【華工考研院】《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》：第一章 競技體育與運(yùn)動

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第二節(jié)  運(yùn)動訓(xùn)練與運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)

一、運(yùn)動訓(xùn)練在競技體育中的地位：（問答）

（一）釋義：運(yùn)動訓(xùn)練是競技體育活動的重要組成部分，是為提高運(yùn)動員的競技能力和運(yùn)動成績，在教練員的指導(dǎo)下，專門組織的有計劃的體育活動。

（二）運(yùn)動訓(xùn)練是競技體育中的主體構(gòu)件：運(yùn)動員的競技能力來自于遺傳效應(yīng)、生活效應(yīng)及訓(xùn)練效應(yīng)多元的途徑。

（三）運(yùn)動訓(xùn)練與運(yùn)動員選材的關(guān)系：運(yùn)動員的競技能力包括先天遺傳性競技能力和后天訓(xùn)練獲得性競技能力兩個部分。科學(xué)的選材出了具有優(yōu)勢的先天性遺傳能力的可造之材，還必須在此基礎(chǔ)上通過科學(xué)的訓(xùn)練才能有效地發(fā)展運(yùn)動員的競技能力并使得運(yùn)動員先天遺傳性的競技能力得到充分的展現(xiàn)。

（四）運(yùn)動訓(xùn)練與運(yùn)動競賽的關(guān)系。

二、現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的基本特點(diǎn)：（簡答重）

1、訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性；

2、競技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性；

3、運(yùn)動訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性；

4、不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性；

5、訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性；

6、現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性。

在運(yùn)動訓(xùn)練全過程的每一節(jié)，即運(yùn)動員狀態(tài)診斷、訓(xùn)練目標(biāo)的建立、訓(xùn)練計劃的制定、訓(xùn)練活動的組織實(shí)施、訓(xùn)練效果的檢查評定、訓(xùn)練狀況的反饋調(diào)控、直至訓(xùn)練目標(biāo)的最終實(shí)現(xiàn)，無一不廣泛地應(yīng)用著現(xiàn)代科技的成果。

三、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的任務(wù)及內(nèi)容：

（一）任務(wù)：運(yùn)動訓(xùn)練研究的主要目的在于：揭示運(yùn)動訓(xùn)練活動的普遍規(guī)律，指導(dǎo)各專項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐，使各專項(xiàng)的訓(xùn)練活動建立在科學(xué)的訓(xùn)練理論基礎(chǔ)之上，努力提高訓(xùn)練的科學(xué)化水平。

（二）運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的基本內(nèi)容和理論框架。

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