早上起不來，有沒有研友一起加油鼓勵早起

王佳穎233 · 發表于 2019-11-8 21:26

我現在發現，起不來就是對自己不夠狠。你試試有清醒認識的一瞬間立刻坐起來，然后趁大腦沒反應過來趕緊起床，起來就起來了，再睡五分鐘往往是一個小時后起。就定一個鬧鐘，聽見立刻起床～肯定么問題

于三歲呀 · 發表于 2019-11-8 21:26

感覺早起要要命了八點前離不開床鬧鐘定了也起不來強制爬起來還會犯鼻炎好難

巴黎的云海 · 發表于 2019-11-8 21:26

鬧鐘響了，立馬起床，不要給自己留睡懶覺的機會

冬獅郎1 · 發表于 2019-11-8 21:27

六點十分就起，七點十分才能到圖書館…

LQIQL · 發表于 2019-11-8 21:27

最主要還是看幾點起學習效率高，起得太早困到爆還是學不進去，休息也沒休息好讓自己有清醒的頭腦去學習才好～～

燦爛1stunner · 發表于 2019-11-8 21:27

6點半起 7點到自習室早上起不來你就聽到鬧鐘立刻坐起來！就算閉著眼睛也沒事！坐起來之后很快就能醒！！然后午睡半個小時到一個小時大家都要加油呀！！！

嚕嚕茜Cynthia · 發表于 2019-11-8 21:27

王佳穎233 發表于 2019-11-8 21:26
我現在發現，起不來就是對自己不夠狠。你試試有清醒認識的一瞬間立刻坐起來，然后趁大腦沒反應過來趕緊起床 ...

真理！我完全同意[害羞][害羞][害羞]

波妞兒66 · 發表于 2019-11-8 21:27

我也是二戰，在家復習，我每天倒是能起床，就是會忍不住看手機

力爭上游1100 · 發表于 2019-11-8 21:27

七點半起床，有時午休，有時不午休，感覺時間不夠用，但是困啊

閩江沈佳宜 · 發表于 2019-11-8 21:28

以前還能6:30起的…最近因為天涼了吧

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