上海交通大學醫學院（初試至復試調劑，附干貨鏈接）

missAmyy · 發表于 2018-5-15 22:34

上海交通大學仁濟醫院，醫學影像學與核醫學，英語68，政治68，西綜220，總分360。

很小的時候家里就灌輸這樣一種觀念，要讀一直讀下去，不管怎樣我們都會支持你。我不是一個擅長做人生規劃的人，但我知道自己會讀下去，潛意識里就知道自己會走考研這條路的。
【2013年-2016年】我只知道自己要考研，沒有規劃，沒有主動了解。非常錯誤。這直接導致后來的恐慌和混亂。錄取后陸續有學弟學妹咨詢相關信息，發現很多同學都有類似情況。

比如:感覺別人都復習了好多，我好慌。
比如:不知道該從何開始。
比如:剛看完英語，一個晚上大半時間就過去了。

那就開始吧！我把總時間定為一年半年，分三階段講。
【2016.9-2017.2】一階關鍵詞：入門。
      “有北醫、復旦名校夢的人，不會只用一年的時間去賭?！睂Γ瑱C會往往留給有準備的人，夢想不是用來賭的。醫學專業知識需要積累，雖然當時沒有具體規劃，但有一點可以肯定，四年時間里與考研有關的學科每一門我都有認真聽講，認真做總結，認真備考，并取得不錯的成績。這也為之后的全面復習打下了基礎。從德智體美勞全面發展角度綜合考慮，個人認為大四下學期（醫學制五年）開始準備考研最合適不過，anyway，真正有效時間是一年半?！伴_始準備”就是告訴自己你已經是一個徹底的考研er了，人有一項非常重要的技能，是分得清輕重緩急，TED一個視頻講時間管理【1】，說時間總是夠的，關鍵在于完成你的priority。一旦明確自己的“重”是考研，就必須從心態上完全轉變過來：記住“心無旁騖”（可以換手機壁紙了，哈哈）。
      首先，主動去了解。包括考試時間、內容、地點、流程、目標院校歷年分數線、錄取情況等等，還有一些同學可能需要確定目標院校（后面細講）。
有以下幾條途徑：
（1）找一些口碑較好的輔導視頻，聽考研規劃課程（包括西醫綜合、英語、政治）；
（2）找大神們的經驗貼，挖掘適合行之有效的學習安排和技巧（Ps. 不是打廣告，考研幫是個不錯的選擇，我的第一份時間規劃就是借鑒的幫里一位大神的一份帖子，很有用，感謝。另有，目標院校貼吧和學長學姐和考研群、研招網、丁香園，盡可能完善自己的認知，知己知彼方能百戰不殆）；
（3）本?？忌涎械闹毕祵W長學姐或學生科老師，認識自己學校的考研相關政策，可以爭取保研的同學千萬不要放棄，切記消息真實可靠，自己當時就是傻傻的誤解，以至于與保研擦肩，很可惜，望重視。無望保研的同學，了解實習或學習方面學校的規定，包括考研假期等等，很有必要。
（4）各院校宣講會，詳見其官網、官微等。
（5）上課認真聽講，保持學習的熱情與能力。
      磨刀不誤砍柴工，這些工作似乎很表淺，甚至看上去并沒有多大實時的用處，切記認真對待。這段時間是你有心思花時間聊微信、上QQ、逛貼吧看帖子的時間段，往后也許你要從頭再來就會出現一開始我說的心慌與不安了。
      另，目標院校的問題。一些院校會有考研宣講會，盡可能去聽，了解學校政策及招生傾向.....某名校宣講會上老師指明重視本科出身，我本科普通一本，無優勢，遂棄之。
（1）心有多大，舞臺就有多大。給自己一個定位，你要考哪一級院校，我認為自己想去更高學府看更大的世界，更注重體驗，最初的目標是湘雅醫學院、復旦醫學院。有些同學想要為以后的工作鋪墊，盡量找想要去工作的城市，明智之舉。
（2）研招網、百度了解自己專業的院校排名，綜合自己工作、生活意愿，初篩出一批院?！鄳倬W找到歷年錄取分數線、報錄比等等，二篩出私人定制幾個院?！艺易约荷磉吇蛲ㄟ^貼吧、加群認識學長學姐，有直系最好，最終不一定要確定某個有院校，但有大概兩三四個目標（有些許難易差別）。
（3）最后9月份預報名時，做一份模擬卷估計自身水平，在接下來的兩三個月里，可以提高多少，十月份正式報名就明了了，可以有一些挑戰。
【2017.3-2017.9】二階關鍵詞：靜心，勤奮。
      這一年里，我現在碼字時都會莫名鼻子酸。這一年，瘦了4斤，臉上冒了很多痘痘，從短發到長發，留海也長到可以扎起來。之前同宿舍三年的舍友看到我第一眼沒認出來。

      春節回來浪了20多天，搬回去的書差不多是原封不動搬了回來。開始心慌。醫學影像專業考西醫綜合，但因為專業原因，之前學習的西醫綜合相對表淺，對考研來說，用處大概是10%，幾乎是要從頭再來的。陸續聽說周圍某同學寒假復習了多少多少云云，我知道很多同學明白這種感受，像一個黑洞，焦慮到睡不著覺，這樣一段時間里，我幾乎是機械得每天去看書，一邊再焦急，一邊找辦法。是同樣準備考研的閨蜜給了我靜心丸，感謝她。如果前面第一階段你錯過了，我想告訴你，接下來要做的就是，靜下心來，抓住一切有效時間。我可以，你也可以。我比較喜歡列點：
（1）定心丸1：不論如何，不要間斷去看書。無論怎么樣，看書的你總是在進步，盡管心態糟糕到只能一邊沮喪一邊囫圇吞棗，記住，總是有用的，無非走得慢一些。重復一遍，無論如何，不間斷你的學習。
（2）定心丸2：做一份整體時間規劃表【2】。相信我，這是一份自救的靈丹妙藥。
（3）定心丸3：買參考書，一門心思鉆下去。（怎么鉆詳見后）

科目

1英語
練戀有詞（黃皮+綠皮）
+-紅寶書
張劍黃皮書（真題）
何凱文長難句
王江濤寫作（+視頻）

2政治
肖秀榮全套

3西醫綜合
教材
賀銀城講義
小紅書（真題）
李睿黃皮書
傲視天鷹記憶技巧規律總結

1.1練戀有詞：【2017.2-2017.12】
打印一份講義（視頻資源里一般附有），上面是朱偉老師ppt上的內容，很多書本上沒有，把老師視頻里講的記到講義里，再整理到書上。每天一單元，熟讀。第二天，復習一遍后進入下一單元。如此過兩三遍，直到考試。
1.2張劍黃皮書（真題）：【2017.2-2017.12】
非常喜歡，講解很細致，真題反復做是絕對沒有錯的。除了真題我沒做其他題目。把不懂的單詞、難懂的句子抄下來，背下來。背閱讀理解。開始可以一周一篇或兩周一篇，完全弄懂單詞、句子、題目及出題人意圖，總結出可以用到作文里的好句，背下來。背下來。閉上眼就能背出來那種。
1.3何凱文長難句：【2017.2-2017.9】
閱讀最難就是長難句，這本書可以在西綜看累了的時候看，沒看完一個Unit總結一次句式，對長難句攻克真的很有幫助。關鍵在堅持。
1.4王江濤寫作（+視頻）：【2017.9-2017.12】
具體方法和內容聽視頻就知道，道長名不虛傳的。要踏踏實實去做。
2肖秀榮全套：【2017.9-2017.12】
刷。政治資料非常多，不要動搖，跟著肖老沒錯。全套雖然很貴，但值得。視頻也要聽，有點枯燥，聽完刷題目轉換一下心情，老師的口音有點重，但重點也很重。后來還是覺得枯燥，就聽了幫幫文娟老師的課，也挺不錯的，增強記憶，重點突出，思路會更清晰一些。
3.1 西綜教材：【2017.2-2017.12】
完全刷一遍教材對于我來說有點困難，很多人相信也是如此，那么，找一些可以調動學習興趣的方法吧，我的是：
（1）過一遍老賀講義，抓住重點；
（2）看教材，對著講義把重點劃下來；
（3）做題 or 聽視頻（聽視頻同時記得做筆記哦）；
做題技巧：認真對待錯題，第一遍會錯很多，很好，每一個錯題點都可能是試卷上的題點，抓住它就是抓住分數。另，做題時不確定的題目做標記，處理完錯題，再看這些題目的題點。
聽視頻：認真做好筆記，附有講義的每一份講義我都有打印，先在講義上做好筆記，再整理好騰到書本上?；蛘吖P記很多（比如劉忠寶的生理），就先用鉛筆記下來，再整理好之后，擦掉用碳素筆寫一遍。這兩步先后順序可以交換，但都要進行。
3.2 賀銀城講義：【2017.2-2017.12】
總結很到位，對教材內容模糊的，可以直接看講義，比如外科、病理、生化。這三科我完全看的講義和視頻。
3.3 小紅書（真題）
在一輪復習階段，對應各章節做題，就是小紅書了，不推薦用APP刷題，白紙黑字有利于記憶和日后復習。之前在APP里有很多大神的評論總結很不錯，現在好像不能看了。要在書上找到對應的知識點，錯題點、重點用不同顏色標記。
3.4 傲視天鷹記憶規律技巧總結：很實用的書系列，不推薦精看，比較難記憶的章節，比如內科心血管、生理神經系統等，或者反復錯的知識點，都可以翻一翻這本書，也許會事半功倍。
推薦視頻（無廣告意圖，找到適合自己的）：外科李睿 or 徐琦老師，病理李聰老師，生化李婷老師，生理劉忠寶老師。內科、診斷隋準老師。
【2017.10-2017.12】三階關鍵詞：溫故知新，調整重心及心態。
      沒什么，到這一階段，真的就是，I have no idea. 反正看書刷題已經成為條件反射了。我的心比較寬，每天都能沾枕就睡，不存在心態崩塌，但不管你這個階段心態有沒有崩，走下去。記得9月份聽課時，某老師視頻課里說：現在才聽我的課的同學就當明年預習了云云，心態不是不崩潰的，但我想，那我就抓緊時間多聽幾遍。這段時間心態很容易崩，也因為如此，我做了一些錯事，比如逃實習等等，很糟心的一段時間，錯誤終究是錯誤，時間是一次性的，不會給你重頭來過的機會。這也就是強調一階段準備和安排的重要性了。因為這三個月是所謂的沖刺期，你沒有時間再去管外界的紛擾，所以未雨綢繆是必要的，我沒有做好，否則，成績應該會提一些，也不至于讓很多人失望。這段時間，爸爸媽媽給了我很大的勇氣，有一段時間在家里復習，爸爸走進房間想讓我休息但擔心打擾我，不知道自己能幫上什么忙，看了我一會兒，走進洗手間，把洗臉臺、馬桶刷得干干凈凈，然后關門走了... ...
而我，固定6點鐘爬起來，對著鏡子里眼圈還有一點睡意以及血絲，滿臉內分泌失調的暗黃氣色和泛油，我決定不照鏡子了。洗把臉就坐下來看書，這一階段重心轉換：
（1）每天第一件事和最后一件事就是：背單詞，我做得不好，希望學弟學妹們做好。真題、練戀有詞之前如果背得好，應該背完了。掃盲階段可以背紅寶書。拿著那本小冊子（精簡版），一天一個UNIT。王江濤作文前幾頁有講他之前備考時20天背單詞的經歷，并附有一個時間表，照著背。
（2）第二件：背作文。挑一個一天中最容易困，學習效率比較低的時候，聽道長的視頻，很有魅力的一個老師。提前找一個筆記本，把原文抄一遍，隔行（抄一行空一行），聽課時道長會逐句分析，把筆記記下來，然后整理和背誦。非常重要操作就是背誦，滾瓜爛熟，道長原話。一開始覺得機械，但最后當你看到題目腦袋里蹦出句子的時候，就會明白了。小作文不用抄了，記在書上就行。有精力的同學可以抄。
（3）第三件：復習西綜及真題。我只做了一套西綜真題以外的模擬題，刷完小紅書可以做整套的真題，真題很重要。分數雖然不算高，但真題的意義絕對大于其本身，關鍵在知識點是考試的重點，很多命題老師參考以前的考點，希望你不是考試當場才發現。說實話，這一點我也沒做好，小紅書沒完全刷完第二遍，第一遍用的APP后來發現真的記憶不深刻，到第二遍刷真題的時候時間有點緊了。這時候，你會發現很多錯過的知識點又錯了，難點還是難點，細節好像很多都沒有掌握，說明你在突破瓶頸。你知道飛蛾破繭之前的血肉模糊嗎，對，用不同的顏色筆記下來這些知識點，我習慣用自己總結關鍵詞的方式記在筆記本上，或者直接記在書本旁邊，或者就記在真題旁邊，但要反復看。反復看。技巧是這個知識點相關的知識點要看，比如突觸傳遞的特點，這次考時間延擱下次也許就考易疲勞，又或者考神經元傳遞的特點，延伸知識點，這一點賀銀城講義里很多總結，可以參考。
（4）開始看政治。因為之前基本沒有概念和基礎，先聽課，在肖老講義上做好筆記，教材是不用看了。聽完課做題1000題上對應的練習，錯題回歸講義。第二遍過1000題就可以先做題，錯題回歸講義。抱歉，我又沒有做好，1000題只刷了一遍，所以本來應該考80才對的，對嗎，你會的。
（5）調心態從調作息開始。保證每天六小時睡眠，不夠的話六個半吧。把精神狀態調到最佳，看書困的時候，起身，走出房間，到陽臺或空氣好的地方，做蹲起。做完回去看書。同時要給自己壓力，不能放松，功虧一簣真的會讓你崩潰。

關于研友：
完全是一個看個人的問題。我的性格適合自己奮戰，優點是快速有效，缺點是思維不夠發散，也許記得不如討論的牢，但適合我。研友找的好很關鍵，要意志堅定、有主見和看法且樂于分享的，否則，你懂的。
關于復試：
不同院校甚至同一院校不同單位流程都是不一樣的，建議通過各種資源找到報考單位的老師、前輩咨詢。上交仁濟醫院復試流程：英文自我介紹5分鐘——老師中文提問。問的問題很普遍，包括為何選擇本專業、本醫院科室、對研究生生涯規劃、對老師研究方向的理解等等專業知識，另外，英語成績很重要，六級盡量刷高一些，老師會重視你。我是專碩調劑學碩，調劑流程是：填調劑信息——調劑面試（和初試面試一樣）——錄取。

認認真真碼了近5000字，有很多準備考研學弟學妹問我問題，想想自己曾經的迷茫和走過的彎路，希望能給你們一些幫助。這一年準備考研下來，自己做的不夠好，總結中可以改進的都寫進去了，我沒有做好的，希望你們可以做好。自己也是摸爬滾打過來的，每個人都是這樣，你不是一個人在戰斗，你可以的。要加油！