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[運動健身] 每天堅持鍛煉，身體是革命的本錢

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發表于 2015-4-17 16:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
每天晚上都會做仰臥起坐和瑜伽，為我的現在及將來打好基礎！
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發表于 2015-4-25 06:49 來自手機 | 只看該作者
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發表于 2015-5-2 16:41 來自手機 | 只看該作者
我每天啞鈴與仰臥起坐俯臥撐交替，加油↖(^ω^)↗

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發表于 2015-5-13 18:13 來自手機 | 只看該作者
加油。。。
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發表于 2015-8-14 19:55 來自手機 | 只看該作者
我也覺得身體越發重要

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發表于 2015-8-17 16:08 來自手機 | 只看該作者
堅持鍛煉好處多多！每天一點點

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發表于 2015-8-19 12:14 來自手機 | 只看該作者
我也做仰臥起坐

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發表于 2015-8-31 20:27 來自手機 | 只看該作者
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發表于 2015-9-1 15:39 來自手機 | 只看該作者
仰臥起坐傷腰，也可以嘗試腹肌撕裂者

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發表于 2015-9-1 23:55 來自手機 | 只看該作者
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