大家作息時(shí)間都怎樣的

自己的保護(hù)色 · 發(fā)表于 2015-8-11 01:46

計(jì)劃早7晚11，結(jié)果都是早8晚12，今天更晚

hermin_xia · 發(fā)表于 2015-8-16 15:41

每天早上起來(lái)跑跑步，一天都精神了，長(zhǎng)久這樣身體就不好了，去年就這樣沒(méi)考上，身體也不得勁

張小膽 · 發(fā)表于 2015-8-16 16:15

hermin_xia 發(fā)表于 2015-8-16 15:41
每天早上起來(lái)跑跑步，一天都精神了，長(zhǎng)久這樣身體就不好了，去年就這樣沒(méi)考上，身體也不得勁 ...

是說(shuō)跑步比較好還是不要跑步？

王超密 · 發(fā)表于 2015-8-16 17:45

hermin_xia 發(fā)表于 2015-8-16 15:41
每天早上起來(lái)跑跑步，一天都精神了，長(zhǎng)久這樣身體就不好了，去年就這樣沒(méi)考上，身體也不得勁 ...

你幾點(diǎn)起床跑步呀~

hermin_xia · 發(fā)表于 2015-8-16 19:41

張小膽發(fā)表于 2015-8-16 16:15
是說(shuō)跑步比較好還是不要跑步？

好的呀，對(duì)身體好。

hermin_xia · 發(fā)表于 2015-8-16 19:41

王超密發(fā)表于 2015-8-16 17:45
你幾點(diǎn)起床跑步呀~

一般早上六點(diǎn)半被媽媽拽起來(lái)的

張小膽 · 發(fā)表于 2015-8-16 23:14

hermin_xia 發(fā)表于 2015-8-16 19:41
好的呀，對(duì)身體好。

哦，確實(shí)身體好學(xué)習(xí)才能好，而且可以緩解壓力，加油朋友，有時(shí)間我也應(yīng)該跑跑步～

echo273518241 · 發(fā)表于 2015-8-17 12:00

我都是6點(diǎn)鐘跑到七點(diǎn)回來(lái)，八點(diǎn)鐘開(kāi)始學(xué)習(xí)

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