感覺身體垮了

526412679

不知道大家有沒有這種情況啊。
我最近坐著看書看久了之后，腰（我不確定是不是腰，就感覺是脊椎中間那塊）痛的不行啊。
就這地方疼，其他地方都沒有什么問題。
而且本人身體很好啊。22年來小病都很少得。。
最近疼的頻率有點高啊。
好擔心啊~{:soso_e154:}

梵小土

我最近明顯調整了復習時間，還是每天8點以后酸到不行，而且前段時間專業課搞的我罷工了一些日子，都沒能調整過來~最近天天運動過段時間看療效{:soso_e101:}

526412679

梵小土 發表于 2012-12-3 18:26
我最近明顯調整了復習時間，還是每天8點以后酸到不行，而且前段時間專業課搞的我罷工了一些日子，都沒能調 ...

運動的事在考研這段時間放下了。。之前都是有跑跑步的。。。“酸”跟“疼”是不是一樣的啊。。。{:soso_e136:}

liuting332211

我一戰的時候瘦了十幾斤，我本來才110，最后關鍵時刻一定要保重身體，花點錢吧，一周最好去跑兩次

zhongyong1363

一樣的， 應該也不是有什么疾病吧，確實脊椎每天彎著，我是脖子和腰上面一點， 有時候脹痛的感覺不知道是站著好還是躺著好，不過最近偶爾貼云南白藥膏，效果還可以。。。。

526412679

liuting332211 發表于 2012-12-3 18:40
我一戰的時候瘦了十幾斤，我本來才110，最后關鍵時刻一定要保重身體，花點錢吧，一周最好去跑兩次 ...

那我準備考研3個月還胖了10斤呢。。。這。。{:soso_e143:}

526412679

zhongyong1363 發表于 2012-12-3 18:43
一樣的， 應該也不是有什么疾病吧，確實脊椎每天彎著，我是脖子和腰上面一點， 有時候脹痛的感覺不知道是站 ...

晚上睡覺的時候會不會痛？我最近晚上睡覺的時候翻個身骨頭脆脆的響{:soso_e126:}

梵小土

526412679 發表于 2012-12-3 18:28
運動的事在考研這段時間放下了。。之前都是有跑跑步的。。。“酸”跟“疼”是不是一樣的啊。。。{:soso_e ...

是啊，不一樣的...掛個疼痛科看看或者盲人按摩去試試。

沫兮yyt

看上一小時就站起來活動下，頸椎動一動，腰扭一扭

pastnot

腰間盤突出....我也有....


去醫院看過了，醫生確定后我就飆淚了...醫生說，這病現在小學生都在得了，看一個小時的書要運動運動....保養得當不會復發的....