南開(kāi)大學(xué)應(yīng)用心理專碩347考研交流

郭大風(fēng)123 · 發(fā)表于 2019-1-9 15:09

相信看到這篇經(jīng)驗(yàn)帖的學(xué)弟學(xué)妹們正在為考研焦慮，雞湯帖也看了不少，我就言簡(jiǎn)意賅省去繁瑣，只奉上專業(yè)課復(fù)習(xí)干貨。
簡(jiǎn)單介紹一下我的情況：
我本科是煤省的一所雙非院校，人力資源管理專業(yè)，二戰(zhàn)跨考心理學(xué)。
心懷名校夢(mèng)，不去嘗試意難平。所以在破釜沉舟的心情下選擇了南開(kāi)應(yīng)用心理。
復(fù)習(xí)地點(diǎn)：大學(xué)旁的自習(xí)室，有償出租座位的那種，環(huán)境很好，還設(shè)立了背書(shū)教室很貼心。
復(fù)習(xí)作息：列出的是暑假作息表，后期會(huì)隨著情況的不同有所調(diào)整。
上午：7：00前起床、洗漱吃飯、出門(mén)去自習(xí)室
8：00—11：00 專業(yè)課
12 ：00—12：30 午飯
（午休半小時(shí)）
下午：2：00—5：00  英語(yǔ)時(shí)間
   5：30—7：30  政治時(shí)間
（晚飯時(shí)間，短暫散步）
   8：00—10：00 專業(yè)課（溫習(xí)上午所學(xué)內(nèi)容）
10：30—12：30 復(fù)習(xí)下午的單詞、長(zhǎng)難句、閱讀錯(cuò)題加深記憶

有人會(huì)說(shuō)你為什么沒(méi)有安排早讀，是這樣，我這個(gè)人早上腦子是一萬(wàn)個(gè)不清醒，起床氣也挺大，所以是真的不喜歡一起床就去坐著背單詞。相比較來(lái)說(shuō)我還是喜歡在傍晚和睡前背誦東西，所以大家不用一味的模仿，找到適合自己的方法最重要。

下面給大家介紹一下南開(kāi)應(yīng)用心理專業(yè)的情況：
1.347初試科目以及參考書(shū)：
《普通心理學(xué)（葉奕乾版）》
《發(fā)展心理學(xué)（林崇德版）》
《測(cè)量心理學(xué)（戴海琦版）》
《管理心理學(xué)》劉永芳版或者車麗萍版均可
《咨詢心理學(xué)（樂(lè)國(guó)安版）》
《社會(huì)心理學(xué)（十三校聯(lián)合）》
備注：南開(kāi)自命題大綱只給了科目六科，并未直接給出具體參考書(shū)目的版本，我列出的書(shū)目是之前學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐根據(jù)真題和內(nèi)部信息整理出來(lái)的書(shū)單，百分之九十以上的考生都是用的這六本書(shū)，大家放心使用即可。

2.真題題型及分值分布：
南開(kāi)347的真題題型很穩(wěn)定，一共三種題型。
分為名詞解釋12道每個(gè)分值5分、簡(jiǎn)答8個(gè)每道15分、論述題除了2018年是4道外其余年份都是3道每道題40分。

3.我的專業(yè)課復(fù)習(xí)計(jì)劃：
第一輪：
我4月份開(kāi)始看書(shū)，到6月底把所有參考書(shū)目看了一遍。
但是這不是走馬觀花的一遍，而是仔仔細(xì)細(xì)的精讀，第一輪專業(yè)課復(fù)習(xí)我參考了兩本輔導(dǎo)書(shū)：《心理學(xué)考研大綱解析上下冊(cè)》和《心理學(xué)考研知識(shí)精講》，相比之下前者所涵蓋的科目更全，后者只含有統(tǒng)考312的七個(gè)科目，最適合統(tǒng)考使用。所以我建議大家只買(mǎi)大綱解析上下冊(cè)就夠了，多了看不完還費(fèi)錢(qián)。
有人問(wèn)過(guò)我要不要做習(xí)題，就南開(kāi)而言，初試科目不涉及統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)，只有大量要記憶的東西，如果有時(shí)間做習(xí)題是好的，如果實(shí)在沒(méi)時(shí)間也沒(méi)關(guān)系，過(guò)完一遍書(shū)要緊。我復(fù)習(xí)時(shí)報(bào)的輔導(dǎo)班發(fā)了一套習(xí)題，我只做了普心和社心，其他的都是嶄新的（慚愧慚愧）。
還有人問(wèn)了要不要做筆記，我的答案是不要。筆記記起來(lái)和抄書(shū)沒(méi)什么區(qū)別，況且有些同學(xué)只抄書(shū)不往腦子里記，白白浪費(fèi)了時(shí)間和力氣。與其這樣，不如把每個(gè)章節(jié)的框架畫(huà)出來(lái)，只寫(xiě)出關(guān)鍵詞，這樣脈絡(luò)更清晰。還可以根據(jù)知識(shí)點(diǎn)的特性畫(huà)表格來(lái)對(duì)比記憶，常常會(huì)有事半功倍的效果。

第二輪：
第二輪復(fù)習(xí)從7月1日到9月1日整整兩個(gè)月的時(shí)間，我把六本書(shū)又過(guò)了一遍。
這遍是在第一輪精讀的基礎(chǔ)上，結(jié)合所畫(huà)出來(lái)的框架，有意識(shí)強(qiáng)化記憶的一遍。并且前面也提到我報(bào)了輔導(dǎo)班，每周末都有直播課跟著上，課是南開(kāi)在讀的學(xué)姐講的，大約三節(jié)課就把一本書(shū)的重要知識(shí)點(diǎn)講解一遍。學(xué)姐講的很棒，但是再棒也是只能起到輔助作用，自己用心才是主要，所以大部分時(shí)間還要自己去理解、記憶知識(shí)點(diǎn)，二者相輔相成。暑假是一段趕超對(duì)手的絕佳時(shí)機(jī)，因?yàn)槟悴挥脼樘诱n的游擊戰(zhàn)而忐忑，你有大把整塊的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)，一句老話說(shuō)過(guò)，得暑假者得考研。兩個(gè)月的時(shí)間，通過(guò)看書(shū)＋聽(tīng)課并且有意識(shí)的記憶，我對(duì)六本書(shū)的知識(shí)已經(jīng)有了一個(gè)大致的印象，不管看到真題中的哪一道，都能快速回憶起所涉及的知識(shí)屬于哪一個(gè)科目的哪一個(gè)章節(jié)了。即使具體的話還不能說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)，相比較剛開(kāi)始復(fù)習(xí)，也已經(jīng)有了很大的進(jìn)步了。
第三輪：
9月1日至10月15日開(kāi)始了第一輪背誦。
暑假結(jié)束，專業(yè)課的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)已經(jīng)定型，便開(kāi)始背誦。這個(gè)階段我使用的也是輔導(dǎo)班的背誦資料《XX秘籍》，了解考研輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，是本很厚背誦資料，大約500頁(yè)。但是卻將六個(gè)科目的重要知識(shí)點(diǎn)全部囊括，重要等級(jí)也有一二三級(jí)的劃分，每年考過(guò)的點(diǎn)也會(huì)標(biāo)記出來(lái)。可以說(shuō)只要拿下秘籍這本資料，專業(yè)課就是穩(wěn)穩(wěn)地了。
第一輪背誦我的進(jìn)度是平均一周一本書(shū)，內(nèi)容少的科目（發(fā)心/管心）少用幾天，內(nèi)容多的科目（普心）多用幾天。到十月中旬，第一遍背誦完成，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)，若是隨便提問(wèn)一個(gè)考點(diǎn)，你仍然答不上來(lái)。不必著急，所有人都是這樣，過(guò)目不忘是神仙，我們都是凡人。
PS：也就是這個(gè)階段，考研進(jìn)入倒計(jì)時(shí)100天，也就是這個(gè)時(shí)候，各個(gè)學(xué)校的招生簡(jiǎn)章就出來(lái)了，考生開(kāi)始報(bào)名，一旦報(bào)了名就沒(méi)有回頭路了。

第四輪：
10月15日至11月5日第二輪背誦。
這一輪的背誦速度加快，方法上也有所改變。
因?yàn)槭罴匐A段已經(jīng)把政治過(guò)完了一遍，英語(yǔ)歷年真題閱讀也刷了一遍，所以這個(gè)階段我每天只給政治英語(yǔ)三個(gè)小時(shí)左右，做到按部就班地走就可以。其他大部分時(shí)間都給了專業(yè)課，并且結(jié)合編碼課（就是教你把一大段話濃縮成一句話來(lái)記憶）找到自己的背誦規(guī)律，科目也不局限于一科一科背，而是可以上午背普心，下午換成社心這樣，既不枯燥也加快了速度。第二輪下來(lái)，雖不能做到無(wú)死角全方位的背熟，但重要的一二級(jí)知識(shí)點(diǎn)必須牢牢記在心中了。
第二輪背完，我把歷年真題完完整整地背了一遍，用了四五天的時(shí)間。背完你會(huì)發(fā)現(xiàn)，歷年真題的重復(fù)率還是很高的，背熟了沒(méi)有壞處。
11月11日輔導(dǎo)班進(jìn)行了線上模擬考試，我第一次體會(huì)到了寫(xiě)到字跡潦草手腕酸痛也趕不上時(shí)間流逝的無(wú)奈。考試后我認(rèn)真總結(jié)了一下，歸根結(jié)底還是背的不夠熟練，不能做到見(jiàn)題立馬有思路，慶幸的是我還有一個(gè)多月的時(shí)間來(lái)查缺補(bǔ)漏。
PS：這個(gè)階段是考生心態(tài)最浮躁最容易放棄的，因?yàn)楫?dāng)時(shí)在讀的學(xué)姐告訴我們南開(kāi)全日制專碩報(bào)考了800多人，而招生計(jì)劃只有十幾個(gè)名額。要知道，僅僅我報(bào)的輔導(dǎo)班南開(kāi)專碩群里就有300多人！這說(shuō)明即使考上的都是這個(gè)群里的，也會(huì)有二百多人面臨淘汰，一時(shí)間大家的情緒都特別消極，有退班的，有放棄的還有說(shuō)要換學(xué)校的。但是給南開(kāi)專講課的學(xué)姐就告訴我們一句話：如果是因?yàn)樽陨聿粔蚺Χa(chǎn)生的不自信和焦慮，那么即使換學(xué)校也是無(wú)用的。沒(méi)錯(cuò)，現(xiàn)在放棄太虧了，總會(huì)有人勝利，為什么不能是我？況且一個(gè)班300多人，每次來(lái)聽(tīng)課的從來(lái)沒(méi)有超過(guò)200的，到?jīng)_刺課就更少了，100人都不到，所以，堅(jiān)持到最后就已經(jīng)戰(zhàn)勝了很多人了。

第五輪：
11月12日至12月1日第三輪背誦。不斷地滾動(dòng)背誦，不停歇地鞏固記憶。
12月2日進(jìn)行了最后一次模擬考試，這次的結(jié)果比上次好很多但是仍有不足。很大程度上來(lái)說(shuō)，這次的模擬狀態(tài)，已經(jīng)很接近初試的狀態(tài)了。這個(gè)階段最重要的還是心態(tài)，不要去在意分?jǐn)?shù)，只去查缺補(bǔ)漏。

第六輪：
12月3日開(kāi)始到考前我又把秘籍背了兩遍，直到進(jìn)考場(chǎng)前一分鐘還在背。算到目前，《XX秘籍》背了六遍，或許遍數(shù)比不上那些背了十幾遍的人多，但是我能保證每一遍都是踏踏實(shí)實(shí)背完的，追求質(zhì)量不追求數(shù)量。
PS：最后這一階段真的很難熬，我自己而言，也有幾天的厭學(xué)狀態(tài)，真的是不想背，感覺(jué)非常累，但幸好自己給自己做通了思想工作，重新振奮。最后幾天大部分時(shí)間都在背政治大題，小部分時(shí)間用來(lái)溫習(xí)專業(yè)課，調(diào)整作息，十二點(diǎn)前必須睡覺(jué)。

以上就是我的專業(yè)課復(fù)習(xí)經(jīng)歷，如果對(duì)大家有所幫助不勝榮幸。當(dāng)然每個(gè)人都有每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法，大家相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步吧！一些備考的細(xì)節(jié)問(wèn)題如果還想問(wèn)我的歡迎私信~心理學(xué)考研備考咨詢秋秋—吳奇留妖吳久奇靈靈

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