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[碎碎念] 情緒化

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發表于 2016-5-29 20:00 來自手機 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
心情莫名其妙就崩潰了,什么也不想做,只會自己縮起來,覺得很無奈,自己真的是變得負面了好多,對待事情總是能看到想到不好的一面,是少了勇氣么

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    發表于 2016-5-29 20:04 來自手機 | 只看該作者
    不是,這是復習階段常有的事情,一般是一開始沖的急了,自己還靜不下心導致的,這個時候,看不下去,可以適當的調節一下,出去走走,看看電影,別給自己太大的壓力,每天的復習目標也必要太夸張。

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