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授課研究生 小艾學姐（21級華工生物與醫藥專業研究生。考研總分385+分，820有機化學115+，獲得四六級證書，高中數學教師資格證，有機本科期間96分，有較強的表達能力，能清楚明白的講清所考知識點，是2022年華工食品科學與工程學院《生物與醫學》復試藍寶書編者）
一、復試心態調整
1.1進取心 成績出來后，正確對待自己的成績或名次，以積極的心態準備復試。不管初試的成績好不好，能上復試線說明你就是強者。有些同學認為自己的初試成績不錯，可以松一口氣了，這是錯誤想法，很多在初試中取得高分的同學在復試中也有被淘汰出局的，在復試結束之前，一切皆有可能。
因此，初試考得好的同學應該保持清醒的頭腦，要時刻警惕復試中的“黑馬”;初試考得不好的同學更應該利用這段時間把專業知識再溫習一遍，亡羊補牢，為時不晚。
1.初試成績不好，但認真準備復試，一樣能取得好名次。其實，初試成績如何已不是特別重要，我們所面臨的是復試的挑戰，如何能把握好這個機會扭轉乾坤，那就要看我們是否有充分的準備和平穩的心態。
2.初試成績好便放松對復試的準備，往往難以出色發揮。即使你覺得初試考得比較好，也切不可沾沾自喜,因為初試只決定一部分的命運，還有一部分決定于你的復試。初試考完之后，成績便掌握在了閱卷者手中，我們所能做的就是為復試開始新一輪的備戰。不管你準備的知識在復試中有沒有用，知識永遠是你的財富，誰也搶不去，即使這次復試沒有用上，也許以后能用上。
3.以豁達的心態對待初試結果。如果我著手復習了，但成績出來后卻名落孫山，那么這接近一個月的準備不都白費了嗎?其實對待初試的結果我們也要以豁達的心態處之。
1.2 平常心 復試幾乎對每個參與者都很重要，幾乎每個人都可能體驗到緊張的情感，這是正常現象。誰也不想在這最后一搏中敗下陣來，讓自己的努力付諸東流。那么在這關鍵的時刻，誰能把握好自己的心態，誰就能順利通過復試，在考研大戰中勝出。“大風大浪都過來了，小河溝里怎么能翻船?”可是，如果在面試的過程中過于緊張，或者過于看重結果，對自己不夠自信等，都可能會使自己不能正常發揮。
1.復試過程中過于緊張焦慮。我們平常可能都有這樣的體會，如果讓你上臺演講，事先在臺下練習了幾十遍，爛熟于心了，走上臺后便意定神凝，落落大方;如果你事先一點準備沒有，讓你到臺上面對數百觀眾演講，你手心不出虛汗恐怕是假的。從初試結束到復試也就短短一兩個月的時間，所以要想從從容容地通過復試，以免出現過多的焦慮和緊張，那就積極動起來，利用一切能用的時間和機會進行準備。
2.動機過強，太過于看重結果。研究表明，動機與成績成倒U曲線，如果缺乏動機或動機太強都不利于復試中的正常發揮。越看重成績，越擔心成績不好，反而會抑制自己的正常發揮。 瓦倫達效應告訴我們，越是擔心失敗可能越會失敗。如果你越看重成績的好壞，往往結果越不會得到好成績。因此，你是關注整個復試的過程還是注重復試的結果，對你的心態影響很大，你的心態又直接決定你的行為。聰明的你該怎么做，知道了嗎?
3.以平常心對待考試過程中的焦慮。焦慮主要是生理層面的內容，絕不會因人欲擺脫它的心理愿望而消失。通常是，焦慮給我們帶來不快，所以我們希望能擺脫它，但是你越想擺脫它，你也就在它身上加注了越多的注意力，生理層面的內容的典型特點便是：個體給它的注意力越多，它在個體的身上便越顯著。
一句話，你越想擺脫焦慮，你也就會越焦慮，而越焦慮，你便越想擺脫它，結果形成了一個惡性循環，斬斷這個惡性循環的唯一辦法便是由它去罷。一旦你不再注意身上的焦慮，焦慮狀態便會自然而然地消失了。
其實在重要的事情之前出現一定的焦慮是好事情，研究表明只有適度的焦慮才能最大程度地發揮你的潛能，獲得良好的學習效果。一般來說，考試前的適度緊張是必要的，它可以提高學習效率，有利于考試的臨場發揮。
換言之，中等程度的焦慮水平，在考試的時候發揮最好;對考試完全無所謂或過度焦慮，臨場發揮都不會理想，過度緊張還容易導致身體不適，甚至“考砸了”。
由于復試是研究生入學考試的最后一個環節，幾乎每一個通過初試的人都會很緊張復試，誰也不想在這最后一搏中敗下陣。那么在這關鍵的時刻，誰能把把握好自己的心態，誰就能順利通過復試，在考研中勝出。
二、復試應試答題技巧
2.1自我介紹PPT 一開始會先讓你做一個五分鐘的自我介紹PPT，自己的一些獲獎經歷啊、科研經歷啊要好好想想羅列上，要注意一定要真實，并且保證你寫的你能答出來，有的老師綜合面試問不出問題來就會問你PPT中的問題。 PPT最好是簡單一點，不要有太多的動畫，個人簡介：本科的績點高也可以寫上，是黨員或者預備黨員也可以寫上的，四六級成績比較高分的話可以寫上的，實習經歷，大學當學生會的部長，豐富的科研生活，寫一些比較有意義的。
2.2外語聽說能力測試成績 華工歷年英文口語考試題目（回憶版） 1、Where do you come from? 2、Why did you choose our university? 3、Please introduce yourself. 4、What are you interested in? 5、Who do you admire most? 6、Where do you want to go most? 7、What are your strengths? 8、What are your weaknesses? 9、What’s the most important choice you’ve ever made? 10、What is your favorite book? 11、What is your favorite movie? 12、Please give a brief introduce of your college? 13、How do you spend a day in college life? 14、Please give a brief introduce of your graduation?
以上的英文問題大家都可以準備滴~
2.3專業課考核成績 專業知識呢，華工有兩本參考書，我推薦大家把《食品加工保藏》這本書的課后題看看，《食品生物化學》這本書呢，我推薦大家抓重點的看，不要全看太厚了。食品生物化學就看一些基本的糖酵解，三羧酸循環各種代謝途徑等等就好，食品加工保藏主要看課后題。
2.4綜合素質與專業知識考核成績 其實華工綜合面試占比很重，也比較考驗運氣，涉及方方面面，比如本科做的實驗啊這是最容易問到的。還問問你微生物檢驗方法等等，劃重點！！！最重要的當然要數往年真題了，我面試的時候就遇到了我背過的一到真題，當時信心百倍，感覺自己分數就提高了很多。 實驗一脂肪的測定（索氏抽提法） 實驗二 食品中總酸度的測定 實驗三 食品中蛋白質的測定 （微量凱氏定氮法） 實驗四 食品中鈣含量的測定 （高錳酸鉀滴定法）
三、復試規劃以及答疑
1.今年有可能擴招嗎？ 還沒有聽說，具體需要看通知，多看一下官網的信息
2、分不夠怎么調劑 有哪些學校可以調劑的。 鄭州大學、江南大學（生物專業）
3、導師推薦以及建議？ 看自己的需求
4、專業課會問哪些問題？復試專業課的考察范圍?受疫情影響還會有筆試部分么？ 兩本參考書 大概率還是線上
5、現場出現英文聽不懂的情況怎么辦，且關于專業課的英文表達如何著手準備？英語口語不行的話對復試影響大不大？ 可以讓老師重讀一遍 影響不大
6、復試需要準備簡歷嗎？如何準備5分鐘的簡歷。 需要準備五分鐘自我介紹PPT
7、學碩和專碩的各自學費和獎學金 專碩和學碩的錄取比 學碩要準備的學科~ 學費獎學金都一樣 錄取比每年不一樣
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發表于 2022-3-3 09:42
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