堅持、自律、方法、資源——蘇州大學心理學學碩634考研經驗分享貼

NatashaSun · 發表于 2019-12-28 21:49

拖延怪終于把自己的禿頭血淚史給寫出來了
現在還沒有出成績，只能說先反思一下過程中自己的不足，幫助21考研er在很多方面避個雷。
二跨考生，本科二本院校心理學本專業，平時成績還算理想。

順便祈禱一下可以順利進復試。（這位朋友你過于唯心了

之所以會選擇蘇州大學634，原因主要有兩個。第一，蘇州是個好地方，在北方被暖氣寵愛了22年，突然想嘗試一下沒有暖氣的冬天。第二，634沒有選擇題（對不起我太不會做選擇了，為了逃避選擇，我寧愿連續3個小時不停筆的寫主觀題），沒有很多細碎的知識點，但頭腦中要裝下7本書的體系框架也不是一件容易的事。
考研到最后兩個月，最懊悔的就是沒有在暑假的時候準確的記憶各個框架，沒有整理編碼（編碼是個很神奇的東西，幫助你記憶有很多內容的知識點，就以【問題解決影響因素為例】固釀動人人動情，原啟策問表無影。很神奇是不是。）

我變禿了，也變強了。
其實過程挺難的，其實干什么都不容易。
這就是一個不斷反復不斷否定自己的過程。
重復自己，從量變到質變。
否定自己，螺旋上升波浪前進。

真的令人懷念的是這個過程，最后放下筆的時候，結果甚至不那么重要了。

考研也是一個平靜接受的過程，接受自己記不住知識，接受自己做不對題，接受自己變胖長痘掉頭發身上到處不舒服，接受自己可能最后沒有結果。這一切的接受都是為了讓你有一個平穩的心態去完成每天的任務，不是因為過于焦慮而心浮氣躁。

還有，十分重要的。每日反思?？佳胁皇且粋€勁的不抬頭也不回頭的往前沖，一定要每天反思！不足/優點/加油打氣/甚至不順心的事情，都寫下來！這樣真的很有感覺！

這個過程中，感謝唐遲，感謝朱偉，感謝徐濤，感謝肖秀榮。

下面進入正題。
一、初試科目

今年9月各大高校發布考研初試大綱，大批韭菜倒下，很多學碩從自命題轉移到312，但蘇大依然堅守，改變也是有的——減少方向+縮招。不知道2021年考研蘇州大學是不是還是會堅守634自命題，我們拭目以待。
總的來說①101思想政治理論②201英語一或203日語③634心理學專業基礎綜合（自命題）
目前方向只剩余01(全日制)基礎心理學、02(全日制)發展與教育心理學、03(全日制)應用心理學

考試的時候老師會發給你一個小小的密封袋，袋子上有報考單位蘇州大學和所考科目的編號。在答題卷上你要寫上“心理學專業基礎綜合”和“634”，復習過程你需要：
（1）《普通心理學》彭聃齡  北京師范大學出版社  （第四版第五版皆可）
（2）《實驗心理學》郭秀艷  人民教育出版社
（3）《現代心理與教育統計學》張厚粲  北京師范大學出版社（第四版和第五版皆可）
（4）《心理與教育測量》戴海崎暨南大學出版社（第三版或第四版）
（5）《發展心理學》林崇德主編人民教育出版社  （第二版或第三版）
（6）《教育心理學》陳琦、劉儒德高等教育出版社（第二版）
（7）《社會心理學》侯玉波  北京大學出版社（第三版或第四版）
內容較多、知識點各有側重，復習建議的話。
《普通心理學》一定要多看幾遍！！《實驗》可以配合《普心》一起理解，蘇州大學每年都會有至少50分的實驗設計大題，給你一段材料和三個自變量一個因變量，讓你自行設計實驗，十分靈活，所以建議同學在復習過程中多看看《心理學報》《心理科學進展》等核心期刊。
其次，作為一個教育學院，蘇大把《教育心理學》和《發展心理學》占得比重都不小，里面有很多的理論和知識，都是復習的重中之重。一定要把理論的記憶放在重點！！！發展也特別要注意各年齡段的發展特點。
社會前幾年都不是重點，但是20年突然就多了起來，，，可以說跪了。注意理論和人物的記憶，以及各個主題的影響因素，學會編碼進行記憶。還有在今年新增了兩章的考點，竟然都出了題，沒有背到只能合理瞎編，十分頭禿了。這就告訴我們，雖然每一本書都有重點，但是各個細節方面都要觸及，雖然不需要像312一樣精確到選擇題，但至少要把每一道能出簡答的知識點過兩道三遍。
測量每年都會有一道論述題，幾個十分重要的考點（信度效度balabal）一定要背的滾瓜爛熟！
相比312而言蘇大634沒有把統計看得特別重要，一般出題不多，但也是十分重要。

【蘇州大學應用心理考研初試題型及應試技巧】
1、名詞解釋：考察定義的同時一定要多方面作答，盡量答全面。
2、簡答題：定義+分點作答。分點作答很重要呀?。?！
3、論述題：簡述概念+以“總分總”的思路作答，并且這些年來蘇州大學的論述題考查越發靈活，會問及教學應用或者你對于某理論的看法，這就要求在復習過程中考生自己進行思考，多方面總結。
4、實驗設計，前面提及這里就不做贅述，如果實驗設計有問題可以來私聊我呀！

2019年1月從翻開普心開始，到2019年12月22日正式結束，是第一次，也希望是最后一次。
過程真的很難忘，人生難得有這么一段時間可以全身心地投入到一件事情。
既然很難，就提前適應，難多了就不難了。
為之拼搏，不被動搖，不輕言放棄。
總結到一起！總結有效！總結復習！總結回顧！
總結會給你帶來很大的成就感，但總結了就一定有效嗎？

很多人總結了英語和政治，我就不瞎逼逼了。
主要分享一下634蘇州大學心理學學碩考研經驗（避雷）

1、一月到六月，第一輪復習。
看完了七本書，做了所有內容的思維導圖。——真的有效率嗎？但后期確實很有用！滿腦子都是思維導圖（表象）。
復習都是沒課的時候鉆進圖書館不往外跑（時間都是擠出來的），這半年一定要讓自己穩住，培養自己的心態，培養自己久坐圖書館的習慣，到了最后習慣真的很重要！復習的時候基本上70%都給了專業課。
（有想要思維導圖和視頻課的朋友可以盡情戳我，不過思維導圖都是312舊大綱的課本）

2、七月之后，開始第二輪。
專業課有了高密，開始聽強化課，大概一周一本課本。每天過思維導圖，每天讀高密，做習題補充知識盲點，整理表格。（PS：這個高密和強化課都是機構的課程）上午和晚上專業課（對不起專業課真的比你想象中的多）
確實每天都很充實，很疲憊沾床就睡，但是其實感覺效率不是那么高，再但是如果沒有這么多的積累最后會成什么？
中秋節那天，考研100天倒計時，我在家里。
九月開始，高密背誦安排上，每天一章左右，40天第一遍。一個一個字去背（但是沒有配合思維導圖，感覺在浪費時間）
浪費時間變成了一種罪過，你花費的時間雖然不一定全部有效，但總有有用的。
上午晚上真的都專業課。

4、第三輪。就差不多剩六十天了。
作息時間和暑假一樣，就是晚上晚睡了一個小時到零點才睡，睡前看看專業課。
專業課開始背誦第二輪，速度很快很多，差不多一天一本書，飛速的對照著思維導圖過了一遍，一個星期之后開始了第三輪。
第三輪一天兩章，過程中一遍又一遍的重復，一遍又一遍的忘記，但是不能放棄呀！不能因為總會忘記就不去記憶，就像不能因為終會死亡而放棄生活。在這個過程中會形成很多有意思的編碼，屬于自己的記憶方式，逐漸將別人的書本上的融合為自己的。這個過程我很享受。
開始對真題下手，通過真題了解考試思路，可以在背書的時候有自己的思考，這個題會怎么出，那個題要怎么答，這兩個可不可以找關系，一遍又一遍之間找尋關系。
開始對實驗題下手，從基本流程到細節安排，翻看文獻的時候也有了自己的想法，形成了自己的框架，并且通過聽老師講解不斷修正完善自己的框架。學習可真有意思。
開始不斷輸出，這個時候參加了“60天背誦”，我參加了而且我堅持到了最后一天，一天都沒有落下。每天除了背書之外還會默寫，早早的發現了自己寫字很慢的問題（不寫字只打字，早晚會遭報應，報應不爽呵），而且寫字太小，每天都會掐表寫，從一頁A4花40分鐘，到一頁20分鐘，你不知道我經歷了什么，我手上磨出的小繭知道。一天一天發現自己寫字速度在上升，真的量變到了質變。我不聰明，記憶力也不好，但我能堅持。就像captain American的一句著名臺詞，I can do this all day.

5、不知不覺寫到了11月啦
專業課依然是每天背誦加默寫，時不時看看沖刺課看看真題。還是在不斷遺忘，只能告訴自己量的積累還沒有達到。
（11月只有一段話，但是每天都在有，貴在堅持！）

6、十二月真的是個分水嶺。
第四遍專業課。
越到最后越崩潰是真的，背著背著書就哭是我。
不會背就哭是我，背出來就哭也是我。
不過一點點發現，自己能背出來的越來越多了，這是不是就是質變呢？
應該是吧，知識點脫口而出，我好高興，然后我哭了。
如果說前面幾個月是在不停的積累，最后半個月真的是在不斷丟棄。積累是為讓自己充實，丟棄是為了讓自己輕松，告訴自己，把大點寫出來就行，剩下的合理瞎編就行。就像把書讀厚再讀薄。最后一個星期就拿著一張又一張思維導圖梳理知識點。《高分秘籍》不是決勝考研的武器，我才是。
最后，七本課本都是五遍背誦起底，普心背了六遍，我做到了。

考研的過程我很享受，真的。
這種一門心思不斷否定自己又重新鍛造新的自己的過程，這輩子應該不會再有了吧。
過程都介紹完了。

堅持。這個就很苦了。每天都背不下來，但是每天都要捧起厚厚的書一頁一頁背，一個字一個字寫下去。
自律。每天晚睡早起，控制住自己不玩手機，不去理會外界的花花世界（我從9月中旬開始沒有出校門），為了多背一個知識點放棄看三分鐘的視頻，這是將持續半年的事情。
方法。每天呆在圖書館無效的復習，你還不如去找工作。方法帶給你效率，這也就是為什么有的人可以三個月考上研究生，所以說方法很重要！
資源。匯總資源，選擇適合自己的學校、方向與導師，如果沒有足夠及時的資源你就如同摸瞎，考研不同于高考，是成績出來之前就選定學校，所以沒有所謂的成績出來再選學校一說，這也就意味著你要選擇適合自己的學校。除了學校資源以外，還有很重要的課程資源，選擇好的輔導機構、好的老師會幫助你（但這不意味著你肯定能上，輔導只是工具，最后結果還是在你自己）。
最后想說，考研的過程中，堅持、自律、方法、資源。缺一不可。

如果還有別的問題，可以留言或者私戳我喲~有時間一定會回答der（不過大部分時間在準備復試的啦~畢竟機會都是給有準備的人留著的