關于減肥我再重申一遍

顏忠寶 · 發表于 2017-4-5 22:55

自養生物發表于 2017-4-5 22:53
有時間你就多說點兒沒時間你就少說點兒[害羞][害羞][害羞] 普及知識大家還是很愿意聽的尤其是可以讓人 ...

說了太多遍了而且初衷是為了找女友結果發帖每次話題都跑偏

顏忠寶 · 發表于 2017-4-5 22:57

A小黃人發表于 2017-4-5 22:54
你不覺得健身餐很單調么

未必要健身餐你只是想瘦又不是為了比賽但控制不吃一些種類的食物跟肉類是必要的

A小黃人 · 發表于 2017-4-5 23:01

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

A小黃人 · 發表于 2017-4-5 23:01

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

一修姐姐 · 發表于 2017-4-5 23:02

去年學校測試，我是偏瘦的肌肉型。而我不太運動，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著的妹子。另外，我也吃的多。求解釋[媚眼]

不知道的名字 · 發表于 2017-4-5 23:12

我竟把一條條看完了，不過你懂這么多，感覺你女朋友應該壓力大吧……

顏忠寶 · 發表于 2017-4-6 00:08

一修姐姐發表于 2017-4-5 23:02
去年學校測試，我是偏瘦的肌肉型。而我不太運動，能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著的妹子。另外，我也吃的多 ...

肌肉分為紅肌跟白肌一個適合力量一個適合耐力可能你紅肌偏多聯想非洲馬拉松運動員你就理解了

顏忠寶 · 發表于 2017-4-6 00:09

oneandone1 發表于 2017-4-5 23:09
樓主有什么矯正胸肌的方法沒有？

胸肌分為上胸中胸和下胸女生普遍存在胸下垂現象所以多練上胸能提升

顏忠寶 · 發表于 2017-4-6 00:10

不知道的名字發表于 2017-4-5 23:12
我竟把一條條看完了，不過你懂這么多，感覺你女朋友應該壓力大吧……

哪呢？女朋友哪呢？上個帖子就征也全是問我減肥的

絳珠仙草兒 · 發表于 2017-4-6 00:12

跑步腿粗是因為沒有拉伸

		自動登錄	找回密碼
密碼			注冊

關于減肥 我再重申一遍