心理學考研經驗，適用于其他專業

hhh456 · 發表于 2016-7-18 23:35

謝謝樓主的經驗分享

HikingYuk · 發表于 2016-7-26 20:53

關于專業課的復習

1、關于課本
普通心理學兩本書是《普通心理學》（簡稱普心）彭耽齡第四版和修訂版都可以，《心理學導論》黃希庭第二版。人格心理學兩本是《人格心理學》鄭雪（簡稱人格），《現代人格心理學》葉奕乾。用且只能用指定課本，而且一般情況下考試范圍不會超出這四本書。以彭耽齡和鄭雪的為重點，另外兩本只做參考，瀏覽一下即可，尤其是《現代》這本書沒什么深度，幾乎從未見過考題。具體的重點內容前邊已經總結。

2、關于課本的概況
只說普心和人格。
第一，普心。這本書的思路很清晰，結構也比較有層次感，每章之間的聯系很小，各成一體，這就為復習提供了各種線索。平時復習的時候可以從頭一口氣看到尾，也可以不按課本順序，重點章節是第五六七九十十一，可以有所側重的復習。第八和十二幾乎可以忽略掉。另外第九和第十三章的內容參考導論。
第二，人格。
人格這本書確實有些難度，比較抽象難理解，但是它的風格和普心相近，按照不同的學派和重點人物編排，也是很清晰明了的。復習的時候可以從這幾個方面去把握各學派代表人物的理論:1.人格結構，2.人格動力，3.人格發展，4.評價。

3、復習計劃
有剛決定考河大的同學問我說，都已經快八月份了，現在開始復習晚不晚？在這兒很明確的告訴大家，九月份之前復習，只要方法得當，絕對不晚。為什么呢？首先考研是一項系統工程，凡事預則立，不預則廢，沒有一個好的計劃，即使開始的再早也很難取得理想的結果，雖然開始的晚，但是如果方法對，效率高那肯定沒有問題。更何況人的精力和狀態是有最佳期限的，這就需要各位在復習過程中一定做好狀態調解工作，注意勞逸結合，避免戰線太長而導致的后期乏力。
具體計劃:(假設從八月份開始復習，已經開始復習的同學請自動順延)
8.1到8.31 用一個月的時間把四本課本從頭到尾認真的看一遍，這個過程一定要注意重點章節和重要考點，在課本上找到并標注出來，一定要標注，這樣在做筆記的時候會很省事。這一遍要保證對心理學兩門專業課都有一個整體的認識，不求深刻但求系統。
9.1到10.31，兩個月的時間把自己的筆記整理出來，這個過程很漫長，也可能比較枯燥，所以需要很大的耐心。做筆記的過程中力求細致，不要偷工減料，把每一個知識點認真的理解，這個過程可能需要反復的看課本，但是這時候花費的時間很多也是值得的，因為后期背誦筆記的時候可以盡快脫離課本，只用背筆記就輕松多了。如果有前人的資料或者在網上買了資料(有關資料問題下邊單獨列出)，那可以相對輕松一些，但是也要根據自己的理解和自己習慣的背誦方式去整理自己的筆記，總之，每個人都有自己不同的記憶編碼方式，怎么樣方便記憶就怎樣去做，相信大家在這么多年的學習過程中早已有了自己習慣的方式。
11.1到考試前一天，所有學專業課的時間都用來背誦自己之前做的筆記，逐漸拋開課本，一遍一遍的去記，盡最大努力把所有內容都記住。我當時背了有七八遍，每一遍都比前一遍快一些，而且很有成就感，最后幾乎每一個整理過的知識點基本都能隨手寫出來，做到這一點考試的時候也是不慌不忙，信手拈來。
對于我們大多數平凡的人來講，要記住東西除了理解和重復也沒什么好方法了吧。
復習計劃的具體時間可以根據自己的情況更改，但是背筆記的時間最好要有一個半月以上。
4、關于學習過程
學習方法因人而異，對于文科性質需要識記的東西，有的人喜歡默讀，有的人喜歡出聲朗讀，都可以，我們的目的只有一個，把更多的內容記住。既然我們都是心理學的同學，應該學以致用，艾賓浩斯遺忘曲線的道理不用多說，總而言之就是制定計劃，不斷的復習，運用更科學的方法指導我們的學習不亦樂乎？
每個人每天各個時間段的狀態也不同，把需要理解性記憶的東西放在自己狀態最好的時候會更高效。
在這個漫長的過程中，幾乎所有人都會有情緒和狀態的低谷期，這時候就需要我們用自己擅長的方式去調整。我是屬于愛玩的那種人，有時候坐不住，長時間不在狀態，索性就出去轉一圈，旅旅游什么的。因為當時在開封復習，所以每周都給自己一個去吃夜市的獎勵，也挺好的。大家不要認為自己不應該去玩，太浪費時間，非也，只有會調整才能更高效，當然每個人的方式都不同，還是一樣的因人而異。
合理安排復習和其它事情的時間，比如實習，工作，實驗，戀愛，個人愛好等等，考研畢竟是當下最重要的事，應該有所犧牲，適當的放棄一些東西，對于考研這件事不是要盡力而為，而是要全力以赴。

5、關于報班
和政治英語一樣，相信大家也完全有能力做好自己的學習計劃，對于專業課，有的學習班打著名師指導或者保證考多少分或者內部資料之類的的旗號大肆招生，小白子們被忽悠的糾結又糾結，報嗎？還是報了吧。然而我個人是不太支持的。輔導班只對這一屆學生講課，具體的效果只有本屆學生才知道，哪有什么回頭客？越是夸張的廣告越可怕，某學習班的一位老師曾經在押題的時候夸下海口，如果不考某道題，我提頭來見。結果呢？也是呵呵而過。
曾有過人找我讓我去他們輔導中心做指導老師，嚇死我了，我這水平都能當老師了？我真害怕自己收了錢卻又提供不了真正的幫助，會害了別人，良心遭譴。
不過呢，如果有同學已經報了或者決定要報，我無意阻攔，每個人的客觀情況不同，跟著學習班學習也有很多好處，最現實的就是可以得到一些復習資料，能讓自己的復習抓住一定的重點，節省一部分時間。

6、關于資料
這是個比較敏感也比較難以回答的問題。很多同學問我網上賣的資料靠譜嗎？他們說是內部資料。跨專業的同學說，復習抓不住重點，找不到考點，咋懟？下邊一一解答。
網上的資料很難講，這個需要仔細鑒別，有的人為了掙錢而置我們的前途而不顧，資料販子招人恨。而有的確實有料，還是很有參考價值的，這就要大家提高警惕了，用火眼金睛去挑選。最好的就是直接找學姐學長，看看他們的筆記還在么，有的可能還在，或者讓他們幫助鑒別資料的質量。
我不希望耽誤別人生意，招人忌恨。我更不希望的是有些人耽誤了大家。
對于考試重點，最重要的就是真題了，真題是方向，和資料一樣可以買也可以通過其他渠道找，有靠譜的來源的話還是能省錢就省點錢吧。然后把近十年的真題用不同顏色的筆都標注在筆記上，這樣考試重點章節和內容就一目了然了。

7、專碩or學碩
首先大家先搞清楚專碩和學碩的區別，最好的了解方式莫過于招生簡章。專碩學碩初試考試內容不同，但是參考書，復習重點都是一樣的，也就是說無論是專碩和學碩的真題都可以參考，復習重點和策略也可以通用。只是復試的內容不同，這個先不討論，到時候還會再發有關復試的東西。

8，寫在最后
有關專業課的學習方法有很多，這個不一定適用每個同學，大家還是擇善而從。另外，有什么細節問題可以直接問哈，來者不拒。

來自iPhone客戶端

HikingYuk · 發表于 2016-8-13 16:39

研途雞湯
嘿，考研人，我們在奮斗的路上都會遇到各種各樣的問題，經得起考驗的才是贏家。要允許那些人在背后說你，研途上跑得快的人，只能聽到風聲，只會看到美景。所以請別忘記當初決定要考研，就是為了成為和他們不一樣的人。?也許你現在還在低谷，可能你一時還沒有找到最佳狀態，但并不代表你不能做一點什么，如果沒有計劃，沒有目標，那就去做好了，做你覺得對得起自己的事情，就算是一本雜志，也會帶給你不一樣的視野，不要因為沒有把注意力放在那幾本書上就充滿了負罪感。
關于考研計劃，每個人都有不同的思維模式，自己制定一個專屬的考研計劃，按部就班的進行，不要著急。一定要堅持下去，就算熬夜你也要做下去，帶給你的不僅僅是成就感和自信心，還有相應回報你的分數。考研不排除運氣成分，但是付出還是占絕對重要的地位的，如果你并非天才少年，那就踏實干吧。
既然選擇這條路，那就要做好孤軍奮戰的準備，沒有誰會為了你而遷就你的感受，調整好自己的心態，你能做到的就是將心比心。考研路上，寂寞是常態，獨處的時間，可以鍛造出一個更好的你，相信我，你還沒有足夠的社會資源，獨處是常態。縱使有很多人在幫你，最終走向考場的只是孑然一身，無所依倚。迎合他人不如強大自己，自己定好的學習計劃就不要輕易被打亂，不要為了所謂的需要休息，需要放松，需要和自己的小團隊一起去玩耍而中斷計劃，中斷計劃會讓你有很大的挫敗感，除非心理素質特別強大。
專注決定成敗，考研不僅僅需要堅持，還需要專注，你夠堅持能夠干掉百分之五十的人，如果你夠專注，你就能干掉另外百分之三十的人，你做的遠遠不是你看起來很努力的樣子，專注才能有效率。
看些故事，讓你相信逆襲，不是雞湯，但能給你能量。

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