2024陜西師范大學(xué)體育學(xué)碩考研405分經(jīng)驗貼（陜師大體育考研

白白1712 · 發(fā)表于 2023-5-6 10:01

今年帶的兩個400分+的學(xué)生順利上岸咯！太驕傲啦?。。〕晒λ⑿麦w育學(xué)院考研歷史總分最高和專業(yè)課分?jǐn)?shù)，我邀請她們寫了一個經(jīng)驗貼，她們專業(yè)課都很高！經(jīng)驗極其具有參考價值！千萬不要錯過，說不準(zhǔn)下個400+就是你?。?！

打個小廣告：今年陜西師范大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)、運動人體科學(xué)、體育人文社會學(xué)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)都可以報我小班。另外，今年會開專碩（運動訓(xùn)練、體育教學(xué)）的班級。

首先分享本屆初試第一，總分第一同學(xué)的專業(yè)課經(jīng)驗貼。

專業(yè)課學(xué)習(xí)經(jīng)驗分享：

1. 初學(xué)知識點：確定專業(yè)之后，在四月份開始了第一輪學(xué)習(xí)。此時的重點主要是看網(wǎng)課，過一遍課本。我在此階段沒有追求速度，而是盡量能把每一個知識點都搞懂。例如，在聽完一章節(jié)的課之后，我會仔細(xì)的把知識點梳理一遍，盡量用自己的話再復(fù)述一遍，以此來檢查自己是否真的理解了所學(xué)內(nèi)容。對于一些比較抽象的概念，還可以結(jié)合自己實際情況舉例并記在此知識點旁邊，方便以后理解。在學(xué)習(xí)初期，由于運動生理學(xué)涉及一些生物學(xué)方面的知識，對我來說比較晦澀難懂，經(jīng)常會出現(xiàn)表面理解但實際上腦子里還是很混亂的情況，因此用自己的話復(fù)述出所學(xué)內(nèi)容可以減少此類情況的發(fā)生。

2. 第一輪背誦：六月份，把課程全部聽完之后，便進(jìn)入了背誦階段。背誦知識點時，我習(xí)慣把一個句子拆分成若干個詞組來記憶。就像學(xué)習(xí)英語長難句一樣，先找出句子主干，然后慢慢的添加上其他修飾詞語。（但在此期間，記不住內(nèi)容對我來說是很正常的現(xiàn)象，經(jīng)常今天背完，明天又忘記。唯一的辦法就是：堅持堅持再堅持?。┍惩暌粋€章節(jié)的知識點，便試著自己默寫出框架，這可以幫助我理清思路。第一輪背誦大概花費了我兩個多月的時間。

3. 第二輪背誦：八月下旬開始了第二輪背誦，此時可以較快的復(fù)述出來掌握較好的知識點，同時也要把第一輪背誦時較難掌握的內(nèi)容和重點章節(jié)再好好復(fù)習(xí)一遍。

4. 知識點輸出：九月份，對我來說是一個比較迷茫的時間點。因為此時已經(jīng)在進(jìn)行第二輪背誦了，但仍然感覺自己記憶的很混亂，不知道下一步要怎么學(xué)。幸好我在這時遇到了本專業(yè)的學(xué)長，報名了他的默寫班。學(xué)長告訴我，輸入是重要的，但輸出更為關(guān)鍵。學(xué)長會要求我一天至少寫完兩道題目，初期是開卷寫，后期是默寫。也是經(jīng)過默寫，我才能明白自己是否真正掌握了知識點。（默寫可以幫助我真正的完全的掌握所學(xué)內(nèi)容，因為它能幫我篩選出背誦時察覺不到的掌握的模棱兩可的知識點。）在此期間，背誦和默寫要結(jié)合，一遍遍的背，一遍遍的寫。十月下旬，完成了第三輪背誦。

5. 全真模擬：十一月左右，學(xué)長會要求我進(jìn)行全真模擬。跟正式考試一樣，三個小時，一套試卷。一周一次的頻率。此時主要是在做題中進(jìn)行查漏補缺，并且要注意時間的分配。（關(guān)于答題排版：學(xué)長在我默寫之初就在要求排版一定要干凈清晰。不同題型有不同要求。例如：名詞解釋一定要和課本內(nèi)容一致。簡答題與論述題一定要分點答題，并且也要對題目中出現(xiàn)的名詞進(jìn)行解釋。事實證明，學(xué)長的要求是非常正確的?。?/div>

6. 沖刺階段：進(jìn)入十二月至考前，我盡量讓自己保持每隔兩天就做一套試卷的頻率。對我來說幫助自己找到在考場的感覺是很重要的！除此之外，我也沒有在按照課本順序背誦知識點，而是加大力度背誦歷年真題，盡量將高頻考點記得滾瓜爛熟。（對于真題重復(fù)率較高的學(xué)校來說背誦真題就是無本的買賣背到就是賺到。）

7. 其他：

①.對于一些內(nèi)容較多且邏輯性不強的比較難背的知識點我只要求能掌握大小標(biāo)題即可。在做題時可以根據(jù)自身理解進(jìn)行擴(kuò)寫。

②.充分利用備忘錄、便利貼等工具，將自己掌握薄弱的知識寫上去，方便自己隨時查看。

③.我習(xí)慣在背完每一章節(jié)后或睡前再過一遍知識點。不用出聲，只在腦海里背即可。這能幫助我理清思路和記憶的更加牢固。

④.理解背誦，學(xué)會套路。背的多了就可以融會貫通。即使這一知識點我沒背過，但我可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)所學(xué)知識進(jìn)行作答。

⑤.不要焦慮！不要害怕出錯！對我來說，備考期間試錯的成本并不高，關(guān)鍵在于是否能及時改正，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。兩相比較，浪費一段時間的代價也并不大。在此方面，學(xué)長給了我極大的幫助，通過跟他的交流，我會反思自己這一段時間的學(xué)習(xí)方法是否正確以及接下來該如何學(xué)習(xí)。真心建議，考研路上一定要找一個領(lǐng)路人?。。∫鄮熞嘤训慕巧饶軒ьI(lǐng)你學(xué)習(xí)又能幫助你緩解焦慮，指引前路，穩(wěn)賺不虧?。。?/div>

最后，學(xué)長跟我說過考研是一場修行，希望大家都能找到適合自己的最好的學(xué)習(xí)方法，不要氣餒，按部就班的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高效率，一直沖沖沖！

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