大家一定要多吃水果蔬菜，多喝水啊！！

Linyingxue

不知道有沒有人跟我一樣便秘，今年經常便秘，就在家的時候好些，一回到學校就不行了，拼命吃香蕉，酸奶都一點用沒有，好幾天上一次廁所。不過前段時間還沒那么嚴重，今天早上在廁所從七點一直蹲到八點多，狹小密閉的空間里一度感覺自己要死了，冒汗頭暈，后來又有人進去抽煙，真的是難受到要命，可能生孩子都沒這么難受吧，馬上就考試了，本來就啥也沒學完，一度覺得今年肯定考不上了，本來就快絕望了身體又老出問題，還耳鳴，半年多了，真的一點也學不進去了，總是不停的告訴自己，最后幾天了能學多少算多少吧可是卻做不到

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Linyingxue

恬靜1023 發表于 2018-12-21 08:32
請問耳鳴好了嗎？我這兩天開始耳鳴，心里煩躁，怎么解決啊，

還沒好，半年多了，估計好起來很慢吧，但是以后不考研壓力沒那么大應該就好了

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恬靜1023

請問耳鳴好了嗎？我這兩天開始耳鳴，心里煩躁，怎么解決啊，

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Linyingxue

真的謝謝大家，這幾天，我一定要狂喝水，狂吃水果，不管怎樣，堅持最后幾天，考完在治

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整啦

樓主 我也是便秘，主要是水喝的少 不吃水果  你這幾天堅持至少一天吃點水果，然后每天狂喝水，喝水真的可以緩解便秘，我后來一天至少6杯650ml的水，便秘得到了挺大的緩解，但是這兩天又忘記喝水了又有點便秘哭唧唧。這幾天把身體穩定好，再堅持幾天，考完就好了，考完回家慢慢調理[害羞][害羞]

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沉默的浮萍

我這兩天一直拉肚子。。。。

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西西西西17

經常便秘是腸胃需要調理，喝點中藥吧，吃水果其實對已經有問題的腸胃沒有用

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阿打打

玉米 多吃點粗糧

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就慢慢走吧

對了，從那以后我真的是一天喝七八杯水，一個小時就要去一次廁所，但是再也沒便密過了

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