22 雙非一戰(zhàn)上岸貿(mào)大MA 外應(yīng)專業(yè) 經(jīng)驗(yàn)貼（初復(fù)試）

fuliyu77 · 發(fā)表于 2022-4-16 12:55

等待了五天之后終于出了擬錄取名單，復(fù)試翻盤成功一戰(zhàn)上岸，很高興收到了朋友老師們的祝福和肯定，感謝自己所有的堅(jiān)持和曾經(jīng)的遺憾，是所有的一切有利和不利因素帶領(lǐng)我來到這一刻。
現(xiàn)在塵埃落定，大學(xué)的最后幾個月只需要完成論文，準(zhǔn)備幾個評選，等待畢業(yè)了。在過去不到一年的備考時間里走過彎路，也找到了一些高效的方法，因?yàn)橹暗膶W(xué)姐們幫助了我很多，我也希望通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)，給學(xué)弟學(xué)妹們一些參考，希望大家都能度過這段無光的日子，希望我們永遠(yuǎn)不負(fù)眾望。
一、基本情況介紹
本人22年一戰(zhàn)對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)外國語言學(xué)及應(yīng)用語言學(xué)方向-商務(wù)英語及跨文化方向。
初試成績384分，政治73，二外日語86，基英116，綜英109。幾乎是壓線進(jìn)復(fù)試，初試排名24，復(fù)試成績第5，綜合成績13名，屬于復(fù)試翻盤成功上岸的。
本科就讀于杭州一所雙非一本英語專業(yè)，專四77，六級不到600分，三年獎學(xué)金，拿過省政府獎學(xué)金，浙江省筆譯大賽二等獎等獎項(xiàng)。
二、院校專業(yè)選擇
就我個人而言，大三下開始考慮自己的學(xué)校，這個問題大家一定是要結(jié)合自己的個人情況和未來規(guī)劃考慮，不要盲目跟風(fēng)，每個人的追求和打算都不一樣的。
我是北方人，未來暫時沒有打算留在離家太遠(yuǎn)的地方，加上外語專業(yè)肯定是在大城市資源比較豐富，而且我在暑假和朋友去北京玩了幾天，發(fā)現(xiàn)了自己理想的生活狀態(tài)，所以決定去北京。
還有一個比較重要的是大家可以參考自己專業(yè)的往屆學(xué)長學(xué)姐上岸的學(xué)校，參考價(jià)值比較大，在考慮這點(diǎn)之后我差不多就決定是貿(mào)大了。而且貿(mào)大學(xué)碩是2年，題目比較考察基礎(chǔ)，各方面也都符合我的取向，差不多是在三月底確定的學(xué)校。
大家在擇校階段一定不要焦慮著急，要綜合考慮自己所有可以選擇的道路，然后列出所有可能的利弊，只有先在初期深思熟慮的做出選擇，到后期你在學(xué)的困難迷茫時才能告訴自己這個選擇是于自己而言最佳的路，難走也不能換其他的選擇，這樣可以節(jié)省很多無謂的時間浪費(fèi)（是誰浪費(fèi)了我不說）。
當(dāng)時我面臨的選擇是嘗試保研本校（在校經(jīng)歷、主持項(xiàng)目、學(xué)生會主席有一定優(yōu)勢）、申請韓國留學(xué)（大三已經(jīng)拿到TOPIK 5級證書，一般4級就可以申請韓國學(xué)校）、考研?？赡苡行┻x擇在短期內(nèi)內(nèi)是相對考研比較輕松一些的，但是要從長遠(yuǎn)考慮，學(xué)歷追求、國外環(huán)境、語言溝通、歸國認(rèn)可度、積累人脈、未來職業(yè)規(guī)劃等等都是要考慮的。
每個人都有適合自己的道路，我們要做的就是找出真正適合自己，而且短期長期都是有益自己個人發(fā)展的道路。
三、初試準(zhǔn)備
感覺備考期間對我而言非常重要的就是加入了遇見貿(mào)大的公益答疑群，學(xué)姐們都會定時給我們進(jìn)行答疑解惑，真的真的很耐心得在回答問題，有一次聽直播大家都在夸學(xué)姐真的好溫柔hhh，不管是學(xué)習(xí)方法，復(fù)習(xí)重點(diǎn)，還是心態(tài)上的問題，都會一一進(jìn)行回復(fù)，這樣的良心機(jī)構(gòu)給我火！

下面就各個科目進(jìn)行分享：
761基英
1）參考書
① 商英綜合教程王立非兩冊
這兩本參考書要重點(diǎn)看?。∮绕涫抢锩娴膯卧~和相關(guān)的詞形變化要重點(diǎn)記憶。我當(dāng)時是大三下學(xué)期課比較多，到7月底之前過完的第一遍，9月底之前過了第二遍。暑假開始學(xué)習(xí)時間多了大概是兩天過一個單元，一般是精讀每個單元的第一篇，然后后兩篇是鍛煉速度和理解。
每個單元的課后練習(xí)題也要重點(diǎn)做，和真題的很多題型很相似。我在做第一遍之前先拍照存在iPad里存成文檔，這樣方便后面重復(fù)做。每一次做錯的，或者需要重點(diǎn)記憶的，做好標(biāo)記，方便后期復(fù)習(xí)。

② 高級英語1、2 張漢熙
這兩本書我是暑假的時候大概過了一下，然后積累了一下介詞的詞組，對比著電子版的單詞匯總和課后習(xí)題再看，但是沒有看完，感覺這個不如前兩本參考價(jià)值大，主要就是鍛煉閱讀能力和速度，不用盲目追求參考書目，感覺前面兩本比較重要。

商務(wù)英語閱讀王關(guān)富
這個是在21屆之前的參考書目，我是和學(xué)姐要了筆記，重點(diǎn)記憶的里面每個單元的介詞和表達(dá)方式，然后也有練后面的習(xí)題，但是都比較簡單，主要就是記憶了一些介詞搭配，同義替換，詞性變換。

3）外刊閱讀筆記
基英的話，大部分還是靠積累的，所以從前期開始就要重視起來外刊的閱讀。我在前期的話沒有花特別多的時間去通篇閱讀全英文的外刊，是跟著一些公眾號，會給你拓展一些相關(guān)的表達(dá)和用法，感覺這樣的方式比較適合我，然后在ipad上做一些筆記和積累，一定要及時復(fù)習(xí)。
外刊閱讀會一方面積累一些介詞和表達(dá)，另一方面，可以積累一些作文的素材，也可以鍛煉閱讀能力。后期的話，如果能力提高，可以嘗試去找一些完整的外刊閱讀，加上之前前兩本的參考書的話，就是保證每天至少有一篇文章精讀。以下是我經(jīng)常用的幾個公眾號，外刊精讀是跟最后三個公眾號。

4）單詞積累變形

單詞的話，我是一直在用拓詞。這個APP是之前學(xué)姐推薦的，我是一直在背專八單詞過了2到3遍，后期要不要再背GRE就是因人而異了。如果在確保專八單詞比較熟練之后，可以適當(dāng)拓展，但前提是打好基礎(chǔ)。
一定要注重單詞詞型的變化，因?yàn)?61是有一個題型專門考這個。前期會安排專門時間背單詞，到后期任務(wù)比較多，就變成時間碎片的時候去背誦。雖然背單詞的任務(wù)挺基礎(chǔ)的，但是還是要重視起來，因?yàn)榛A(chǔ)打好了，才能讀文章，整個比較順暢。

5）無選項(xiàng)完型
這個題型的話，我找了一些電子版的相關(guān)練習(xí)，然后又打印出來再練，但是感覺用處不是特別大，主要還是靠一些積累和表達(dá)，而且有的答案很說不準(zhǔn)，對了答案也不知道為什么選這個。
這個部分可能還是要靠平時的積累和外刊閱讀來提升。

6）專八閱讀：華研+星火
貿(mào)大的題就是比較注重閱讀和基礎(chǔ)，練閱讀的一個比較直觀的形式就是做專八的相關(guān)閱讀，我是固定每天20-30分鐘做2-3篇閱讀，要保證正確率和速度，重要的是保持手感，而且要計(jì)時做訓(xùn)練速度。
同時除了選擇題，后面的簡答題也要重視，因?yàn)檎骖}里也是有這種題型的。我先做了一遍華研，應(yīng)該是8月底完成一刷，然后錯的多的篇做了標(biāo)記，后期二刷的時候再做一遍，提升正確率，9月中旬之前完成二刷，然后在10月底之前又把星火的刷了一遍。

7）專八翻譯華研，武峰十二天，韓剛CATTI三級筆譯
大三下的時候是用的12天進(jìn)行入門閱讀和訓(xùn)練，總結(jié)里面的技巧和經(jīng)驗(yàn)，做成筆記，方便后期復(fù)習(xí)。
后面的練習(xí)要是用專八翻譯參考書（文學(xué)）和韓剛、政府工作報(bào)告（政工），以及自己在公眾號上找相關(guān)資料，這里比較推薦的是公眾號XXLIN1987，這個老師是外交學(xué)院的，很多考翻碩的都在跟他的公眾號，涉及比較多的題材，也有各學(xué)校歷年翻碩真題，每天跟著這個公眾號進(jìn)行相關(guān)練習(xí)。
可以先看看他的解析整理思路，然后開始自己翻，翻完之后和他進(jìn)行對比，然后將原文和譯文整理到一起，總結(jié)一些相關(guān)表達(dá)，方便后期復(fù)習(xí)。考試的時候漢譯英寫的很順暢，二十分鐘就完成了。

8）歷年真題
到暑假結(jié)束之前，應(yīng)該是相關(guān)的參考書目都過了一遍，九月份就可以開始上真題了，我當(dāng)時是真題開始的比較晚，因?yàn)楸容^懼怕hhh，所以是到十月左右才把除了近三年的真題完成一刷。但是我覺得早一點(diǎn)比較好，因?yàn)榭梢愿鶕?jù)真題的類型調(diào)整復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，到時候不要去懼怕正確率，主要就是保持手感，訓(xùn)練自己的做題意識。
除了近三年的真題，我是分模塊做的，比如說做歷年TFNG，然后總結(jié)一下做題的方法和技巧，這樣比較有針對性。再到后來差不多11月最后一周和12月第一周，就是要模擬考試的時候，按整套做近三年的真題，拿出整個三個小時的時間來訓(xùn)練，自己看看是不是能做完，然后再檢查一下正確率，反思自己存在的問題，再調(diào)整自己的復(fù)習(xí)重點(diǎn)。
這里要夸夸遇見貿(mào)大的資料！歷年真題都是很用心地裝訂起來的，排版字體也都很舒服，貿(mào)大考研人人手一份的資料！我還買了復(fù)習(xí)全書，里面有根據(jù)題型匯總起來的相關(guān)復(fù)習(xí)知識點(diǎn)，還覆蓋了往年出過的修辭等知識點(diǎn)，包括作文加分句式，大綜合要點(diǎn)總結(jié)等等，感覺買的資料都是比較物超所值的哈，推薦！

9）作文：顧家北手把手教你雅思寫作+專八精品范文100篇（用得不多）
作文題目的話，建議去一些外刊閱讀的公眾號里找一下近期的熱點(diǎn)，然后自己進(jìn)行訓(xùn)練，7-8月在閱讀外刊的時候，留意一下相關(guān)作文的表達(dá)，多自己進(jìn)行思考，多積累，然后9-10月開始，每周2到3篇這樣子的頻率去進(jìn)行寫作訓(xùn)練，其實(shí)重點(diǎn)主要還是長期的積累，因?yàn)榈綍r候積累多了，會發(fā)現(xiàn)寫作文的時候會很順暢，需要注意一些句子結(jié)構(gòu)和邏輯性方面的就可以。
861綜英
參考書

劉潤清語言學(xué)教程
因?yàn)槲掖笕率怯姓Z言學(xué)這門課，用的教材是胡壯麟的教材，所以當(dāng)時整理的時候就是用胡壯麟的教材，綜合星火英語的內(nèi)容，整理出來整個框架成電子筆記，然后后來打印出來的。前期有筆記的話，后期復(fù)習(xí)和背誦就會方便很多，十月底之前完成二刷。

西方文化導(dǎo)論
這本書也是在暑假期間大概是八月份完成的一刷，也是整理出來大概的結(jié)構(gòu)，知識點(diǎn)很碎，但是還是要每一章都理出筆記。
可以參考一下每一章，后面的課后習(xí)題，把握復(fù)習(xí)重點(diǎn)和類型。

文學(xué)導(dǎo)論
這本書的話就是按照每個章節(jié)整理出的知識點(diǎn)，一刷的時候會通讀，然后在每一章的前面概括性的整理出可能考到的知識點(diǎn)，這本書主要是把握了一些理論性的專業(yè)術(shù)語，后期作家和作品都是在用星火的參考書整理。
大綜合這一方面主要就是暑假期間迅速把參考書過一遍，然后整理出筆記，我是在空白A4紙上整理，然后完成之后用文件夾整理好。方便后期直接背誦，也不用花過多的時間，因?yàn)楫吘乖谇懊娴姆种当容^少，而且復(fù)習(xí)了也不一定能考的到，到時候11月下旬左右會每天上午固定量，復(fù)習(xí)幾個章節(jié)。另外美國、歐洲歷史和文學(xué)作品部分是有在聽音頻（見下），就是在去吃飯和回教室的路上聽，在喜馬拉雅上大概來回聽了兩三輪的樣子，尤其是希臘羅馬和文學(xué)里面聽到的知識點(diǎn)，比如說作家的一些別稱和個人經(jīng)歷，都會補(bǔ)充到筆記上。

2）歐洲文化簡要問答
這本書也是之前學(xué)姐推薦的，因?yàn)槔锩姹容^詳細(xì)的概括了文學(xué)和歐洲歷史的相關(guān)背景知識，對于理解一些知識點(diǎn)，還是有幫助的，但是沒有整體去背誦，可以作為一個背景的補(bǔ)充去閱讀。

3）人文知識1000題
大綜合的筆記是參考了學(xué)校給的參考書、1000題和星火，把每個教材的框架理出來之后，然后綜合運(yùn)用到一起的幾乎是把所有的相關(guān)知識點(diǎn)都整理到一起了，包括主要內(nèi)容，拓展內(nèi)容，課后習(xí)題涉及到的所有知識點(diǎn)，應(yīng)該是很全的了。人文知識1000題里的課后練習(xí)可以用來鞏固自己背誦的知識點(diǎn)。

4）**GRE&GMAT閱讀難句教程
這本書是之前看經(jīng)驗(yàn)貼有學(xué)姐推薦的，是后期用來鍛煉自己閱讀長難句能力的。每天固定閱讀+吃透3-4句，可以提升自己理解和摸透句子結(jié)構(gòu)的能力，是一定程度上可以適用于TFNG閱讀的。10月底之前是完成了80句左右。

5）圖表寫作-顧家北手把手教你雅思寫作
圖表寫作主要就是根據(jù)雅思寫作整理了一些模板和相關(guān)詞匯，再結(jié)合復(fù)習(xí)全書上給的相關(guān)詞匯，自己整理了可能用到的句式表達(dá)。但是這個相對于話題作文，沒有練幾篇。
主要是注重對數(shù)據(jù)描述的多樣性，需要多積累。

6）學(xué)術(shù)寫作
因?yàn)閷W(xué)術(shù)寫作這個是去年才加到參考書目里的，具體考察形式也不知道，所以其實(shí)還是比較迷茫的，但是其實(shí)按常理來說，我們這一屆是有可能考到的，所以對應(yīng)用學(xué)那本我是抓了一些重點(diǎn)的研究方法等知識點(diǎn)，然后整理出了一些筆記和框架，讓自己對這個整體有一個了解。
學(xué)術(shù)寫作這本書是在10月底之前一刷。整理了總體性的框架和學(xué)術(shù)寫作相關(guān)的注意事項(xiàng)方法等一系列的知識點(diǎn)，形成了自己的筆記，其中也能積累一些寫作的框架和模板表達(dá)。
我在大三的時候有上科技文獻(xiàn)閱讀，里面會涉及到一些學(xué)術(shù)寫作的方法和結(jié)構(gòu)等，所以是根據(jù)那個課的ppt和教材，整理了一些學(xué)術(shù)寫作相關(guān)的注意事項(xiàng)和方法，還有一些相關(guān)的表達(dá)詞匯和寫作框架。

二外日語

因?yàn)槲覀€人大學(xué)期間是主要在課余時間學(xué)韓語，然后考到了五級，所以在課內(nèi)的日語我是沒有花太多精力去學(xué)的。
決定考研之后，二外主要還是靠自己再重新學(xué)這些知識點(diǎn)。想說的是不用太過擔(dān)心二外，其實(shí)考高分沒有那么難的，本校的二外還是比較簡單的，上線的大家基本都在90左右。

1）標(biāo)準(zhǔn)日本語初級上下+中級上
參考書目的話就是大三下上課期間和課余時間在斷斷續(xù)續(xù)的過，初級的話，我是有在跟B站的葉子老師，她的上課方式比較輕松活潑，是比較適合初級學(xué)習(xí)的。中級的時候發(fā)現(xiàn)了一個叫宵寒的老師，和他學(xué)習(xí)的話可以學(xué)到更多學(xué)習(xí)方法和知識，所以感覺如果初期直接跟他的話可能學(xué)習(xí)效果會更好一些。
我是在7月底之前完成的初級上下冊的一刷，然后8月底之前完成的中級上冊的一刷，在10月底之前是完成了日語三本的2刷，也包括相應(yīng)的單詞。
這些參考書里的語法我是沒有單獨(dú)整理的，因?yàn)槲腋杏X比較基礎(chǔ)。在過完參考書之后，我單獨(dú)跟了宵寒的語法課，整理出了很厚的一沓筆記，大概是九月份完成的一刷，然后十月底之前二刷，后期主要整理的是用的藍(lán)寶書。
前期時間比較富裕的話，可以多培養(yǎng)自己讀課文的培養(yǎng)語感，這樣后期一些助詞就會學(xué)的比較順利，到十月份左右可以接觸一些中級上的課文，多熟讀或者背誦的話，可以很好地培養(yǎng)自己的語感，對寫作文也有一定的幫助。

2）胡傳乃日語寫作
作文的話，考察是相對比較簡單的，所以這本的話應(yīng)該是足夠的，可以整理一下歷年的作文題目，都準(zhǔn)備一下，也不用死板地去背一些模板，可以結(jié)合自己的經(jīng)歷，這樣更方便記憶一些。
大概到11月份的話，其實(shí)就可以開始訓(xùn)練自己去寫一些句子或者是文章，這樣長期訓(xùn)練下來的話，到考試前就不會比較慌張，我是當(dāng)時臨考試的時候才比較著急的開始準(zhǔn)備，背誦了四五篇作文，但是幸運(yùn)的是最后出的題目比較偏還壓上了hh。

3）中公教育考研二外日語歷年真題
可以在完成歷年真題的二刷左右就開始做一些其他學(xué)校的真題，我感覺幫助還是挺大的，但是做的過程中也要有側(cè)重點(diǎn)，去重點(diǎn)做一些和本校題型相似的。比如北外一些外語專業(yè)性比較強(qiáng)的，他的內(nèi)容就會偏難一些，也不用刻意的去追求太高水平的問題。
另外做錯的題也都要整理出相應(yīng)的錯題本，對后期復(fù)習(xí)幫助很大。

4）藍(lán)寶書n2+n3 文法
這幾本書的話，主要就是拓展一些高頻語法和表達(dá)。總體來說語法部分，我是整理了肖涵的中初級語法和n3的相關(guān)語法，再加上歷年真題的筆記，我感覺這些就已經(jīng)足夠了。n2的話，感覺本校應(yīng)該考不到那么難的程度。

5）歷年真題
我覺得真題是很重要的把握自己復(fù)習(xí)重點(diǎn)的主要途徑。難度的話可以參考近三年的，因?yàn)檎w來說這個學(xué)校的日語難度還是在不斷降低的。我大概是在10月底之前完成的除了近三年的真題一刷，一定要仔細(xì)的整理自己錯過的題。對于后期復(fù)習(xí)幫助很大，其實(shí)整理之后，你會發(fā)現(xiàn)很多題都是重復(fù)一些知識點(diǎn)的。
日語的話主要就是單詞基礎(chǔ)抓好，語法作文的話多整理多背多看，然后真題好好整理總結(jié)，其實(shí)不會有太大問題，不用太過擔(dān)心。
4. 政治
1）精講精練 + 徐濤強(qiáng)化班
政治的話，大概是7月底開始上徐濤的強(qiáng)化班，用的紙質(zhì)教材是肖秀榮的精講精練，初期我是把政治安排在上午，因?yàn)樵缟先菀桌?，聽濤濤的課特別精神hh，聽完課之后整理相應(yīng)的筆記，每天聽課的量大概穩(wěn)定在紙質(zhì)教程的三四頁左右，然后完成相應(yīng)的1000題的練習(xí)，我是在9月初完成一刷的，10月底之前是二刷課本+1000題（但其實(shí)有在手機(jī)上刷，可以算三刷）

2）腿姐技巧班沖刺背誦手冊
9月中下旬是有腿姐的技巧班的，準(zhǔn)備好相應(yīng)的講義跟著每天上課，會總結(jié)一些技巧和規(guī)律，還是有價(jià)值的，大概是10月底之前結(jié)束的。后期可以看一下腿姐的押題和答案背誦。

3）政治刷刷刷小程序
后期刷題目都是在這個小程序上進(jìn)行的，比紙質(zhì)版的要劃算一些，而且手機(jī)上效率比較高。
上面匯總了市面上比較有名的老師的選擇題目，而且可以反復(fù)刷。當(dāng)時應(yīng)該比較著名的老師（肖，腿，徐，楊）的相關(guān)題目，歷年真題都刷了2到3遍。錯的題也會有專門的模塊可以重復(fù)刷。

4）肖四肖八、小白考研
在考前會出肖四肖八，肖八會早一些，到時候可以在小白考研上買整理好的資料，直接按照框架背，不用一字不落的背下來，這樣效率比較低，按照整理好的資料的話，會比較有邏輯一些，然后自己拓展一些相關(guān)的知識點(diǎn)就好。最后要背到看到題目之后，能夠在腦子里思路清晰的列出點(diǎn)，然后能進(jìn)行相應(yīng)的知識點(diǎn)擴(kuò)充，這樣在考場上才會不浪費(fèi)時間。
雖然我們這一屆被反押題吧，但我感覺大題我答的應(yīng)該蠻不錯的，可能因?yàn)槲冶緛砦目粕軌虬驯尺^的知識運(yùn)用的比較好，所以感覺押不押題對我影響不太大，反而感覺選擇題真題考的很靈活，有的題有點(diǎn)摸不到頭腦。
四、復(fù)試準(zhǔn)備
說實(shí)話我是對自己要求比較高的，所以這個分?jǐn)?shù)是比自己預(yù)想的低了比較多，剛剛出分?jǐn)?shù)問了學(xué)姐說可能是壓線進(jìn)復(fù)試的樣子，于是開始等遇見貿(mào)大的排名，這個真的要夸，所有遞交截圖進(jìn)行排名的學(xué)姐都會一一審核，然后每天更新排名，最后居然和官方最終給的復(fù)試名單一模一樣，不會存在有些機(jī)構(gòu)的差距比較大影響個人計(jì)劃的情況。
我個人是調(diào)劑復(fù)試兩手準(zhǔn)備的。出了復(fù)試線就專心沖一志愿了。
復(fù)試準(zhǔn)備內(nèi)容大概是三部分：
口頭作文（這部分是自己收集熱點(diǎn)話題+和partner每天練習(xí)）
大綱問題（收集資料，整理背誦）
個人問題（可能考到，自己列舉可能問到的問題，確保到時候回答流暢）
復(fù)試期間我報(bào)了遇見貿(mào)大的一對一和兩次模擬面試，都是沒讓我后悔的，一對一的Shanna學(xué)姐很溫柔耐心，會指出我存在的問題，包括語法，用詞，思路上，感覺對我提升幫助很大。
模擬面試也會讓我們早一點(diǎn)進(jìn)入考試的狀態(tài)，如果容易緊張的話一定要參與這個，我第二次就比第一次進(jìn)步很多，學(xué)姐一直夸我hhh，總而言之這兩個課程我是很推薦大家報(bào)名的，對總結(jié)自己問題幫助很大的！
五、想囑咐的話
1. 打印資料量比較大的話大家可以去淘寶上打印會便宜很多！
2. 一定要定時總結(jié)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和情況，最好是每個月回顧總結(jié)上個月的任務(wù)完成情況和下個月預(yù)計(jì)完成的任務(wù)，對把握自己學(xué)習(xí)進(jìn)度用處很大。
3. 我個人每天會進(jìn)行學(xué)習(xí)進(jìn)度的記錄，不是死板地制定任務(wù)和時間安排，是根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行記錄，然后晚上記一下自己今天的學(xué)習(xí)時間（買一個小計(jì)時器方便看時間），這樣可以很好的督促自己。
Ps. 每天的學(xué)習(xí)時間不用過度追求太長。在大三下課程比較多的情況就是除了上課待在考研教室，暑假開始7月7-9h，8-9月9-10h，10月10-12h，11月12-13h（中間還有一個星期在準(zhǔn)備評比），12月13-14h。從三月份開始記錄到擬錄取已經(jīng)寫了兩個厚本嘍。
4. 暑假學(xué)習(xí)沒有那么緊張的時候可以約同學(xué)晚上半個小時一起運(yùn)動，每天坐太久時間對腰部和頸椎都不好的，而且和好朋友聊聊天可以舒緩壓力。
5. 既然想要考研的話，就要做好要沉下心學(xué)習(xí)的覺悟，學(xué)會拒絕誘惑，初期肯定是需要花費(fèi)時間去調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)的，但是一定要確保自己在一點(diǎn)點(diǎn)杜絕手機(jī)（考研期間手機(jī)上微博、b站、小紅書、朋友圈全部卸載、關(guān)掉），進(jìn)入自主學(xué)習(xí)的高效狀態(tài)，尋找完成刷任務(wù)的成就感和樂趣，一周時間可以休息半天左右。但這個時間是調(diào)整放松自己，不是放肆玩樂，要確保自己休息完是能更好投入學(xué)習(xí)，不是無法收心開始一周學(xué)習(xí)。
6. 考研難就難在大家都是個人戰(zhàn)，沒有老師制定計(jì)劃，準(zhǔn)備好教材帶你學(xué)習(xí)，所有準(zhǔn)備工作和方向調(diào)整都需要自己完成，所以在初期要自己有個清晰的規(guī)劃，比如幾月到幾月各科應(yīng)該完成了什么任務(wù)，開始準(zhǔn)備什么任務(wù)等，每過一段時間要及時調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)度和重點(diǎn)，不是死板地完成。
7. 不要因?yàn)槠渌说倪M(jìn)度感到焦慮，可能是個人性格原因，我在除了關(guān)系比較好的室友以外很少討論有關(guān)學(xué)習(xí)的事情，大家學(xué)校也不一樣，沒必要討論一些有的沒的徒增焦慮，關(guān)鍵是討論了對我也沒有什么實(shí)質(zhì)幫助，不管是心理上還是信息上，所以我選擇放松的時候就純聊有趣的事情，學(xué)習(xí)就自己搜集好信息，當(dāng)然有比較好的信息資源和資料可以交流。
考研越來越難，也可能讀研的生活像別人說的沒有那么快樂，但是究竟苦不苦，要自己去嘗嘗，自己想要追求的生活怎么樣，要自己去山頂看看，選了這條路就走到底，讓自己成為這全國的二十幾分之一。
2022.4.5 杭州

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鹿西法嚕 · 發(fā)表于 2022-6-26 13:14

請問學(xué)長or學(xué)姐有*嗎

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[英語院] 22 雙非一戰(zhàn)上岸貿(mào)大MA 外應(yīng)專業(yè) 經(jīng)驗(yàn)貼（初復(fù)試）

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