽＜演示），主動(dòng)學(xué)習(xí)包括討論＜實(shí)踐＜教授給他人。自己?jiǎn)栕约簡(jiǎn)栴}也是一種教授給他人的變式吧。 7. 答大題時(shí)，有時(shí)間就先解釋一下專有名詞（如“常模”、“標(biāo)準(zhǔn)參照測(cè)驗(yàn)”），讓老師感覺你有專業(yè)素養(yǎng)。分點(diǎn)作答。 8.溫馨提示：考試時(shí)候帶上計(jì)算器，不嚴(yán)的考場(chǎng)可以用哦；答題卡最重要！
【視力】 高三一年視力下降許多，大學(xué)過(guò)去現(xiàn)在有350度。如果我的每一次奮斗都要付出視力不可逆損害的代價(jià)，未免太過(guò)慘重。所以下了個(gè)決心，始終重視視力保護(hù)。一些摸索出來(lái)的護(hù)眼小習(xí)慣： 1. 正確的坐姿（頭正、肩平、身直、足安），合適的眼書距（大于33.3cm）； 2. 閉眼朗誦：趁著背書讓眼睛休息一下，而且我感覺比睜著眼睛背書的記憶效果好，因?yàn)閾?jù)編碼特異性原理，閉眼和考試時(shí)的一片空白狀態(tài)更相似。 3. 休息時(shí)候，站起來(lái)走動(dòng)一下，伸展一下脊背，遠(yuǎn)眺幾分鐘，順逆時(shí)針轉(zhuǎn)眼幾圈，做做眼保健操； 4. 熱捂眼：把手搓熱覆在雙眼上，或用熱水袋，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，感覺很舒服； 5. 常備質(zhì)量可靠的眼藥水； 6. 食補(bǔ)：胡蘿卜（胡蘿卜素是脂溶性維生素，需要與油接觸結(jié)合才能被人體吸收，所以一定要熟吃）；蛋黃（其中的葉黃素和玉米黃素是公認(rèn)對(duì)眼睛很好的營(yíng)養(yǎng)素，吃后可以使眼睛更明亮）；菠菜（富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性；維生素B2充足的時(shí)候，眼睛便不容易布滿血絲；β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，預(yù)防干眼病等癥）；枸杞（最好且最簡(jiǎn)單的方法是將其嚼爛了吃下去，一般每天吃20克左右的枸杞比較合適，干嚼枸杞則減半，以免滋補(bǔ)過(guò)度）；豬肝（動(dòng)物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚等食品）。 7. 長(zhǎng)時(shí)間閱讀、看電腦及手機(jī)等，僅用到局部眼球周圍的肌肉，轉(zhuǎn)眼可以讓平時(shí)少用的眼部肌肉伸展開，有效緩解視疲勞。動(dòng)作要領(lǐng)：取坐姿，手臂伸直在前方畫大圈，在脖子不轉(zhuǎn)動(dòng)的同時(shí)，眼球跟隨指尖轉(zhuǎn)動(dòng)，做2~5次后，再換左手畫圈。盡量轉(zhuǎn)至極限位置。
柳暗花明愁云散 初試成績(jī)未出之前，進(jìn)行在線估分，312心理綜合客觀題錯(cuò)了約36分，主觀題有不會(huì)的。唉，不夠努力，我事后回頭覺得自己朝七晚十二的日子根本是太瀟灑了，應(yīng)該朝六晚一才對(duì)，本來(lái)就跨考劣勢(shì)和時(shí)間緊促！ 等待結(jié)果的一個(gè)半月里，終于有點(diǎn)時(shí)間反思一下有的沒的：1.熱愛心理學(xué)，就要抱著做到最好的心態(tài)，付出超過(guò)99%的人的努力；2.如果我再早點(diǎn)準(zhǔn)備就好了，那就不會(huì)有考后焦慮，茶飯不思了；3.如果沒上線，那就調(diào)劑，調(diào)劑不成大不了工作，除了生死，都是小事！ 2016年2月16日下午2:00，我正襟危坐，端執(zhí)手機(jī)，點(diǎn)進(jìn)系統(tǒng)查分。看到分?jǐn)?shù)（總分385，政治78，英語(yǔ)75，心理綜合232）的一剎那，真的有一種五味雜陳的感覺，本來(lái)預(yù)計(jì)自己過(guò)不了360的了！
復(fù)試一關(guān)須嚴(yán)待 華師的復(fù)試安排在2016年3月28、29日。在此之前我主要準(zhǔn)備了三件事情：1.專業(yè)課（重點(diǎn)放在普心、實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)，以大題的思路復(fù)習(xí)）；2.英語(yǔ)自我介紹；3.導(dǎo)師論文及心理學(xué)報(bào)的最新進(jìn)展。 所幸復(fù)試并沒有想象中來(lái)的難。 29號(hào)上午的筆試內(nèi)容：三道大題，三選二。1.什么是表象？在思維中有什么作用？2.分析心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中控制額外變量的方法。3.結(jié)合心理學(xué)的研究進(jìn)展和自己的理解，談?wù)勑睦韺W(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的研究?jī)r(jià)值。 29號(hào)下午的面試內(nèi)容：每人大概十分鐘左右。進(jìn)去有三位老師，先英文自我介紹，然后抽取一道專業(yè)題（不放回），接著聊一下，因?yàn)槲沂强缈忌蛦?wèn)了“為什么跨考？”“對(duì)什么研究方向感興趣以及談?wù)勛钚卵芯窟M(jìn)展。”
終于塵埃落定，回首考研路歷歷在目。歡迎各位學(xué)弟學(xué)妹加我，一起探討交流（Q60974463）。最后，祝愿我們都?jí)粝氤烧妫?img src="static/image/smiley/default/loveliness.gif" smilieid="155" border="0" alt="" />
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發(fā)表于 2016-4-7 20:35
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