云大考研331/437社會工作初試經驗談來了（附直播視頻），...

云大考研校 · 發表于 2021-12-31 11:20

學姐介紹：
十二學姐，社會工作專業，雙非本科一戰上岸云大社會工作，初試成績360+，排名前五，331成績110+，437成績110+，專業課基礎知識扎實，熟悉云大331/437出題套路及解題技巧。

學姐有話說：
我是從七月初才開始備考的，備考時間比較短，專業課7～12月，英語4～12月，政治7～12月，想和大家分享我的備考歷程。

一、政治
1、前期
跟著徐濤老師的強化課，配套資料用是肖秀榮的《精講精練》和《1000題》。

聽完一章或者幾章后，就可以做相應章節的《1000題》，記住起初不要在書上做，把答案寫在本子上，把錯題都標出來，然后對應的知識點再熟記，就這樣多循環幾遍。

因為高中是文科，有一定的政治和歷史基礎，所以徐濤的課只看了政經部分，在暑假過了兩遍《精講精練》和《1000題》。

2、中期
買了紅果研教育的政治思維導圖，每天看一章節，繼續刷1000題。

3、后期
肖八、腿四和徐八卷先出來，先把選擇題反復刷，記錯題的知識點，如果時間來得及，可以背背肖八，今年的政治問答有肖八上的，腿姐的可以對照肖八來背肖八沒有的部分。

后面會出腿姐的沖刺班，可以去聽一聽，腿姐沖刺班的講義一定要打印下來，對照的視頻圈點，把腿姐提到的幾個熱點部分必須背的背幾遍。

肖四出來后，抓緊時間做選擇題，做完后對答案，就開始一套一套的背，我當時背的是網上的精簡版，都是干知識點，這個背起來比較快，但是考試的時候一定要知識點結合著材料來答題。

PS：我考試的時候是把肖四肖八、腿姐沖刺班的知識點結合起來答的材料題，所以后面拿了39分，政治總分考了80分。

二、英語
英語從四月份開始，但是英語考的還是比較差，只能給出一點不知道有沒有用的經驗。

1、參考資料：
①單詞書：朱偉《戀練有詞》、橙啦內部核心單詞資料（我記單詞主要用這個，非常方便，一天能過四五百個單詞）

②真題：英一（只做閱讀部分）英二（全做，精做）

③閱讀：唐遲的邏輯真題精講課（我只看了一部分，感覺他在通篇翻譯，我就沒看了）

④完形：劉曉燕（曉燕是我英語備考的快樂源泉）

⑤作文：王江濤作文書、自己整理的一些英語作文模板

輔助學習：何凱文長難句每日一句（雖然今天他的口碑有點不好，但是能免費做題就行）、手機上下載了百詞斬。

2、記單詞！記單詞！記單詞！
詞匯量是非常重要的，唐遲的翻譯雖然會教技巧，但是很多時候還是在翻譯原文，所以單詞很重要。我每天會花1個小時記書上的單詞，在空閑時間如中午吃飯時在百詞斬上記單詞。

3、真題
真題大概是在7、8月份差不多開始做，因為我們是考英二，所以先做英一的真題打基礎，我只做了閱讀部分，然后積累一些生僻單詞。

英二真題一定要認真做，做完一定要學會總結，不會的句子和單詞弄明白。

最后，英二最近兩年的真題要留著，考前自己定時做模擬測試，看能不能在規定時間內寫完，答題質量如何。

4、作文
作文我是從11月份開始準備，根據王江濤老師的作文書和自己找的一些模板總結自己的萬能模板來記憶背誦，到后期一定要真題作文仿寫，看看自己的作文寫作水平。

三、專業課
云大2021年9月突然換了參考書，給我們的備考來了個措手不及，我哭過也想過放棄，但是堅持下去總會得到你想要的結果。

1、參考書目

1）、社會工作實務（437）

①全國社會工作職業資格考試教材《社會工作實務》(中級)社會出版社，2020；

②童敏著《社會工作實務基礎:專業服務技巧的綜合與應用》,社會科學文獻出版社，2019；

③童敏著《社會工作服務的專業規劃與設計》,社會科學文獻出版社，2011；

④Marlene Lesser著，庫少雄譯《臨床社會工作實務：一種整合的方法》,華東理工大學.出版社，2005；

⑤Barry Cournoyer著,朱孔芳等譯,《社會工作技巧手冊》,華東理工大學出版社，2008。

2）、社會工作原理（331）

①王思斌主編.社會工作[M].北京:北京大學出版社,第2版，2011年9月；

②馬爾科姆.派恩(Malcolm Payne)著,馮亞麗葉鵬飛譯:《現代社會工作理論》,第3版,中國人民大學出版社, 2008；

③關信平主編:《社會政策概論》,高等教育出版社2009年第2版；

原理隱藏書目：《社會工作原理》（中級）2020。

重點標記書目為重要書目，原理主要是中級原理，今年也簡答考了現代社會工作理論上的一個知識點，往年政策這本書也考的很多；

實務主要看我標注的三本書，其中中級最為重要。兩本中級一定要全背，小細節也要背，云大喜歡根據細節資料出題。

2、時間安排
7月：過一遍參考書，邊看邊記，時間合理可以自己整理框架；

8月：我在實習，所以只能下班后抽空看看書；

9-12月：全身心背誦和復習；

云大2021年9月突然換了參考書，給我們的備考來了個措手不及，我哭過也想過放棄，但是堅持下去總會得到你想要的結果。

3、備考經驗

一個字“背”！
反復背書，時間多的話可以自己整理筆記背。我每天早上會花一部分時間回顧昨天的專業課內容，雖然很花時間，但是這樣記憶對我來說很有效，相當于我背一遍書的時候過了兩遍書。

剛開始背書會很慢，而且背背忘忘，這是正常現象，不要著急。等你背到第四遍左右的時候你就會發現很多專業知識別人一提，你就會在腦子里面記起來。

其次，要仔細研究往年真題，把握出題方向和重點，雖然今年換書，但還是可以從真題上看到出題著重點在哪兒。

最后，我每天會看各大社工考研公眾號的每日名解和簡答推文，去鞏固知識，這里強烈安利社工考研幫、社工研究生這兩個公眾號，它們真的陪伴了我整的備考時期。。

PS：專業課是重頭戲，一定要穩扎穩打，一直堅持到考研結束那天。

四、考研作息
7：00 起床

7：00-7:30 洗漱、吃早餐

7:30-11:30 專業課

11:30-12:00 吃飯

12:00-13:00 背單詞

13:00-13:30 午休

13:30-16:00 英語

16:00-17:20 政治

17:20-18：30吃晚飯、休息

18:30-23:00 專業課。

每天睡覺前看一看時政，看一看社工考研公眾號。

PS：以上經驗僅供參考，每個人應根據自己的情況安排學習。

五、心態調整
考研期間心態崩潰、自我懷疑是正常現象，你的很多對手因為心態原因放棄了，所以你一定要堅持到最后。

備考過程中我哭過幾次，換書哭過，推免人數太多哭過，每天起早貪黑的學習哭過，但是我的腦子里只有一個念頭，我要考上云大的研究生。

心態不好的時候，可以和研友一起吐槽、吐吐苦水，我經常和我朋友吐槽，心情會好很多；考研的時候可以吃一些自己喜歡吃的東西來放松，我壓力大的時候喜歡吃糖來舒緩心情。多找找辦法舒緩自己的心情，一定不要放棄！

PS：記住一句話，這句話在我備考的時候用來自我激勵，“你的付出會有回報的，你現在的痛苦是你未來在云大美好的生活打下的基礎”，堅持到底，相信自己！

學姐碎碎念：
23考研的小伙伴們，如果你們自制力不夠又沒備考經驗，屬于考研小白，學長比較推薦大家報班，一方面有人陪著你為你答疑解惑，另一方面還可以監督你學習，提高自制力！

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最后，附上直播課視頻！（需要完整版請聯系我們哦！）
視頻鏈接：22年云南大學331/437社會工作初試導學課

按部就班，即使偉大！加油，學姐在岸上等你！

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