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辭職已經(jīng)一個(gè)月,但是老是失眠,咋辦啊?

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發(fā)表于 2009-8-16 20:38 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
辭職已經(jīng)一個(gè)月,復(fù)習(xí)進(jìn)度還可以,但是老是失眠,咋辦啊?
    西財(cái),我的夢(mèng)
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    發(fā)表于 2009-8-16 20:51 | 只看該作者
    好好調(diào)整  要 相信自己
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    發(fā)表于 2009-8-16 22:24 | 只看該作者

    回復(fù) 樓主 ray_won 的帖子

    那就晚上看書唄
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    發(fā)表于 2009-8-17 11:52 | 只看該作者
    失眠不可怕,多聊天,多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,就這些最古老的辦法了[em:18]
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    發(fā)表于 2009-8-17 11:55 | 只看該作者
    慢慢調(diào)整過來就好 可能是有些精神緊張 聽聽音樂  放松一下 或者痛快的運(yùn)動(dòng)一下
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    發(fā)表于 2009-8-17 12:31 | 只看該作者
    失眠很可怕,會(huì)神經(jīng)衰弱的的[em:18]
    享受孤獨(dú),地球不會(huì)因?yàn)橹挥心阋粋€(gè)人而停止轉(zhuǎn)動(dòng),也許她會(huì)很晚才出現(xiàn),在此之前,你要學(xué)會(huì)正確利用時(shí)間,并且讓自己發(fā)光發(fā)亮。
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    發(fā)表于 2009-8-17 18:34 | 只看該作者

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    多運(yùn)動(dòng)下,注意生活規(guī)律!
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    發(fā)表于 2009-8-18 10:33 | 只看該作者
    多好啊。起床看書啊,看累了再睡。
    Pain  past  is  pleasure!
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