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[主題活動] 【倒計時90天】拒絕焦慮，只為變成更好的自己。

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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趴在自習(xí)室的桌子上睡覺

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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做好規(guī)劃吧，壓力很大的時候往往是做題做錯，知識點(diǎn)看不懂的時候，這時候往往很容易在某個點(diǎn)一直糾結(jié)，但其實(shí)問問同學(xué)，或者書看不懂看看網(wǎng)課，應(yīng)該就可以弄懂了，當(dāng)然這前提是要做好規(guī)劃，把每個大目標(biāo)分解成一個一個小目標(biāo)，這樣就不會感覺任務(wù)重了，相信水到渠成。

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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我就看了內(nèi)科，其余都還沒看，更別提病理生化早忘光了，晚上睡不著，該起來背書。已經(jīng)不想學(xué)了

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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壓力大就早早起床起來呼吸清晨的空氣，跳跳繩，運(yùn)動運(yùn)動，出一身汗后洗個澡，完美

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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考舞蹈理論 沒動力了就看舞劇 告訴自己這是自己為之奮斗且熱愛所在 壓力太大就練舞或者和男友散步聊天 心情崩潰的時候就逼迫自己默單詞或者整理框架 因為學(xué)習(xí)帶來的壓力只有學(xué)習(xí)才能緩解 找到一切情緒的根源所在才最重要 成為自己想成為的樣子 加油！

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者
取名系統(tǒng)真垃圾 發(fā)表于 2019-9-22 11:59
真是個狼滅[不屑]

哈哈哈啊哈哈哈。

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者
辛金海 發(fā)表于 2019-9-22 11:58
加油加油加油

同加油。哈哈哈

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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有一個很好的精神導(dǎo)師，每次當(dāng)我沒動力時，她就不斷的給我鼓勵和打氣!

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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或許是家人的支持  或許是朋友的鼓勵  其實(shí)最重要的是自己的執(zhí)著
倒計時90天 大家都要繼續(xù)加油呀   希望我們都不辜負(fù)這段拼搏的美好時光。?(?^o^?)?

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發(fā)表于 2019-9-22 11:59 來自手機(jī) | 只看該作者

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該忘的壓力都忘了就好啦，哈哈哈[害羞]


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