三跨考南師專碩的心酸史(╥╯^╰╥)

皮皮皮啊卡丘 · 發表于 2020-1-6 21:21

本人2018年本科藥學專業畢業，畢業后從事科研類工作，因為是本科生所以上升空間你們懂的，日復一日同樣的實驗流程，剛畢業的熱血逐漸消耗殆盡。。還記得一年前被公司派往上海培訓時，躺在賓館的床上看著天花板，陌生冰冷的環境、一成不變的生活、仿佛能看到終點的未來，心里一直被現實擱置的熱愛此時格外不平靜

由于本身對哲學心理學的熱愛，早已就有考相關專業研究生的打算，隨著經濟條件的改善而逐漸興起的心理學成了我最終的考研專業選擇，同時醞釀已久的考研計劃也被提上了日程

考研院校的確定

確定好心理學專業后便開始琢磨著考研院校，因為之前在南京工作過一段時間有不少小伙伴都在南京，故我將學校城市定在南京接著開始搜集學校的信息主要從知乎、qq 群、百度貼吧、考研論壇上查找，加了很多學長學姐，最終決定考南京師范大學專碩，南師大是中國最早開辦心理學專業的院校，十分富有自己的特色，美麗的校園悠久的歷史讓我心馳神往

要不要報班？

輔導班是個輔助工具如果能憑借自己渠道搜集各種信息獲得專業指導且自律能力很強的話報不報班無所謂，由于我是三跨(跨專業跨學校跨地域)考心理學，掌握的心理學專業信息十分有限，再加上開始時間比較晚為了節省時間果斷決定報班，它節省了我大量時間基礎、強化、沖刺每個階段緊跟它的課程，再加上最后背誦打卡任務把重點再強化一遍，最后的真題和模擬測驗真的可以讓人在考場上淡定自若

復習計劃

——專業課

專業課主要就是分為三個大階段基礎、強化、沖刺每個階段任務不同重點不同:基礎階段(3—6月)主要是按重要性順序把書過一遍理解一遍，南師專的9本書順序就是普→發1→社→實驗→測量1→人格1→發2→測量2→人格2根據真題還考到過變態、咨詢、統計后期如果有時間可以看看沒時間就有的放矢，畢竟分值占的少考到的可能性也小，看的看的過程中適當做筆記把不懂的知識點標記下來下個階段仔細研究，強化階段(6—9月)再過一遍書把知識點吃透，主要是抓重點以及攻破第一遍看書留下的重難點，沖刺階段(9—12月)最關鍵的三個月，真題很重要研究真題的核心考點開始背誦專業課并進行大量的習題練習查漏補缺，定期進行模擬真實考場測驗

——英語

根據基礎的強弱以及復習的效果決定開始的時間和分配的時間，首先是單詞，從決定考研后開始每天用墨墨軟件背誦單詞，單詞上限的獎勵以及背單詞群的打卡都無形中幫助我堅持著這個任務，后期不再背墨墨而是背誦自己從真題中記下的生詞，然后是語法和真題都是跟著達叔的課走，坊間流傳著很多英語名師，他們都有自己的套路你只需跟隨一個并堅持到底即可不用徘徊，我把英一和英二的真題通通刷了一遍并反復看錯題總結出題規律找正確答案的套路，最后就是作文在背誦各種范文的基礎上一定要進行真槍實彈的練習

——政治

不要不把政治當回事，不然它有可能讓你在考前體會什么叫做絕望，基本上最后一個月各種預測卷都出來了肖8、肖4、徐濤8套卷選擇題錯到我懷疑人生，加上各種時政背誦真的讓我焦慮到整晚整晚的睡不著覺，我是個實打實的理科生，看個政治視頻我能睡著8次，所以建議政治選擇題主要還是刷題來的靠譜至少不會睡著，肖秀榮的1000題至少刷2遍，加上我最后的十幾天的挽救，考后對政治答案選擇題做的還不錯比我任何一次模擬都要好，視頻主要看最后十幾天出來的押題課，它會幫你縮小背誦范圍，讓知識點分塊背誦比肖4的任務量少些，當然如果你理解力很強，背誦全部的肖4，1000題刷1遍或不刷也都無可厚非拿高分

心態很重要

一個好的心態是考研成功的一半，它建立在身體的健康、持續的努力、良好的心理調節的基礎上，有多少人堅持到最后一個月面對自己海量沒看的書，一知半解的知識點，以及自己破碎的自信心而放棄，考研的那幾天，考完一門考場就少一部分人，你只要堅持到最后就干掉了一大部分人

在11月底南師發布今年考研的新書單比去年多了3本新書其中還有一本英文書，看著考研群里崩潰的表情包以及默默退群的人，隔著屏幕都能聽到他們心碎的聲音，在這巨大的壓力下我給自己放了1天假跟朋友聊聊天跟研友吐吐槽理清思路繼續投入復習，事實上最后考試也沒考到幾分新書的內容，這增書的舉動也許就是考驗我們心理的承受能力

適當的放松

時間緊，任務重恨不得把所有每分每秒的時間都用在學習上，事實證明這只會讓人變得更焦慮而使復習效率下降，甚至失眠而導致神經衰弱，定期地進行戶外運動或者到外面走走也好，每天學習的間隙可以聽聽音樂吃吃東西，甚至逗逗蟲玩都提神醒腦，大腦在持續的集中注意下很容易疲勞，必須允許自己“走會兒神”才能達到好的學習效果所以我們之前學生時期才要有課間休息

陽光終會透過陰霾照亮人間，而那時風在溫和的吹，我們在會心的笑

這篇文章也算是記錄了我考研的整個過程，希望能給決定考研的人一些借鑒，若有疑問的亦可以私信我，希望所有考研的美少女戰士們都能不忘初心，方得始終