【經驗談】二本跨考，上岸22廣外社會工作專業備考經驗！

明德尚行教育 · 發表于 2022-5-16 10:56

本帖最后由明德尚行教育于 2022-5-23 10:49 編輯

學姐介紹
大家好呀，我是K學姐。擬錄取的專業是廣外的社會工作專業。我本科是二本院校，本科專業是公共事業管理專業。跨考社會工作，初試總分400+分，初試排專業前三名，其中社會工作原理120+分，社會工作實務120+分，英語二80+分，政治70+分。

在備考期間我也是看了很多學長學姐們的經驗貼，跟著他們的經驗再結合自身情況，一步步摸索找到合適自己的備考方法。現在我終于有機會寫自己的備考經驗啦，希望我的經驗對你們有所幫助哈~

作息時間表
我是從2021年3月份中旬開始備考的。因為3-6月份這個階段是大三下學期，我有課，所以沒做時間安排，都是有空就去自習室學，一般情況下每天能學七個小時左右吧，但是我給自己規定了這個階段要打好英語和專業課的基礎。

7-8月份在家時間安排
7:10起床洗漱、吃早餐
7:30-10：30 背專業課
10:30-10:40 休息
10:40-12:40 背單詞和分析長難句
12:40-14:00 吃午飯、玩手機、午睡40分鐘
14:00-17:00 背專業課
17:00-17:10 休息
17:10-19:00 刷英語真題
19:00-20:30 吃晚飯、洗澡、洗碗
20:30-21:10 刷英語真題
21:10-22:40 看徐濤政治視頻
22:40-23:00 洗漱、休息
23:00-23:55 看專業書或關注社工熱點
24:00 睡覺

9-12月份在校時間安排
6:40起床去自習室
7:30-10:30 背專業課
10:30-10:40 休息
10:40-11:40 背單詞
11:40-13:40 吃午飯、玩手機、午睡30分鐘
13:40-14:00 分析長難句
14:00-17:30 背專業課
17:30-17:40 休息、吃面包
17:40-20:30 刷英語真題、背作文
20:30-20:40 休息
20:40-22:10 刷政治題
22:10回寢室洗漱、關注社工熱點
24:00 睡覺

我的時間安排總體上就是這樣的。但我也不是完全按照時間表來，特別是10月份以后我會根據我的學習進度靈活變動，比如11月中旬肖四肖八出來后我花在政治上的時間變多，英語時間變少。7月-11月份來每天保持學12個小時左右。最開始時我每天學到晚上會特別累，所以我規定每學6天就可以休息一天。到九月份開學基本已經適應了這種高強度的學習了，就取消了休息日。看自己什么時候學累就可以睡一個上午放松一下。

在備考期間我下載番茄APP加入了一個考研自習室，跟自習室的人一起比學習時長，這可以激起我的勝負欲，約束我玩手機。

英語二備考經驗
英語備考資料

1、紙質書：劉曉艷老師的《不就是語法和長難句嗎？》加配套視頻、何凱文老師的《這就是長難句》加配套視頻、朱偉老師的《考研英語真題5500詞》、英語一和二的真題卷子、王江濤老師的《考研英語高分寫作》加配套視頻
2、網上資源：唐遲老師的閱讀邏輯視頻課和英語一和二的真題閱讀視頻課、田靜老師的長難句視頻課、易襲人老師的英語二真題完型填空視頻課、唐靜老師的英語二真題翻譯視頻課、劉琦老師的英語二真題新題型視頻課、考研英語一和二的黃皮書解析電子版
3、公眾號推薦：經濟學人雙語精讀、高齋外刊雙語精讀、唐遲老師、王江濤老師

3-6月
這個階段是打基礎，主要側重于單詞、語法和外刊精讀。
①3月份首先開始看劉曉艷老師的長難句書和配套視頻，先學好語法。然后再看何凱文老師的書和配套視頻
②背朱偉老師的5500詞（除了背單詞，還把單詞下面的例句也看了并把不懂的單詞標上漢語，增加詞匯量）。
③每天抽空去公眾號看看外刊精讀，保持對閱讀的感覺。
④我應該是五月份暫時不背考研單詞轉向背一遍六級單詞和做六級的真題卷子。我做六級真題最注重做閱讀題，因為考研閱讀占比最大，做六級真題閱讀相當于為做考研閱讀做準備。我基本上把六級試卷里陌生的單詞記下來了，最后六級500分。

7-12月份
這個階段我依然每天堅持背考研單詞，但因時間有限，取消看外刊精讀轉做真題閱讀。最開始我先做英語一真題的閱讀，每天做一到兩篇。做完對答案后看黃皮書解析→然后把閱讀里最難的長難句和單詞抄在便利貼上→最后看唐遲老師的真題閱讀講解視頻。英語一我只做一遍10-21年的閱讀。我做英語二真題閱讀的方法跟英語一一樣。特別推薦唐遲老師的真題閱讀講解課，我很多做題技巧都是跟著唐遲老師學的。每一篇閱讀我都看了他的解析視頻并反思自己做錯的原因。英語二在11月中旬我過完了兩輪。

作文我是從九月份底看王江濤老師作文書的配套視頻，看完后就開始背他的小作文，他的大作文我沒有背，太多了我背不下去。所以我按照他的書總結了一套大作文的模板。我覺得大作文比小作文相對簡單一點，因為小作文比較靈活，沒有那么模板化。我應該是從10月份中旬開始每周都會寫大概三篇作文。寫完了上傳批改網APP批改。

我留了19、20、21年真題用來模擬。11月中旬英語二過完兩輪后，我就開始模擬，應該是12月份初我就模擬完和分析完這三套卷子。所以在12月份我放在英語的時間變少，每天大概兩個小時（主要復習我寫過的真題分析長難句和背考研真題單詞，有時間的也會寫寫作文），把大部分時間放在政治和專業課上。

我不太建議前期英語復習充分的同學把英語模擬放在臨近考試前。模擬很費時間，而那時你也忙著背政治和專業課。所以我覺得為了臨近考試有更多時間背政治和專業課，還不如在開始肖四出來前就結束學習英語，只需每天抽時間出來復習，這樣后期壓力就不會那么大了。

政治備考經驗
政治備考資料
1、紙質書：肖秀榮老師的《精講精練》、《1000題》、《形式與政策》、《肖八》、《肖四》。徐濤老師的《背誦筆記》
2、網上資源：徐濤老師的強化班視頻、腿姐的技巧班、政治刷題小程序、
3、推薦公眾號：考研政治徐濤、腿姐考研政治課堂、肖秀榮教授

備考經驗
我是從七月中旬開始備考政治的，但是因為聽說政治資料書越到后期價格就越貴，所以我五月份就買了肖秀榮老師的書。建議你們也早點買。我是學我看到的經驗貼，最先開始看徐濤老師強化班視頻，配套肖秀榮老師的《精講精練》做筆記，每天看一兩個視頻課，看完一個單元就刷對應的1000題。看課順序是馬原→史綱→毛中特→思修。我特別推薦徐濤老師的強化班，他講得很通俗易懂而且特別搞笑。我一般學完專業課和英語之后再看政治強化課，因為一般到晚上我已經開始疲了，所以每天晚上看徐濤老師的強化課笑一笑就沒那么累了。學習和放松，一舉兩得。

我在刷1000題時，用的是小程序刷題。小程序選完題下面就出答案和解析，非常方便和節約時間，紙質版比較費時間。小程序也有錯題收集，方便我重做。做筆記是復制解析的重要知識點到平板的筆記本上，方便復習。對于不太熱衷于在紙質書上寫寫劃劃的朋友，可以主要使用小程序刷題。

我平時也會看看有關政治的公眾號，以獲取有用信息。肖八肖四出來后，我會特別關注肖爺爺的公眾號，因為有關于肖八肖四的一些常見問題，他會在公眾號上解答，你在推文下面問有關政治的問題他也一定會給你答復的。政治大題我是跟著肖四肖八，背了肖八的馬原部分和肖四的全部。雖然政治是來不及模擬的，但是我覺得最好還是要復印幾份政治答題卡，看清楚每道大題的題號在那個板塊。防止到考場上因為慌張寫錯題號。寫錯題號是不得分的。

專業課備考經驗
廣外指定參考書
王思斌老師的《社會工作概論》第三版、顧東輝老師的《社會工作概論》第二版和范明林老師的《社會工作實務》

主要備考資料
明德尚行機構的《社會工作藍寶書》和社會工作模擬卷、《決戰二十天》、《核心考點》、社會工作刷題小程序、各種群里看到的資料

推薦閱讀書籍
朱眉華老師的《社會工作實務手冊》、中級《社會工作綜合能力》、《微光處處》

推薦公眾號
廣外考研論壇、中國社會工作、廣東社工雙百工程、社會建設、邂逅社工。

3-6月份
這個階段我主要是打基礎。最開始我先把兩本專業書粗略的看了一遍，先了解書里講的書什么。然后根據學姐的經驗貼先去看中級社會工作綜合能力的視頻課，方便我了解社會工作這個專業。看完視頻課就開始做框架和翻看明德尚行藍寶書，了解社會工作的重點和題型。

買明德尚行藍寶書是可以加入答疑群和看每月的答疑直播課。所以買明德尚行藍寶書的朋友們也要重視答疑群和答疑課的價值呀。我當時會關注答疑群的消息，因為可以從及時了解到關于專業和廣外的信息（七月份換專業書我也是看群才第一時間知道的），特別是有些同學問的問題也可能是我不懂的問題，看他們問了后我就不用重復問了。通過每月的直播課我也了解到了很多廣外和專業信息。

除了加入廣外的群，我還加了考不同學校社工的群，一般在這種大群會更活躍，可以獲得有關專業課的資源和信息就更多。我聽說加群只會徒增焦慮，不建議加群。但我想說加群確實有好和不好的一面，但同時也會給你帶來很多信息和資源呀。就看你怎么去利用它，我當時很少關注他們閑聊，我只關注我能獲取的有用信息和資源。

7-12月份
一放暑假我就開始進入背書階段。每天背書我主要是拿著明德尚行藍寶書來背，因為藍寶書上已經劃好了專業課的重點，我自己是看不出來重點的，所以跟著明德尚行藍寶書背。每天背6個小時，早上3個小時，下午3個小時。得知換書后得再看一遍新書和重新做框架，所以第一輪我花了差不多兩個月的時間，第二輪我背很仔細，也花了將近兩個月時間。背完第二輪已經是十月份了。我當時挺焦慮的，覺得進度太慢了。到第三輪發現自己速度明顯變快了，到最后我大概背了六輪書。所以說剛開始覺得自己背得慢的朋友不要焦慮，等你熟悉了重點后會越背越快的。

考試時原理和實務是不分家的。原理的試卷可能會出現實務的知識點，反之亦然。而且三本專業書你會發現有部分知識有重合，所以有重合的地方我會選擇其我覺得好背的，不用全都背完。新的實務書比較難理解，可以先看看朱眉華老師的那本，易懂。

備考期間我會經常去看關社工的公眾號，去了解熱點案例、前沿知識和答題技巧與方法。今年考試時雖然沒有考熱點，但有部分試題我除了寫參考書的知識還答了有關的前沿知識。大家可能覺得熱點只需要看《決戰二十天》就夠了，但是這本書要等到12月份才出來，那時候你已經忙著背政治和專業課。所以最好早期抽時間出來看看公眾號，積累素材。后面看這本書就當是查漏補缺了。

11月底我就開始用明德尚行的社工模擬卷進行模擬。第一次模擬發現了我時間安排不合理，寫不出沒見過的題等等問題，特別崩潰。后面調節好心態，多模擬幾次就適應了。所以說為什么要模擬，模擬可以幫忙你發現你存在的問題。寫完卷子也可以給別人看幫找問題，看哪里需要改進。我后來模擬完后會把答案拍給主編模擬卷的學長看，讓他幫忙改一下。

建議基礎薄弱/跨專業/備考不知從何下手的同學，可以選擇報讀明德尚行輔導班，廣外直系高分學長、學姐親自授課，課程結合了初試重難點和真題題目進行剖析講解，合理高效地抓住備考重點，調整學習節奏，上岸更有把握（報讀過的學長、學姐都好評如潮）

以上就是我的經驗分享啦。我經驗也只是供參考哈，你們一定要根據自身的情況來安排學習，不要完全照搬別人的經驗。加油哦！廣外等你~

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