在家學(xué)習(xí)那么久突然有一種急躁情緒看不進(jìn)去了

羽銘 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:34

在家學(xué)習(xí)那么久從8月初回來開始很少出去
從昨天起突然有一種急躁情緒看不進(jìn)去書了不知怎么辦
看不一會(huì)兒就胡思亂想起來以前從未出現(xiàn)過這種情況

如何調(diào)整呢？是心理壓力太大了么……

黃蓉's_Dad · 發(fā)表于 2011-10-4 21:39

適當(dāng)休息下給自己的復(fù)習(xí)來個(gè)大體的計(jì)劃別著急每個(gè)人都有這樣的時(shí)候

幸福De旋律 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:39

你是精神疲勞了好好休息休息

長(zhǎng)胡子的嬰兒 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:46

個(gè)人建議哈，可以看電影，看視頻，洗澡，睡覺，運(yùn)動(dòng)。別看長(zhǎng)篇小說和連續(xù)劇之類的就行。

羽銘 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:57

長(zhǎng)胡子的嬰兒發(fā)表于 2011-10-4 21:46
個(gè)人建議哈，可以看電影，看視頻，洗澡，睡覺，運(yùn)動(dòng)。別看長(zhǎng)篇小說和連續(xù)劇之類的就行。 ...

謝謝我今天都沒怎么看書煩死了
我試著調(diào)整一下

羽銘 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:57

黃蓉's_Dad 發(fā)表于 2011-10-4 21:39
適當(dāng)休息下給自己的復(fù)習(xí)來個(gè)大體的計(jì)劃別著急每個(gè)人都有這樣的時(shí)候

謝謝看看明天怎么樣再說吧

羽銘 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:58

幸福De旋律發(fā)表于 2011-10-4 21:39
你是精神疲勞了好好休息休息

謝謝

亦夢(mèng)琳 · 發(fā)表于 2011-10-4 21:59

加油呀！

		自動(dòng)登錄	找回密碼
密碼			注冊(cè)

[備考心情] 在家學(xué)習(xí)那么久突然有一種急躁情緒看不進(jìn)去了