《22屆全職備考！312心理學(xué)考研心得分享》

巴拉巴拉8080

1、個(gè)人情況
我的本科專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，英語四級490+，六級飄過，本科畢業(yè)后的工作經(jīng)歷讓我感受到學(xué)歷的局限，也希望通過提升學(xué)歷能夠有一份更好的工作，因此在畢業(yè)3年后，我決定參加22屆考研，我的報(bào)考院校采用全國統(tǒng)考卷（簡稱312），復(fù)習(xí)內(nèi)容包含7本教材，分別是普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、教育心理學(xué)、測量心理學(xué)、統(tǒng)計(jì)心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)。

2、心得體會(huì)
  我在備考的過程中，深刻體會(huì)到選擇比努力更重要，要做出明智的選擇，就需要更多的信息，包括對報(bào)考院校的考試書籍、各專業(yè)往年的錄取分?jǐn)?shù)線、復(fù)試的各類信息等，這些信息比較繁雜，收集時(shí)需要一些耐心，一般都可以在報(bào)考院校的官網(wǎng)上找到，如果有認(rèn)識(shí)報(bào)考院校同專業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，也可以問到一些關(guān)于往年復(fù)試的具體情況。
此外，還有比較重要的一點(diǎn)就是備考中的心態(tài)。每年備考的人數(shù)都在增多，復(fù)習(xí)壓力也在逐年增大，我在備考過程中偶爾會(huì)有情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，現(xiàn)在回想起來，我感覺每次學(xué)習(xí)之前的搖擺和游移是最難克服的，我一般都會(huì)在復(fù)習(xí)前聽幾首音樂，慢慢讓自己靜下來，暗示自己“既然精力不集中，那今天就少看一點(diǎn)”，先定一個(gè)小目標(biāo)，等到完成了，慢慢也就投入學(xué)習(xí)了。就算今天因?yàn)闋顟B(tài)不好，沒有完成既定的計(jì)劃，也不要急于否定自己，畢竟聊勝于無，明天又是新的一天。

3、復(fù)習(xí)安排
（1）3月到6月
我是21年3月開始復(fù)習(xí)的，因?yàn)槲译x開校園環(huán)境比較久，缺少學(xué)習(xí)氛圍，再加上對復(fù)習(xí)缺乏一個(gè)科學(xué)系統(tǒng)的規(guī)劃，因此選擇了報(bào)專業(yè)課的輔導(dǎo)班。這個(gè)階段以看基礎(chǔ)課視頻和課本為主，各科安排如下：
專業(yè)課：從普通心理學(xué)開始，逐步對7本教材進(jìn)行詳讀，有不懂的地方做標(biāo)記，每本教材看完以后，把相應(yīng)的基礎(chǔ)課視頻看一遍，充實(shí)知識(shí)體系，增強(qiáng)理解。
英語：結(jié)合書本看某老師的網(wǎng)課（網(wǎng)絡(luò)資源）。

（2）7月到9月
這段時(shí)間的主要任務(wù)就是夯實(shí)基礎(chǔ)，適當(dāng)?shù)囊惨砑訉I(yè)課的習(xí)題，這也是對前幾個(gè)月課本知識(shí)掌握程度的檢驗(yàn)。同時(shí)，政治也進(jìn)入復(fù)習(xí)，安排如下：
專業(yè)課：開始第一輪專業(yè)課資料的背誦，每天一個(gè)章節(jié)，輔以對應(yīng)的輔導(dǎo)班習(xí)題，第一輪的背誦過程可能會(huì)比較有挫敗感，因?yàn)檫M(jìn)度比較慢，而且知識(shí)還不成體系，會(huì)覺得自己背了一天什么也沒背住，這都挺正常的，熟能生巧，后期會(huì)越來越好。每背完一個(gè)學(xué)科，就看一下相對應(yīng)的強(qiáng)化課視頻，查漏補(bǔ)缺。
英語：開始做真題（近20年），每天做一道題目，一周左右做完一套試卷，真題很寶貴，建議大家要吃透，做完之后可以逐句的進(jìn)行翻譯和理解，標(biāo)記生詞，及時(shí)復(fù)習(xí)。
政治：跟某老師的基礎(chǔ)課視頻，輔以對應(yīng)習(xí)題。

（3）10月到12月
沖刺階段，越到后面任務(wù)越緊張，尤其到12月，英語和政治背的東西巨多（政治大題和英語作文），為了稍稍減輕后期的背誦負(fù)擔(dān)，大家可以在12月之前加緊專業(yè)課的背誦，具體安排如下：
專業(yè)課：繼續(xù)背專業(yè)課資料，每天一章，再輔以真題（我報(bào)的輔導(dǎo)班將歷年真題套卷按大綱章節(jié)進(jìn)行劃分，這樣每天做的真題就可以和當(dāng)天背誦的內(nèi)容相吻合），真題很寶貴，無論題目做對或做錯(cuò)，一定要對考點(diǎn)和選項(xiàng)進(jìn)行分析和理解，充分發(fā)揮真題價(jià)值。隨著背誦的輪數(shù)越來越多，每一遍的時(shí)間也會(huì)縮短，在上考場之前，我背了大概3遍多一些。
英語：繼續(xù)做真題，每天抽出半小時(shí)，回顧真題中的陌生單詞，12月進(jìn)行作文的背誦。
政治：某老師的強(qiáng)化班，輔以習(xí)題，12月進(jìn)行套卷的背誦（政治真題的時(shí)效性很強(qiáng)，因此不同于其他兩門課，政治的歷年真題意義不是太大）


注：每個(gè)人的復(fù)習(xí)節(jié)奏和學(xué)習(xí)習(xí)慣不盡相同，我的計(jì)劃僅作為參考，希望能夠幫助到下一屆考研人，如果還有想要進(jìn)一步交流探討的同學(xué)，歡迎評論或者私信~~

來自iPhone客戶端

可以叫我小高

謝謝樓主分享～能問問樓主各階段的每日有效字習(xí)時(shí)長嗎？不用很精確大致的就行，要是想看看自己剛開始復(fù)習(xí)一天多久比較合適

巴拉巴拉8080

可以叫我小高 發(fā)表于 2022-1-31 00:59
謝謝樓主分享～能問問樓主各階段的每日有效字習(xí)時(shí)長嗎？不用很精確大致的就行，要是想看看自己剛開始復(fù)習(xí)一 ...

前期平均下來是七個(gè)小時(shí)，后三個(gè)月沖刺階段就把晚上的時(shí)間加上了。我每天制定的是任務(wù)量，而不是時(shí)間量，個(gè)人感覺比較有效率。

來自iPhone客戶端