晴學姐，雙非考985（山東大學），社會醫(yī)學與衛(wèi)生事業(yè)管理專業(yè)研究生，專業(yè)課成績排名靠前，專業(yè)課功底扎實，語言表達邏輯性強，熟悉備考整體流程，了解考試題型，高時效備考。
PART 01.7個專業(yè)課備考策略
? 真題價值非常大，一定要把真題涉及到的知識點多背幾次，做到滾瓜爛熟。
? 背專業(yè)課切忌完美主義，比如一大段話背得一字不差。這樣不現(xiàn)實也沒必要，還容易效率低。背誦以理解、多輪次為主。推薦關鍵詞背誦法，把意思記住就行。
? 有重點、有主次地背。重復考的題目一定要重點背，有一些不一定考不考的也要背。抓住主要矛盾，同時盡可能撒大網(wǎng)。不重要的知識不要求背會，但要知道，考出來的時候，有話說。要有主次，分清哪些知識重點程度是五顆星，哪些是三顆星、一顆星，有針對性地背誦。
? 做好背誦的計劃表，例如花兩個月背誦第一遍，花一個月背誦第二遍…..至少背3遍。
? 把小知識點記全，因為老師閱卷的時候會按點給分。
? 考前拿最近的一套真題來模擬，分配把握好時間。想多做幾套模擬題，也可以選擇山大考研校出的模擬卷，多多練習，有備無患。
? 考試前一晚，前兩晚，把專業(yè)課再看一遍，“臨陣磨槍”效果很大。
PART 02.6大經(jīng)驗分享
? 制定計劃：大到半年、季度計劃，小到月計劃、周計劃、日計劃，都要制定。還有一個非常重要也非常建議大家養(yǎng)成的習慣，就是每天睡覺之前把今天做了什么沒做什么列出來，還有哪些需要改進的、明天要做什么也列出來，這樣可以起到督促作用，對于拖延癥是非常友好的。堅持下來，基本上可以按計劃走完全程。
? 情感支持：考研的時候壓力很大，你需要一個發(fā)泄情緒的地方或者需要別人的支持和鼓勵。你可以給父母、好朋友或者情侶打打電話，讓他們給你提供一些支持，帶給你一些積極的影響。如果有的人給你的是一些消極的影響，就不要找這些人傾訴。
? 身體狀況：考研是一場長久戰(zhàn)。有的人一天學十二三個小時，學三天就堅持不下來了，然后就休息兩天再這樣來三天。這是非常不可取的，身體會受不了。要打持久戰(zhàn)，就要每天多少花一點時間來鍛煉身體，既耽誤不了多長時間，對提高效率也有幫助。需要注意的一點是，考試前不要長時間在校園里背書，還有洗完頭發(fā)之后不要長時間不吹干，容易感冒，影響身體健康。考前一定要很注意這些問題。
? 勞逸結(jié)合：其實時間沒有那么緊張，一周可以給自己半天、一天乃至一天半、兩天的休息時間，調(diào)整一下。休息時間考慮一下你自己要干什么，方向感會更好一點。
? 考研心態(tài)：要有一種志在必得的心態(tài)，心里堅定我就是要考上，不給自己二戰(zhàn)的機會，要有孤注一擲的勇氣。
? 好物推薦：近十年的真題，非常重要，價值非常大。如果方向感差一點，不知道哪些是重點，哪些要背，可以向?qū)W姐們請教一下。再一個推薦大家土蜂蜜，蜂蜜水有愉悅心情、鎮(zhèn)靜的作用。晚上喝牛奶，睡眠會好一點。還有計時器，可以卡四十五分鐘休息十分鐘或者卡一個小時休息十分鐘，有利于提高效率。另外熒光筆用來劃重點劃關鍵詞很好用。
PART 03.學姐暢談
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最后，我和大家講一下我考研時的一些情況。2021年，105300公共衛(wèi)生專業(yè)的專碩只有1人上線，而招生人數(shù)18人，剩下的17人都是要從上線的學碩（33人）里面進行調(diào)劑。
所以不要認為學碩只招7人，壓力很大，專碩上線人數(shù)很少，有大批的校內(nèi)調(diào)劑名額。大家穩(wěn)住好好學就可以了。而且從培養(yǎng)方向上來說，專碩和學碩沒有太大的差別。
還有一點就是備考的時候不要在乎別人的眼光。我們這一屆有個同學平時成績一般般，但是最后考研成績四百多分。也有那種平時各種獎學金，最后卻沒考上的，都很常見。你覺得怎么樣學習方便，怎么樣不受影響就怎么來，有個同學晚上經(jīng)常在洗衣機旁邊背書也絲毫不受別人眼光的影響，最后也考上了。
關于背誦的進度，我覺得到九月份中旬，最晚到九月份下旬應該是要背過一遍的，也有的同學背到兩遍了，這就更好。十月十一月要再背兩到三遍，最后考試之前最少要背三遍。剛開始可能會背得很慢，到后期會背得越來越快，而且考試之前一兩天要再看一遍，因為臨時記憶很重要，考試的時候說不定正好就有印象。非常建議考試之前再看一遍。
還有一個建議，背誦的時候要把小知識點都背會，因為考試是按點給分的。小點后面的一大段話不用都背，這樣很費時間，一段話里抽三四句來背就可以。考場上也沒有時間寫那么多。
考前要留一套真題檢測一下，注重把握時間，不要到考場上，前面時間給得很多，最后發(fā)現(xiàn)論述題沒時間寫了。所以一定要練習好時間分配，按照分值分配時間。
希望學弟學妹們鼓足干勁，按照進度加油，你們一定能夠上岸的！
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發(fā)表于 2021-10-27 11:03
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