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樓主: 結侷待續

開始健身，我要從書生的形象變成肌肉男，有圖有真相

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weilian19880712

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開國大老

玫瑰居委會婦女主席兼職星溝【基友店】婦女之友

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61樓

發表于 2013-5-30 14:18 | 只看該作者

健身最好的效果是全面健身，并且不要讓肌肉過大膨脹要讓自己穿上衣服顯瘦脫了衣服顯壯

諾心蛋糕

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357406408

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高級戰友

喜歡喝芒果味脈動

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62樓

發表于 2013-5-30 14:45 | 只看該作者

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//__simpl

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高級戰友

治愈系~看過來~~

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63樓

發表于 2013-5-30 15:16 | 只看該作者

寧大的健身房？？？

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mxh5435

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新手上路

水軍王子

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64樓

發表于 2013-5-30 15:24 | 只看該作者

共勉

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∮璐中嘉芯々

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65樓

發表于 2013-5-30 15:24 | 只看該作者

單元格單元格，哈哈

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若影婆娑

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66樓

發表于 2013-5-30 15:41 | 只看該作者

有難度

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海風吹得有點涼

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67樓

發表于 2013-5-30 16:13 | 只看該作者

強烈支持你

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只留舊夢守空城

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68樓

發表于 2013-5-30 16:19 | 只看該作者

頂樓主，

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海風薄荷

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69樓

發表于 2013-5-30 17:14 | 只看該作者

本帖最后由海風薄荷于 2013-5-31 12:11 編輯

和樓主共勉，一起加油！

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GreenBlood

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70樓

發表于 2013-5-30 18:01 | 只看該作者

結侷待續發表于 2013-5-30 10:45
這么久~~~

是啊，瘦子練肌肉比胖子難得多、、、最好是微胖的那種，肌肉練練就出來

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