感覺身體垮了

526412679 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:23

不知道大家有沒有這種情況啊。
我最近坐著看書看久了之后，腰（我不確定是不是腰，就感覺是脊椎中間那塊）痛的不行啊。
就這地方疼，其他地方都沒有什么問題。
而且本人身體很好啊。22年來小病都很少得。。
最近疼的頻率有點(diǎn)高啊。
好擔(dān)心啊~{:soso_e154:}

梵小土 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:26

我最近明顯調(diào)整了復(fù)習(xí)時(shí)間，還是每天8點(diǎn)以后酸到不行，而且前段時(shí)間專業(yè)課搞的我罷工了一些日子，都沒能調(diào)整過來~最近天天運(yùn)動(dòng)過段時(shí)間看療效{:soso_e101:}

526412679 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:28

梵小土發(fā)表于 2012-12-3 18:26
我最近明顯調(diào)整了復(fù)習(xí)時(shí)間，還是每天8點(diǎn)以后酸到不行，而且前段時(shí)間專業(yè)課搞的我罷工了一些日子，都沒能調(diào) ...

運(yùn)動(dòng)的事在考研這段時(shí)間放下了。。之前都是有跑跑步的。。。“酸”跟“疼”是不是一樣的啊。。。{:soso_e136:}

liuting332211 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:40

我一戰(zhàn)的時(shí)候瘦了十幾斤，我本來才110，最后關(guān)鍵時(shí)刻一定要保重身體，花點(diǎn)錢吧，一周最好去跑兩次

zhongyong1363 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:43

一樣的，應(yīng)該也不是有什么疾病吧，確實(shí)脊椎每天彎著，我是脖子和腰上面一點(diǎn)，有時(shí)候脹痛的感覺不知道是站著好還是躺著好，不過最近偶爾貼云南白藥膏，效果還可以。。。。

526412679 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:51

liuting332211 發(fā)表于 2012-12-3 18:40
我一戰(zhàn)的時(shí)候瘦了十幾斤，我本來才110，最后關(guān)鍵時(shí)刻一定要保重身體，花點(diǎn)錢吧，一周最好去跑兩次 ...

那我準(zhǔn)備考研3個(gè)月還胖了10斤呢。。。這。。{:soso_e143:}

526412679 · 發(fā)表于 2012-12-3 18:53

zhongyong1363 發(fā)表于 2012-12-3 18:43
一樣的，應(yīng)該也不是有什么疾病吧，確實(shí)脊椎每天彎著，我是脖子和腰上面一點(diǎn)，有時(shí)候脹痛的感覺不知道是站 ...

晚上睡覺的時(shí)候會(huì)不會(huì)痛？我最近晚上睡覺的時(shí)候翻個(gè)身骨頭脆脆的響{:soso_e126:}

梵小土 · 發(fā)表于 2012-12-3 19:29

526412679 發(fā)表于 2012-12-3 18:28
運(yùn)動(dòng)的事在考研這段時(shí)間放下了。。之前都是有跑跑步的。。。“酸”跟“疼”是不是一樣的啊。。。{:soso_e ...

是啊，不一樣的...掛個(gè)疼痛科看看或者盲人按摩去試試。

沫兮yyt · 發(fā)表于 2012-12-3 20:04

看上一小時(shí)就站起來活動(dòng)下，頸椎動(dòng)一動(dòng)，腰扭一扭

pastnot · 發(fā)表于 2012-12-3 20:26

腰間盤突出....我也有....

去醫(yī)院看過了，醫(yī)生確定后我就飆淚了...醫(yī)生說，這病現(xiàn)在小學(xué)生都在得了，看一個(gè)小時(shí)的書要運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)....保養(yǎng)得當(dāng)不會(huì)復(fù)發(fā)的....

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[備考心情] 感覺身體垮了

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