二戰三跨湖南師范大學心理學專碩學長分享經驗

梧桐學長嘛

這既是一篇分享的經驗貼，也是一篇見證自己成長的帖子

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梧桐學長嘛

我想分享我考過用的所有的考試備考方案，計劃安排，所有的書籍和資料，學習的所有方法，不一定是最好的，但是一定對你有參考價值的，為了提高自己的應試能力所做的一切失敗和成功的嘗試和努力。更想分享的是對于在彷徨，無助，動搖時的人生感悟。關于夢想，堅持，所學所得和所思所想
考研是件很苦逼的事情，但是誰叫你選擇這條路呢，多數人學習就是累的，毫無動機，毫無目的地學習自然舒服舒心，但是我們總是沒有辦法讓自己長期處于只是為了樂趣而學習。我們需要更高效的，需要時間，需要思考，讓學習效果更好。更能提高分數，這的確不輕松。
之前的我總是想要努力奮斗卻沒有動力，想做的事情很多，但是最終沒有付出行動，總覺得時間很快就過去了，但是依舊自命不凡。有時候甚至找不到那種為自己的夢想而努力的激情了?？墒侨绻麤]有行動的話，想起平庸的生活，不禁專注的行動起來。而現在就是懂得了-投入一件事情，漸入佳境，一切都會好，唯有熱愛，方能堅守，唯有堅守，方能成就。
千萬不要想著“別人都在玩，我為什么這么苦”這種勢必會讓你感到沮喪的問題。的確，別人在玩，別人在虛擲光陰，而你必須學習，因為你不想落后別人，因為你知道考研是一個選拔性的考試，因為你知道你的對手，你的競爭者并不僅僅是你眼前這幾個玩世不恭的家伙。當你把目光看向周圍人的時候，也千萬不要忘了你目及之處所看不到那千千萬萬的人。
接下來會分享兩個方面的內容，英語，專業課和高效學習方法總結，政治現在的話先不用復習。所以政治的方法暫時不分享了。

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梧桐學長嘛

一 英語
首先學長是英語專業，專八第二次考過了，可以簡單介紹單詞和真題的學習方法
①單詞
單詞是學習英語最基礎的部分，在這里學長并不想說什么詞根，詞綴，歸類，諧音等記憶法。首先要先確定一個理念，不是要去積累詞匯量，一天學幾個，而是你要去不斷刪選你的記憶庫中那些陌生的詞匯。隨便挑一本單詞書，在你過單詞書之前，要先明白自己要去找到自己沒辦法看到單詞就馬上會反射出它的意思。我再這里可以介紹一種方法，大家也可以根據自己的方式去調整，自己的單詞書要先有自己的圖例，比方說圓形錯了一次，叉型錯了兩次，五角星錯了三次。怕自己忘記的話可以把這些圖例畫在目錄上。第一遍復習的時候，在不會的單詞前面畫圓圈，會的用鉛筆刪除。第二遍復習的時候要特別注意了，先看花圈的單詞，如果有不會的就是你要重點注意的。畫上叉叉，然后第三遍復習的時候，先看你的標記的單詞，里面又有不會的就打上五角星。然后注意復習其他的花圈的單詞，第四遍的時候復習順序就是先星號的單詞，再者是叉叉，再者是圓圈。以此類推。它的基本意思就是通過重復加上篩選的方式，不斷的去刪除你腦子中陌生的詞匯。做到了精確重復。然后就去做真題，同時需要注意，
②真題
真題做完10年真題的所有閱讀。達到沒有生詞不會，沒有句子看不懂，沒有選項不知道出處。第一遍做的時候，要自己動手翻譯句子，然后再和答案做比對，注意那些答案和你的答案不同的地方，那就是你能提高的地方。第二遍再做的時候，一次做一年的四篇，偶爾會看錯的不算，第二遍就不翻譯了，只做題然后分析選項。第一遍完成用時可以指定為兩個月內，第二遍再做的時候有時候會受第一遍印象印象的。一共做三遍就ok。真題不要只做一遍，另外不要做其他的模擬題。

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梧桐學長嘛

董小姐夫 發表于 2019-1-29 11:21
梧桐學長好鴨~頂一哈，今年還會組織刷題吧

會的會的

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梧桐學長嘛

二 專業課和一些高效學習方法
學長的專業課是七本書，在這里分享一下自己的學習方法以供參考

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梧桐學長嘛

②記憶要聯系生活實際，這個可以在記憶最初的時候，給別人講述的時候比如說自己的話，學到的知識點是怎么樣的。比如發展心理學，青少年的心理發展特點，就可以想象自己當時的所表現的心理和行為。如果遇見遇到記憶點非常多，沒有太多邏輯，記起來很有挫敗感的知識點，可以用自我激勵或者自我威脅的方法，因為通過強調知識點的重要性可以幫助你更有動力去背誦。比方說，這個點一定會考，一考就是20分，你想想還會不去背它嗎？背完了它就可以得分，走上人生巔峰。。。這也是一種自我暗示的方法吧。從認知心理學上講，你的腦力用在什么地方，你的記憶功效就在哪個地方。另外要有固定的背誦的時間，或者早上或者晚上設定一個固定時間，在這個時間里要保持十分的專注就可以比較高效的記憶，零碎的時間可以用來背單詞。還有一個是關鍵詞記憶法，就是編碼法，有些記憶方法不適合去記邏輯的東西，但是這個提取關鍵字確實是一種很有效的方法，比方說，嬰兒的依戀類型，是安全型，反抗型，回避型。凝縮成三個字“全返回”就可以了。學長主要是背的自己編的和輔導機構提供的。要重視復習的重要性，可以在網上搜索，或者找學長分享也可以，簡單來說就是建議按照科學的復習的時間來復習。
③保持專注，讓你的注意力聚焦在你所做的事情上，你的處理速度趨近于你的接收速度，你的思維跟上你所做的事情的發展。這就是要求設置學習目標，a 所有的目標都要寫下來，用一兩句寫下目標，并寫下一個截止期限 b 讓目標具體化。在學習過程當中，要能很容易判斷是否已經達到了目標。c 把設定的目標的完成轉化為每日每周的具體的行動。一個今天就需要完成的小目標比幾個月后的大目標更讓人坐立不安，焦急萬分。d 經常看看你的目標，做好反饋工作，至少一周檢查一次完成的情況。

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梧桐學長嘛

后半部分

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梧桐學長嘛

書單更新了，多出的書也要看哈

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萬次王

頂一下學長的經驗貼，大贊

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梧桐學長嘛

歡迎歡迎