云南大學(xué)【331/437社會(huì)工作】考研上岸學(xué)姐高分經(jīng)驗(yàn)分享！

云大考研校 · 發(fā)表于 2022-5-31 10:36

學(xué)姐介紹：

學(xué)弟學(xué)妹們大家好，我是娜娜學(xué)姐，今天由我來給大家講一下云南大學(xué)社會(huì)工作高分經(jīng)驗(yàn)分享課，我是云南大學(xué)2022社會(huì)工作擬錄取，初試總分380+，專業(yè)課120，排名靠前，備考經(jīng)驗(yàn)豐富，學(xué)習(xí)方法高效實(shí)用，對(duì)專業(yè)課知識(shí)點(diǎn)掌握透徹，真題題型了解較深，尤其對(duì)兩門專業(yè)課重點(diǎn)內(nèi)容更是有深度了解。教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠有針對(duì)性地帶領(lǐng)學(xué)弟學(xué)妹們?cè)趯I(yè)課學(xué)習(xí)上有所收獲。

1、為什么要考研？

個(gè)人介紹：
本科學(xué)校雙非、成績較普通。
考研成績：總分380+，排名靠前。
考試科目：政治70+，英語70+，社會(huì)工作原理100+，社會(huì)工作實(shí)務(wù)120+。
自己估分情況：政治70+ ，英語80+，社會(huì)工作原理100+ ，社會(huì)工作實(shí)務(wù)100+。

2、如何選擇學(xué)校/專業(yè)？

1、云大介紹：云南昆明“美麗春城”。

云南大學(xué)（Yunnan University），簡稱云大（YNU），是云南省最好的大學(xué)，位于云南省昆明市，是教育部與云南省“以部為主、部省合建”的全國重點(diǎn)大學(xué)，國家“雙一流”建設(shè)高校，211工程、一省一校、中西部高校基礎(chǔ)能力建設(shè)工程，云南省重點(diǎn)支持的國家一流大學(xué)建設(shè)高校，“111計(jì)劃”、卓越法律人才教育培養(yǎng)計(jì)劃、卓越工程師教育培養(yǎng)計(jì)劃、國家建設(shè)高水平大學(xué)公派研究生項(xiàng)目、中國政府獎(jiǎng)學(xué)金來華留學(xué)生接收院校、全國深化創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育改革示范高校，為中西部“一省一校”國家重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)聯(lián)盟、南亞東南亞大學(xué)聯(lián)盟牽頭單位。

云南大學(xué)社會(huì)工作招生的名額很多，好好學(xué)考上的概率應(yīng)該還是挺大的。

2、云大社會(huì)工作介紹：

招生情況：今年本來擬招80個(gè)，但最后擴(kuò)招。
師資情況：云南大學(xué)是最早開辦社會(huì)工作專業(yè)的10所院校之一。社會(huì)工作系現(xiàn)有教師13人，共中教授2人，副教授5人，講師6人；10名教師具有博士學(xué)位，其中在海外取得博士學(xué)位的4人，另有1人是中外聯(lián)合培養(yǎng)博士。社會(huì)工作與美國、臺(tái)灣、香港等高校建立了合作關(guān)系，2010年與復(fù)旦大學(xué)聯(lián)合培養(yǎng)高質(zhì)量本科生（“1+2+1〞模式，每年5人），2013年獲得國家首批社會(huì)工作人才培訓(xùn)基地。

有擴(kuò)招趨勢(shì)：每年都在擴(kuò)招，錄取的人數(shù)都在增加。

貿(mào)大馬院報(bào)考分析：

分?jǐn)?shù)線和國家線是差不多的。基本上只要過了國家線，你就能夠進(jìn)復(fù)試。像二零年的話，他當(dāng)時(shí)招生指標(biāo)是是四十一個(gè)，當(dāng)時(shí)為響應(yīng)國家的號(hào)召，支持社會(huì)工作，最后錄取的是八十個(gè)。

報(bào)錄比：

3、考研流程介紹

一般流程：

幾個(gè)重要時(shí)間點(diǎn)：預(yù)報(bào)名（針對(duì)應(yīng)屆生）、報(bào)名、考前確認(rèn)（現(xiàn)場(chǎng)/網(wǎng)上）和考前準(zhǔn)備（打印準(zhǔn)考證、核酸證明）。

準(zhǔn)備階段：（確定好專業(yè)、學(xué)校）。

基礎(chǔ)階段：（三四月）。

提高階段：（暑假）。

強(qiáng)化沖刺階段：（九、十月）。

時(shí)間安排：

五月份到七月份之前，先開始是學(xué)習(xí)英語和專業(yè)課，政治從七月份開始學(xué)。最開始英語就學(xué)兩個(gè)小時(shí)，專業(yè)課學(xué)四個(gè)小時(shí)，總的學(xué)六個(gè)小時(shí)左右。我真的建議大家不要一開始就學(xué)十多個(gè)小時(shí)，這樣每天學(xué)得很累，高效率的集中于學(xué)習(xí)更重要。中期暑假英語可能會(huì)多學(xué)一點(diǎn)，兩個(gè)半小時(shí)，專業(yè)課也會(huì)增加一點(diǎn)時(shí)間；這個(gè)時(shí)候把政治加上，看一下政治的基礎(chǔ)網(wǎng)課呀，把基礎(chǔ)給打好，可能學(xué)個(gè)十個(gè)小時(shí)左右。后期英語花的時(shí)間不會(huì)太多，因?yàn)榍懊嬗⒄Z差不多就定型了，主要花時(shí)間在作文上面，好好背一下自己的模板。專業(yè)課花的時(shí)間比較長，因?yàn)閷I(yè)課真的很重要，到最后一定要好好背。這個(gè)時(shí)候政治也是要多花點(diǎn)時(shí)間學(xué)，開始背政治的大題（肖四），能學(xué)多久就學(xué)多久，爭分奪秒的學(xué)。

親身經(jīng)驗(yàn)（持久戰(zhàn)）：

（1）研友

和一個(gè)研友(尤其是和自己考同一個(gè)專業(yè)的人)一起復(fù)習(xí)，能促使雙方不斷發(fā)奮、堅(jiān)持不懈。互相幫助鼓勵(lì)，取對(duì)方所長補(bǔ)己所短；相互之間形成的學(xué)習(xí)氣氛是產(chǎn)生動(dòng)力的源泉。

（2）計(jì)劃

每天早上學(xué)習(xí)之前先列今天的計(jì)劃表，哪個(gè)時(shí)間段完成什么任務(wù)，做完一項(xiàng)劃去一項(xiàng)。學(xué)習(xí)完要進(jìn)行復(fù)盤，反思任務(wù)沒完成的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，修改自己的計(jì)劃安排。

（3）身體是革命的本錢

一定要抽時(shí)間適當(dāng)鍛煉、不要給自己太大壓力、防止生病。

（4）不要放棄！

4、考試科目介紹

考試內(nèi)容：

101思想政治理論（100）

204英語二（100）

331社會(huì)工作原理（150）

437社會(huì)工作實(shí)務(wù)（150）

5、復(fù)習(xí)方法

政治復(fù)習(xí)方法（7月份開始）：

大家首先了解一下這個(gè)試卷的題型分布，單選題十六分（1分1道），多選題三十四分（2分1個(gè)），分析題五十分（10分1個(gè)）。前期主要是是攻克選擇題嗎，把基礎(chǔ)的知識(shí)過一遍，然后多刷題。這個(gè)選擇題真的很重要，錯(cuò)了的話一分得不到，特別是多選題，錯(cuò)選、多選、漏選都得不到分。

分析題能寫到一點(diǎn)都能給一點(diǎn)分，這方面不用太過于擔(dān)心，后期背好肖四就可以。資料級(jí)網(wǎng)課的選擇：肖秀榮、徐濤、腿姐。

《精講精練》：知識(shí)點(diǎn)全面且細(xì)致，可以直接替代教材來使用；很厚，內(nèi)容真的很多，強(qiáng)烈建議結(jié)合徐濤老師的網(wǎng)課，拎出重難點(diǎn)，將瑣碎的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來效率更高。

《1000 題》：相當(dāng)于課后練習(xí)題，復(fù)習(xí)完一章知識(shí)點(diǎn)，做一章選擇題，鞏固知識(shí)點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺。答案部分還是很詳細(xì)的，而且會(huì)標(biāo)出知識(shí)點(diǎn)在精講精練中的頁碼，方便回顧知識(shí)點(diǎn)。

《腿姐沖刺背誦手冊(cè)》：對(duì)知識(shí)點(diǎn)的濃縮和提煉總結(jié)。強(qiáng)化和沖刺階段選擇題的記憶和背誦就靠它了！

《4套卷》、《8套卷》、《腿姐8套卷》、微信刷題小程序，尤其是4 套卷，主觀題直接背。

其他：空卡帶背！腿姐30天帶背音頻。

復(fù)習(xí)規(guī)劃和安排：

（1）基礎(chǔ)階段：7月-9月

建議復(fù)習(xí)時(shí)長：每天 1.5h

目標(biāo)：知識(shí)點(diǎn)完整過一遍，整理筆記和知識(shí)框基礎(chǔ)階段最重要的任務(wù)就是完整地過一遍知識(shí)點(diǎn)，尤其是史綱和毛中特，知識(shí)點(diǎn)多且零碎，有必要整理筆記和知識(shí)框架，將散亂的知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。（推薦b站空卡的課里面整理的框架）。

復(fù)習(xí)方法：

a.結(jié)合《精講精練》，一邊看徐濤的強(qiáng)化班，一遍做好筆記，圈畫出重點(diǎn)和難點(diǎn)（課上有講），重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)聽，題目重點(diǎn)做，非重點(diǎn)內(nèi)容可適當(dāng)快速；

b.看完一章《精講精練》和強(qiáng)化班課程后，刷一章1000 題。刷完題目后及時(shí)對(duì)答案，并圈出錯(cuò)題。分析做錯(cuò)的原因，并回到精講精練和筆記，再次鞏固。

（2）強(qiáng)化階段：9-10月中旬

建議復(fù)習(xí)時(shí)長：每天 1.5h

目標(biāo)：提煉中高頻考點(diǎn)，進(jìn)一步強(qiáng)化鞏固，并且開始選擇題知識(shí)點(diǎn)的背誦＋記憶。分章節(jié)二刷 1000題，重點(diǎn)是一刷時(shí)錯(cuò)誤的題目，查漏補(bǔ)缺。

復(fù)習(xí)方法：

a.用《腿姐沖刺手冊(cè)》背誦筆記，記憶重要知識(shí)點(diǎn)；

b.可以利用每天走路、排隊(duì)等空閑時(shí)間聽政治帶背音頻；

c.視頻課有時(shí)間可以看一下腿姐的技巧班。

（3）沖刺階段：10月中-12月

建議復(fù)習(xí)時(shí)長：每天 2h

目標(biāo)：開始刷模擬題，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握，積累時(shí)政內(nèi)容。

復(fù)習(xí)方法：

a.刷肖秀榮八套卷，只刷選擇題。并且可跟著空卡的代背視頻記憶選擇題。

b.分析題可跟著腿姐30天代背音頻結(jié)合《沖刺背誦手冊(cè)》記憶。重點(diǎn)還是在后面背誦肖四。

（4）押題背誦階段：12月10-考試

建議復(fù)習(xí)時(shí)長：每天 3h

目標(biāo)：把分析題押題背熟、復(fù)習(xí)選擇題錯(cuò)題，提升選擇題正確率。

復(fù)習(xí)方法：

a.刷肖四選擇題，分析題不用做直接背，結(jié)合空卡帶背視頻！

b.腿姐點(diǎn)睛課、時(shí)間充足結(jié)合腿姐押的重點(diǎn)一起背，腿姐去年大題比肖老押得更準(zhǔn)。

c.考前過一遍各模擬選擇題重難點(diǎn)、易忘點(diǎn)。

英語復(fù)習(xí)方法：

了解試卷（總分100分）
完形（10分）
閱讀（40分）
新題型（10分）
翻譯（15分）
寫作（25分）：小作文/大作文

資料及網(wǎng)課選擇：

單詞    墨墨  黃皮書戀戀有詞
語法    劉曉燕
閱讀    唐遲
新題型劉琦
完形    田靜
翻譯    唐靜
寫作    劉曉燕（重視句型）、**王江濤（重視背誦）

復(fù)習(xí)規(guī)劃和安排：

（1）詞匯復(fù)習(xí)以及語法復(fù)習(xí)

單詞的背誦是考研英語最重要最基礎(chǔ)的一步，是貫穿于整個(gè)備考過程的，前期背完大綱詞匯之后，主要背考研核心詞、高頻詞、真題上出現(xiàn)的詞匯，后面還要積累一些寫作詞匯。語法復(fù)習(xí)也是很重要的，尤其是一些英語基礎(chǔ)不好的同學(xué)、不要一開始就忙著去做真題然后覺得自己什么都不會(huì)就泄氣，先把語法基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)好、了解句子的基本結(jié)構(gòu)、知道怎么去分析句子之后再去做題。

（2）真題復(fù)習(xí)

考研英語中最好的學(xué)習(xí)資料就是真題、不用去買其他模擬題、只有真題是最有參考價(jià)值的。2-3刷考研真題，尤其是閱讀，練習(xí)閱讀的過程中要掌握好長難句分析。留最近兩三年的真題不要做，放在考試前進(jìn)行全真模擬。

（3）作文復(fù)習(xí)

作文根據(jù)聽的課程要總結(jié)出自己的一套獨(dú)一無二的作文模板出來、并背誦下來。并且考前要分主題自己練習(xí)寫幾篇作文，寫了一定要根據(jù)范文去修改，要學(xué)會(huì)借鑒優(yōu)秀作文的內(nèi)容使其變成自己模板上的內(nèi)容。

專業(yè)課復(fù)習(xí)方法：

專業(yè)參考書：

（1）331參考書目：

①王思斌主編. 社會(huì)工作[M].北京：北京大學(xué)出版社，第2版， 2011年9月。

②馬爾科姆·派恩(Malcolm Payne)著，馮亞麗葉鵬飛譯：《現(xiàn)代社會(huì)工作理論》，第3版，中國人民大學(xué)出版社，2008。

③關(guān)信平主編：《社會(huì)政策概論》，高等教育出版社2009年第2版。

④隱藏書目：全國社會(huì)工作職業(yè)資格考試教材《社會(huì)工作綜合能力》（中級(jí)）社會(huì)出版社，2020。

（2）437參考書目：

①全國社會(huì)工作職業(yè)資格考試教材《社會(huì)工作實(shí)務(wù)》（中級(jí)）社會(huì)出版社，2020。

②童敏著《社會(huì)工作實(shí)務(wù)基礎(chǔ)：專業(yè)服務(wù)技巧的綜合與應(yīng)用》，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2019。

③童敏著《社會(huì)工作服務(wù)的專業(yè)規(guī)劃與設(shè)計(jì)》，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2011。

④Marlene Lesser 著，庫少雄譯《臨床社會(huì)工作實(shí)務(wù)：一種整合的方法》，華東理工大學(xué)出版社，2005。

⑤Barry Cournoyer 著，朱孔芳等譯，《社會(huì)工作技巧手冊(cè)》，華東理工大學(xué)出版社，2008。

時(shí)間規(guī)劃：

7月前：過一遍參考書，重點(diǎn)的那幾本看細(xì)一點(diǎn)，對(duì)知識(shí)點(diǎn)有整體的認(rèn)識(shí)和理解，注意理解和聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行思考。

7-8月：根據(jù)真題找出重點(diǎn)，并將內(nèi)容整理成知識(shí)框架，形成自己的框架可加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。

8-11月：開始全面背誦和記憶。

12月：對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏，背誦時(shí)政，使時(shí)政能和書上知識(shí)結(jié)合。掌握答題技巧，用答題卡紙進(jìn)行模擬訓(xùn)練。

復(fù)習(xí)策略：

（1）第一遍看書的時(shí)候不要花太多時(shí)間去糾結(jié)某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，快速過完一遍，對(duì)所有知識(shí)有一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)和理解，在第二遍的時(shí)候我們要根據(jù)重點(diǎn)能夠?qū)滩膬?nèi)容進(jìn)行歸納和整理，畫出每一章節(jié)的思維導(dǎo)圖。(但是兩本中級(jí)一定要多花點(diǎn)時(shí)間，看得細(xì)一點(diǎn)，這兩本書是重中之重）。

（2）反復(fù)背誦。剛開始背書記不住是很正常的，千萬不要著急然后對(duì)自己失去信心。我們要做的就是爭分奪秒進(jìn)行反復(fù)背誦，并且先理解再背誦，千萬不要死記硬背。不要一字不漏地記書上的每一句話，抓關(guān)鍵詞，最好能用自己的邏輯復(fù)述。在第二遍、第三遍背誦的時(shí)候我們基本就能記住知識(shí)點(diǎn)了。

（3）云大出題是會(huì)將331和437的知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來考的，大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定不要將這兩門課分隔開去學(xué)，要將這兩門的知識(shí)融匯貫通起來。

（4）關(guān)注各種相關(guān)的微信公眾號(hào)，比如考研斯基、空卡空卡、王江濤英語寫作、考研兔等等，還有社會(huì)工作相關(guān)的專業(yè)公眾號(hào)推薦社工中國網(wǎng)、云大MSW、社工考試黨、中國社會(huì)工作等以及決戰(zhàn)20天這本書，積累一些社工的時(shí)政熱點(diǎn)。

（5）可以多看看云大社會(huì)工作的老師發(fā)表的論文、以及他們的研究方向，這對(duì)答題也很有幫助。

（6）要掌握各個(gè)題型的答題技巧和方法，尤其是實(shí)務(wù)的案例分析和設(shè)計(jì)，還有項(xiàng)目設(shè)計(jì)這是21考研首次出現(xiàn)的題型，很多同學(xué)都不會(huì)，這些題型都有自己的答題模板可以進(jìn)行參照，并且考前要多加練習(xí)。

（7）考試前一定要模擬答題，嚴(yán)格按照考試時(shí)間進(jìn)行答題，提升自己的答題速度，不然有些同學(xué)可能會(huì)寫不完。并且要提前熟悉答題卡的排版，注意答題格式和書寫，保證卷面分。

6、專業(yè)課備考資料及課程推薦

重視真題：仔細(xì)研究近10年真題，尤其是15年至今。根據(jù)真題把握考試重點(diǎn)、掌握云大出題特點(diǎn)。

先學(xué)最重要的幾本書：先學(xué)中級(jí)綜合能力，和王思斌的社會(huì)工作導(dǎo)論相互補(bǔ)充著學(xué)，因?yàn)檫@兩本書大部分知識(shí)差不多，但云大很愛考兩本中級(jí)上的內(nèi)容。然后再學(xué)中級(jí)實(shí)務(wù)，接著是社會(huì)政策以及兩本童敏的書。這6本書是最重要的，要多花點(diǎn)時(shí)間。剩下的幾本英譯的相對(duì)來說沒有那么重要，并且云大考的也比較少。

自己整理一些資料：一定要學(xué)會(huì)自己整理知識(shí)框架圖，這樣可以加深自己對(duì)知識(shí)的理解和掌握，有利于背誦。并且要學(xué)會(huì)抓關(guān)鍵詞。平時(shí)也要用一點(diǎn)時(shí)間積累一些時(shí)政知識(shí)。

課程推薦

社會(huì)工作紅寶書：

紅寶書是根據(jù)云大真題的知識(shí)點(diǎn)概念梳理的一本書，一套資料四大亮點(diǎn)，包含各章知識(shí)框架圖、參考書考點(diǎn)歸納、歷年真題及解析、針對(duì)性備考建議，內(nèi)容全面詳實(shí)，涵蓋所有考察題型。考研真題是考生復(fù)習(xí)過程中的燈塔，紅寶書由阿宇學(xué)長在吃透真題、研究真題的過程中編寫而成，圍繞熱門考點(diǎn)進(jìn)行梳理，讓考生更加具備針對(duì)性，提高備考效率。

在此特別推薦一下高分精英班，專門給你制定一對(duì)一的全科規(guī)劃，全程都會(huì)有老師監(jiān)督著你學(xué)習(xí)，每個(gè)階段會(huì)給你進(jìn)行小測(cè)，還有兩次的考前心理輔導(dǎo)。要感興趣的話，可以聯(lián)系文末的課程顧問了解一下。

這就是今天的經(jīng)驗(yàn)分享課程，希望大家看完之后能夠有所收獲，一戰(zhàn)成碩！

需要23云大考研紅寶書或者考研課程的同學(xué)，可以添*咨詢哦~

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