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普通心理學21天學習計劃-第20天

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第20天  學習內容
一、人格概述
(一)人格的含義
人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有統合模式,主要包括認知、性格、認知風格和自我調控四個成分。
1.氣質
氣質是表現在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩定的心理特征。
2.性格
性格是與社會道德評價相聯系的人格特質,表現為個人的品行道德和行為風格。它是人格的核心成分。
3.認知風格
認知風格是個體所偏愛使用的信息加工方式,也叫認知方式。
4.自我調控系統
自我調控系統是人格中的內在系統或自控系統,負責對人格的各種成分進行調控,保證人格的完整、統一與和諧。自我調控系統包括自我認知、自我體驗和自我控制。
(二)人格的特征   
1.獨特性
在不同的先天與后天影響下,人們形成了各自獨特的心理特點。例如,“人心不同,各如其面”說的就是人格的獨特性。
2.穩定性
人格具有穩定性,偶然發生的、一時的心理特征不能稱為人格。例如,“江山易改,稟性難移”說的就是人格的穩定性。但并不是說人格就是一成不變的,隨著自身和環境改變,人格也會有或多或少地變化。
3.統合性
人格是由多種成分構成的一個有機整體,具有內在一致性,受自我意識的調控。統合性是心理健康的重要指標,當人格結構各方面彼此和諧一致時,人才是健康的。
4.功能性
人格在一定程度上會影響到人的生活方式,甚至會決定某些人的命運(性格決定命運),因而是人生成敗的根源之一。
二、人格理論
(一)人格特質理論
人格特質理論起源于20世紀40年代的美國。特質是決定個體行為的基本特性,是人格的有效組成元素,也是測評人格所常用的基本單位。
1.奧爾波特
1)奧爾波特于1937年首次提出了人格特質理論,他將人格特質分為共同特質和個人特質。
2)共同特質是指在同一社會文化形態下,多數人或群體所共有的特質;個人特質是指某個體所獨有的特質。
3)個人特質又分為首要特質、中心特質(一般有5~10個)和次要特質。
①首要特質是個體身上所具有的最典型、最概括的人格特質。
②構成個體獨特性的那些重要特質屬于中心特質。
③次要特質是個體身上不太重要的特征,只有在特殊的情況下才會表現出來。
2.卡特爾
卡特爾利用因素分析法,建立了一個四層特質模型。
1)個別特質和共同特質
個別特質是個體身上所獨有的特質;共同特質是某一社會文化形態下,大多數人或一個群體所共有的、相同的特質。
2)表面特質和根源特質
表面特質是指從外部行為可以直接觀察到的特質;根源特質是指以相同原因為基礎的那些相互聯系的特質,它是制約表面特質的基礎,是人格的內在因素。兩者既可能是個別特征也可能是共同特質,是人格中最重要的一層。卡特爾16PF人格量表,測的就是根源特征。
3)體質特質和環境特質
根源特質又可以分為體質特質和環境特質兩類。體質特質是由先天的生物因素決定的,而環境特質是由后天的環境因素決定。
4)動力特質、能力特質和氣質特質
這是人格的最下層特質,同時受到遺傳和環境兩方面的影響。動力特質是指具有動力特征的特質,它使人趨向某一目標;能力特質是表現在知覺和運動方面的差異特質;氣質特質是決定一個人的情緒反應的速度和強度的特質。三者既可能是體質特質,也可能是環境特質。
3.艾森克
1)艾森克采用因素分析方法提出了人格的三因素模型。
①外傾性:表現為內、外向的差異。
②神經質:表現為情緒穩定性的差異。
③精神質:表現為孤獨、冷酷、敵視、怪異等偏于負面的人格特征。
艾森克并由此編制了艾森克人格問卷,即EPQ
2)若以外傾性維度作為X軸、神經質維度為Y軸作平面圖,將構成四個相限,這四個相限與四種氣質類型相對應。穩定外傾—多血質;穩定內傾—粘液質;不穩定外傾—膽汁質;不穩定內傾—抑郁質。
4.大五人格理論
塔佩斯等用詞匯學方法對卡特爾的根源特質變量進行了再分析,發現了五個相對穩定的因素。之后,許多學者進一步對其驗證,形成了著名的五因素模型,又稱大五模型。高德伯格將其稱之為人格心理學的“一場悄悄的革命”。這五個因素是:
1)外傾性(extraversion
熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀等特質。
2)宜人性(agreeableness
信任、直率、利他、依從、謙虛、移情等特質。
3)責任心(conscientiousness
勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹慎、克制等特質。
4)神經質或情緒穩定性(neuroticism
焦慮、敵對、壓抑、自我意識、沖動、脆弱等特質。
5)開放性(openness
想象、審美、情感豐富、求異、創造、智能等特質。
這五個特質的頭一個字母構成了“OCEAN”一詞,代表了“人格的海洋”。據麥克雷和科斯塔此編制了“大五人格因素測定量表”(NEO-PI-R)。
5.七因素模型
特里根等用不同的選詞原則,獲得了7個因素,分別是:正情緒性、負效價、正效價、負情緒性、可靠性、宜人性和因襲性。人格特征量表(IPC-7)是“大七人格模型”的有效測量工具。
補充:6.中國人的人格特質
1)張建新等人1993年提出中國人的人格特質有6種:外傾性、神經質或情緒穩定性、開放性、宜人性、盡責性和人際關系型。
2)王登峰、崔紅認為,中國人的人格特質有7種:外向性、善良、行事風格、才干、情緒性、人際關系和處世態度。
(二)人格類型理論
1.單一類型理論
弗蘭克?法利提出了T型人格,這種理論認為人格類型是依據一群人是否有某一特殊人格來確定的。
1T型人格是一種好冒險、愛刺激的人格特征。
2)根據冒險行為的性質,分為T+型和T-型兩種。冒險行為朝向健康、積極、創造性和建設性方向時,就是T+型人格;冒險性行為具有破壞性時,就是T-型人格。
3T+型人格又可以分為體格T+型和智力T+型,極限運動員代表了體格T+型,科學家或思想家代表了智力T+型。
2AB型人格
弗里德曼和羅斯曼將人格分為A性人格和B型人格。
1A型人格
A型人格的特點:性情急躁,缺乏耐性;他們的成就欲高,上進心強,有苦干精神,工作投入,做事認真負責,時間緊迫感強,富有競爭意識,外向,動作敏捷,說話快,生活常處于緊張狀態,但辦事匆忙,社會適應性差,屬不安定型人格。
2B型人格
B型人格的特點:性情不溫不火,舉止穩當,對工作和生活的滿足感強,喜歡慢步調的生活節奏。
3)研究表明:具有A型人格特征的人易患冠心病,而B型人格的人數只占患者的1/3
3.內—外向人格
榮格認為,人的興趣和關注指向內還是外,決定一個人的心理傾向,由此提出了內—外向人格類型說,任何人都有內向和外向兩種人格,但其中一種可能占優勢。
1)內向型的人把興趣和關注點指向主體,經常出現自我剖析,做事謹慎,深思熟慮,疑慮困惑,交往面窄,有時會出現適應困難。
2)外向型的人則把興趣和關注點指向外部客體,情感外露,熱情,當機立斷,獨立自主,善于交往,行動敏捷,有時則輕率。
4.多元類型理論
斯普蘭格依據人類社會文化生活的六種價值觀,把人劃分為經濟型、理論型、審美型、權力型、社會型和宗教型6種,有研究者據此編制了《價值觀研究量表》。
補充:整合理論(艾森克)
特質理論強調個體間的人格差異,類型理論強調全體間的人格差異;特質理論描述了人格的量的差異,類型理論描述了人格的質的差異;特質差異可以通過心理測量來評定,類型理論可以通過觀察獲得;特質理論顯示了下位層面的人格差異,類型理論顯示了上位層面的人格差異。二者從不同角度描繪了人格的復雜結構。
整合理論則將以上兩種理論的特點綜合起來,全面地描述了人格的結構。艾森克是整合理論的代表人物。提出了人格結構的四層模型。
1)模型的最下層“特殊反應層”是日常觀察到的反應,偶然性與隨機性較大,屬誤差因子。
2)上一層“習慣反應層”是由反復進行的日常反應形成的,常與某一情境下的行為有關,屬特殊因子。
3)再上一層是特質層,是由習慣反應形成的,具有比較強的概括性,屬群因子。
4)最上層是類型層,由特質形成,影響范圍很大,屬一般因子。
(三)精神分析人格理論
1.弗洛伊德
1)人格結構理論
人格由本我、自我和超我組成,三者相互聯系、相互制約,它們之間的關系決定著人格的基本面貌。
①本我:位于人格結構的最底層,是由先天的本能、欲望所組成的能量系統,包括各種生理需要,本我是無意識,非理性的,遵循快樂原則。
②自我:位于人格結構的中間層,從本我中分化出來的,其作用是調節本我和超我的矛盾,遵循現實原則。
③超我:位于人格結構的最高層,是道德化的自我,它的作用是抑制本我的沖動、對自我進行監控、追求完善的境界,遵循道德原則。
2)人格發展理論
人格發展的基本動力是本能,人格的發展就是心理性欲的發展;人格發展分為口腔期(01歲)、肛門期(13歲)、性器期(36歲,俄狄浦斯情結)、潛伏期(611)和生殖期(青少年期)。
3)自我防御機制
自我防御機制是自我面對有可能的威脅和傷害時一系列的反應機制,當自我受到外界的威脅而引起強烈的焦慮時,焦慮將無意識地激活一系列的防御機制,以某種歪曲現實的方式來保護自我,緩和或消除不安和痛苦。它包括否認、壓抑、合理化、移置、投射、反向形成、過度補償、升華、幽默和認同等多種形式。
2.榮格
1)人格結構論
榮格認為,一個完整的人格是由若干不同,但彼此相互聯系的系統(層次)組成的,即由意識、個體潛意識和集體潛意識構成。個體潛意識的內容以“情結”的形式表現出來,集體潛意識的內容以“原型”的形式表現出來。
補充:人格是一個整體,稱為心靈。心靈包含一切有意識和潛意識的思想、情感及行為。它有三個層次組成:意識、個體潛意識(情結)、集體潛意識(原型)。
2)人格動力論
榮格認為,構成人格結構的心理要素不能靜止不動地支配人格,它們要在一定的心理能量作用下建構人格。人格結構本身就是一個具有相對閉合性的動力系統。
3)人格發展理論
榮格認為,人格的發展就是個性化的過程,即在意識的指導下,使意識的心靈和潛意識內容融洽地結合為一體的過程。人格發展分為童年時期(從出生到青春期)、青春期(從青春期到35歲或40歲)、中年期(從35歲或40歲到老年期)和老年期四個階段,并提出“中年危機”的思想。
4)心理類型理論
榮格根據態度傾向,將人劃分為內傾性和外傾性兩種類型;又提出了四種心理功能,即思維、情感、感覺和直覺;根據態度和功能的結合,人格類型分為八種:外傾思維型、外傾情感型、外傾直覺型、外傾感覺型、內傾思維型、內傾情感型、內傾感覺型、內傾直覺型。
(四)人本主義人格理論
1.馬斯洛
自我實現是其人格理論的核心,個體之所以存在,生命之所以有意義,就是為了自我實現。
2.羅杰斯的自我實現理論
1)羅杰斯強調人的自我存在、自由和自主選擇性。其人格理論中最為核心的人格結構是自我概念,它是人格形成、改變和發展的基礎,是人能正常發展的主要標志。相對于自我概念又提出“理想自我”,它象征著個體最喜歡擁有的自我概念,真實自我與理想自我的和諧統一就是自我實現。
2)在人格動力系統方面,羅杰斯的基本假設是:有機體有一種先天的“自我實現”的動機,它表現為一個人最大限度地實現各種潛能的趨向,自我實現的動機是與生俱來的。
第20天  測試習題
1.“大五”人格結構模型中的五個因素是外傾性、開放性、情緒穩定性、宜人性和(  )。
A.習俗性                                                           B.自制性
C.責任心                                                           D.特異性
2.人格的核心成分是(  )。
A.氣質                                                               B.能力
C.性格                                                               D.意志
3.根據奧爾波特的特質理論,個體身上所具有的最典型、最概括的人格特質是(  )。
A.共同特質                                                        B.首要特質
C.中心特質                                                        D.共同特質
4.與艾森克提出的穩定外傾人格類型相對的氣質類型是(  )。
A.膽汁質                                                           B.多血質
C.黏液質                                                           D.抑郁質
5.根據奧爾波特的人格特質理論,構成個體獨特性的那些重要特質屬于(  )。
A.首要特質                                                        B.中心特質
C.根源特質                                                        D.共同特質
第20天  習題答案
1.【答案】C
【解析】“大五”人格結構模型中的五個因素:
開放性:具有想象、審美、情感豐富、求異、創造、智能等特質。
責任心:顯示勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹慎、克制等特點。
外傾性:表現出熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀等特質。
宜人性:具有信任、利他、直率、依從、謙虛、移情等特質。
神經質:具有焦慮、敵對、壓抑、自我意識、沖動、脆弱等特質。
2.【答案】C
【解析】人格由能力、氣質和性格組成。性格是人格的核心成分。
3.【答案】B
【解析】首要特質,是一個人最典型、最具概括性的特質。小說或戲劇的中心人物,往往被作者以夸張的筆法,特別突顯其首要特質。如林黛玉的多愁善感,是奧爾波特的人格特質論中三大特質之一。
4.【答案】B
【解析】艾森克提出了人格的基本維度(外傾性、神經質、精神質)及人格的結構層次理論,并由此編制了EPQ:穩定外傾——多血質;穩定內傾—粘液質;不穩定外傾—膽汁質;不穩定內傾—抑郁質。
5.【答案】B
【解析】中心特質是構成個體獨特特性的重要特質,一般一個人約有5-10個。
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