蘇州大學(xué)應(yīng)用心理專碩347攻略

yzh9810 · 發(fā)表于 2020-6-13 14:22

大家好我是今年蘇大應(yīng)用心理專碩剛剛擬錄取的小嚴，趁熱分享一波學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，希望能幫到大家。最近不是很忙，大家的留言、私信我都回的，評論里也有我的聯(lián)系方式，歡迎大家來找我聊天。
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一、擇校原因
???我報考的是蘇州大學(xué)應(yīng)用心理專碩（347）。首先，因為自己的本科院校是一所普通一本，在研究生階段我想要去到一個更好的平臺，而蘇大是一所相當(dāng)不錯的雙一流211高校，對我來說是一個沖一沖可以夠到的目標(biāo)。其次，研究生階段不想再去離家太遠的學(xué)校，因此我在江浙滬包郵區(qū)搜索了心理學(xué)院校，第一個看的就是蘇大，在網(wǎng)上看了一些蘇大的照片，覺得蘇大的校園真的很美！也許這就是我和蘇大之間的緣分吧！
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二、專業(yè)課學(xué)習(xí)
???蘇大應(yīng)用心理專碩的專業(yè)課占了300分，從分值就可以看出專業(yè)課學(xué)習(xí)在整個考研階段的重要性。毫不夸張的說，專業(yè)課的學(xué)習(xí)決定了你能不能考上蘇大。
???蘇大的專業(yè)課一共有11本書！身邊的同學(xué)聽到我專業(yè)課一共要考11本書，都表示震驚和佩服！但其實只要有一定的學(xué)習(xí)方法和計劃，學(xué)好這11門專業(yè)課并不是不可能完成的任務(wù)。
???以下是我自己的專業(yè)課學(xué)習(xí)進度安排：
（1）??3月-5月中旬
?????這個階段是我過完第一遍專業(yè)課的時間。專業(yè)課的11本書，你可以將一些有較多交叉知識點的書放在一起看，以加深印象。比如，可以將實驗心理學(xué)、統(tǒng)計、測量心理學(xué)這三本歸為一類、放在一起看，或者將變態(tài)心理學(xué)、咨詢和治療、臨床心理學(xué)這三本歸為一類。
接著，這個階段大家一般還是需要上本科的課程的，所以做好每天的規(guī)劃就顯得尤為重要。比如，你可以設(shè)置每天看專業(yè)課的最低頁數(shù)，我當(dāng)時一開始設(shè)置的是每天60頁普心（后面的有些書會看起來更快一些），這個設(shè)置的目標(biāo)不要太高，最好是你每天稍微努力一下就能達到的目標(biāo)，這樣可以提升自己的自我效能感，對自己充滿信心。
一些小伙伴在這個階段喜歡邊看書，邊在自己的筆記本上抄一些書上的理論（甚至抄了厚厚的一本）。我當(dāng)時也犯了這個錯誤，喜歡邊看書邊“抄書”，然而這個階段我自己“抄”的那些筆記，后面很少去翻閱，因為太多了實在是太浪費時間了。所以我建議這個階段可以不做筆記或者是做一些簡單的框架，盡量快的過完一遍專業(yè)課，對所有書都有個大致的印象。當(dāng)時我也是看了就忘，不斷的懷疑自己。但心理學(xué)上有個概念叫內(nèi)隱學(xué)習(xí)或者是內(nèi)隱記憶，你要相信這些知識會在你的大腦留下痕跡，通過不斷的學(xué)習(xí)加深印象，最后成為你自己的知識。
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（2）5月中旬-7月/8月上旬
這個階段主要是對照著網(wǎng)上的一些課程以及輔導(dǎo)班的一些資料，對專業(yè)課進行有重點的學(xué)習(xí)。有一些重要的知識點是老師們非常喜歡出題的，對于這些知識點，我們需要投入更多的時間。我們可以先看看前幾年的真題，了解一下老師們喜歡出什么樣的題目，這樣復(fù)習(xí)的時候心里就有底了，一些太過瑣碎的知識點考的幾率不會太高，不需要浪費過多時間在這些知識點上。我認為這個階段還不需要進行刻意的記憶、背誦，達到理解、能用自己的話說出來的程度就可以了。
一些同學(xué)可能在統(tǒng)計或是實驗心理學(xué)上的學(xué)習(xí)上有一些困難，在這個階段最好針對自己的薄弱科目，集中精力、梳理框架，盡量少的留下漏洞。這樣在后面的背誦階段，才能更加輕松、順利。
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（3）7月/8月上旬-12月
?????較為輕松愉快的看書階段就這么結(jié)束了，接下來幾個月你需要做的就是不斷的背誦。背專業(yè)課對我來說是整個考研階段最痛苦的事情，比如一些普心的理論，是真的難背！較為高效的方法是找一位研友或者同學(xué)，每天抽一個時間段出來互相抽背。在每天開始新的背誦任務(wù)時，最好先簡單過一下昨天背的內(nèi)容，這樣更能鞏固自己背過的知識點。每個人或多或少都有一些自己覺得很難背或者理解不了的知識點，我的辦法是把這些知識點單獨記在小卡片或者本子上，貼在課桌上或者墻上，這樣看到它們的頻率就會大大增加，也會更容易記住。
在12月的沖刺階段，專業(yè)課最好進行幾次模擬測驗，把握一下每道題需要花多少時間，因為專業(yè)課考試的時候是真的來不及！像實驗設(shè)計、案例題等等還是會有些特定的套路，可以幫助大家節(jié)約時間。
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三、公共課（英語政治）
???專碩考的是英語二，相對英語一來說難度稍微低一些。這個階段主要做好單詞和閱讀兩方面的工作就可以了。單詞的背誦可以選擇單詞書也可以選擇手機上的一些APP，但不推薦看一些背單詞的視頻，有些浪費時間。閱讀主要通過真題來練習(xí)，做閱讀不光光是做題，要盡量把文章的每一個單詞都看懂，每道題為什么選這個選項而不選其他選項弄懂。
???政治的學(xué)習(xí)我是八月份開始的，一般是專業(yè)課學(xué)累了倍速看一下徐濤老師的視頻，輕松幽默還能學(xué)到知識。后面就和大多數(shù)人一樣做1000題、肖四肖八等等。政治拉分并不會很大，前期不需要投入太多時間，在這個階段把時間分配給專業(yè)課和英語是最有性價比的。

就先說到這里啦，大家看看就好，每個人都有適合自己的學(xué)習(xí)方式。如果有什么疑惑或者問題，歡迎私信或評論。祝大家都能考上自己心儀的學(xué)校！