夏天穿人字拖鞋易致病

潮汕音悅臺 · 發表于 2013-8-3 12:57

本帖最后由潮汕音悅臺于 2013-8-3 12:58 編輯

夏天天氣炎熱，很多人都穿拖鞋，有的人喜歡穿人字拖鞋，既涼爽方便，又是“潮人”的標志。但是提醒一下廣大市民，“人字拖”不可久穿，可能會引發前足病。人字拖不同于其他鞋子，只有兩根細細的帶子，或者只有一個V形的帶子固定著腳趾，市民穿著人字拖走路時，腳部幾乎都處于暴露狀態。為了能更牢固地夾起鞋子行走，腳趾就會無形中處于長時間、無意識的繃緊狀態，并呈蜷曲狀來抓起鞋底，這種扭曲的狀態持續久了，會引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經發炎。

此外，人的腳骨通常比較粗短，并不容易受傷，但腳底前三分之一的部位有一排較為細長的趾骨，并沒有那么堅強。人字拖大大增加了腳弓及其周圍韌帶組織所承受的壓力，除了引發炎癥之外，嚴重的還會導致趾骨壓力性骨折。

另外，高溫天氣下，市民如果長期穿人字拖在太陽下暴曬，還容易曬傷腳部皮膚甚至引發皮膚癌。專家建議，盡量不要穿著人字拖在不平整的地方進行戶外運動;同時，穿人字拖不宜快走，時間也不宜過久。

所以大家夏天的時候盡量少穿人字拖哦。