辭職已經(jīng)一個月，但是老是失眠，咋辦啊？

ray_won · 發(fā)表于 2009-8-16 20:38

辭職已經(jīng)一個月，復(fù)習(xí)進度還可以，但是老是失眠，咋辦啊？

zikao429 · 發(fā)表于 2009-8-16 20:51

好好調(diào)整要相信自己

xlttas · 發(fā)表于 2009-8-16 22:24

那就晚上看書唄

rainbow80601 · 發(fā)表于 2009-8-17 11:52

失眠不可怕，多聊天，多運動，生活規(guī)律，就這些最古老的辦法了[em:18]

蕭然軒 · 發(fā)表于 2009-8-17 11:55

慢慢調(diào)整過來就好可能是有些精神緊張聽聽音樂放松一下或者痛快的運動一下

jifei_12 · 發(fā)表于 2009-8-17 12:31

失眠很可怕，會神經(jīng)衰弱的的[em:18]

hjh79303416 · 發(fā)表于 2009-8-17 18:34

多運動下，注意生活規(guī)律！

unbelieveable · 發(fā)表于 2009-8-18 10:33

多好啊。起床看書啊，看累了再睡。

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