【心靈雞湯】完美≠幸福

憂郁的小王子 · 發表于 2013-8-8 16:41

本帖最后由憂郁的小王子于 2013-8-8 16:43 編輯

打開《幸福超越完美》這本書就見“請停止追求完美，現在就開始過一個更幸福的人生！”初見這句話時，心里還真有種頗為不理解的感覺，我就想：為什么一定要停止追求完美，才能開始更幸福的人生呢？擁有了完美之后的幸福豈不是更加圓滿和美好嗎？

讀過，才知其中的道理。這是一本教授我們如何對幸福做出思考的文本。作者泰勒博士不僅是哈佛大學 “積極心理學”的教授，還游歷世界各地做關于“積極心理學關照人類幸福”的專業講學和報告，《幸福超越完美》就是他通過自己從積極心理學所做出的研究所得和在世界各地做講座積累的資料案例分析，總結呈現給讀者的真知灼見。

現實生活中，創建、構筑幸福的方式與方法有很多，可是從我身邊的朋友和我自己的身上，我卻發現那些真正擁有了幸福的人，并不是所謂的努力了再努力、得到了又得到的人，我發現有絕大多數人都在忙著趕路，而忽視了自己已經擁有的精彩。其實這些精彩可能并不完美，卻絲毫也不會影響幸福指數的升高。完美和幸福是兩個毫不相關的詞語，但是在本書中，我看到了它們的相關性。甚至還驚奇地洞見追求未知的完美理想已然制約了擁有幸福的現實。

人的一生中不同的時期有著不同的對完美追求，但是這種追求被實現的幾率卻幾乎為零，因為隨著理想被實現，我們的追求會自然地提升到一個嶄新的高度，這樣隨之而來的就是又一輪新的鍥而不舍，而忘記了已然被握在手中的曾經翹首期盼的完美。從這個角度看。確實是完美≠幸福，

《幸福超越完美》就是嘗試給這一問題找到輕松解決的途徑的。從接受失敗、悅納情緒、享受成功和直面現實等四個方面就什么是成功、什么是自我實現等問題做了詳盡地闡述，并通過一個一個獨具匠心的小練習讓我們認清其實要求的越多得到的越少這個道理，并達到最終改變自己。另外還從最佳的教育、最棒的工作、最美的愛情等涉及人類生存的方面對自身存在狀況和我們目前已然擁有現實的最優性，并用最優法則來指導工作學習和生活……

相信在讀過《幸福超越完美》以后，對于我們究竟應該要幸福還是要完美也就找到了答案。

也是在讀其他書的時候，見到這本書的推薦，遂買來一讀，醍醐灌頂，對我幫助蠻大的，推薦給大家。

yanpengkaoyan · 發表于 2013-8-9 23:02

謝謝推薦！

一.一 · 發表于 2013-8-10 00:10

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