從中山大學(xué)到福建師范——心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)分享

kfjgjdfgf · 發(fā)表于 2019-8-5 22:19

首先我先介紹一下自己的基本情況，本科在北方的一所普通一本院校就讀，專業(yè)是應(yīng)用心理學(xué)，報(bào)考了中山大學(xué)專碩，初試總分374，專業(yè)課238、英語72、政治64.最后我調(diào)劑到了福建師范大學(xué)心理健康教育專業(yè)。
2018年3月我開始準(zhǔn)備考研，和所有剛準(zhǔn)備考研的學(xué)子一樣我面臨著各種艱難的選擇，選哪個(gè)城市的學(xué)校，然后具體選哪一個(gè)學(xué)校，學(xué)碩or專碩......在確定學(xué)校之后我又陷入了深深的自我懷疑，大學(xué)四年從未拿過獎(jiǎng)學(xué)金，甚至六級也沒過，往年學(xué)院里考上研的人少之又少，我真的能考上嗎？如果考不上我該怎么辦呢？我想大多數(shù)考研學(xué)子在這段時(shí)期都經(jīng)歷著較為嚴(yán)重的焦慮。我想告訴你們的是不用害怕，你的焦慮是合理的，選定了目標(biāo)就堅(jiān)定的去做，龍?zhí)哆€是虎穴不跳下去怎么會(huì)知道呢。
剛開始我想要報(bào)考的是福建師范大學(xué)，因?yàn)楦＝◣煼洞髮W(xué)相對來說競爭較小，于我而言較容易。但是復(fù)習(xí)了兩個(gè)月還是沒有定下心，不甘心以后上研究生的學(xué)校只是比自己的本科好那么一些，一直搖擺不定想要報(bào)考中山大學(xué)。分析了往年情況，中山的錄取太難而且名額較少。所以前兩個(gè)月基本沒有看進(jìn)書去，就是一直在猶豫在徘徊，但是后來媽媽鼓勵(lì)了我讓我擺脫了這樣的困境。5月我改換了中山大學(xué)的書籍，開始正式的進(jìn)入到我的復(fù)習(xí)中。我是一個(gè)自律能力比較差的人，可能學(xué)習(xí)方法也不是特別好，在媽媽的支持下我報(bào)了一個(gè)線上輔導(dǎo)班跟著一起學(xué)習(xí)（ps：是否報(bào)班還是要根據(jù)自身情況決定吧，不要在意別人報(bào)的什么班，買的什么資料。）考研最主要的還是要靠自己，輔導(dǎo)班提供的核心資料和考研大環(huán)境在某種程度上來說只是幫助提高我們的學(xué)習(xí)的效率。
5.1我開始的第一輪的復(fù)習(xí)，五月到七月兩個(gè)月的時(shí)間我把中大的三本參考書仔細(xì)的看了兩遍并且做了標(biāo)注（標(biāo)注我認(rèn)為重要的東西），第一遍是熟悉教材的泛讀，第二遍開始是精讀，在頭腦中建立框架，知道自己需要學(xué)習(xí)掌握的知識點(diǎn)都有哪些
7月初我進(jìn)入了第二輪復(fù)習(xí)，跟著視頻聽課，配合教材和輔導(dǎo)班的核心資料。明確哪些是一級二級三級考點(diǎn)，最重要的是要把知識消化理解透，一定不能抱僥幸心理，即使是三級考點(diǎn)也一定要懂。資料不能貪多，適合自己的就是最好的，當(dāng)然資料再好如果你不進(jìn)行內(nèi)化那也不是你的，所以到手的資料一定要再去整理。在二輪復(fù)習(xí)期間我又精讀了一遍教材，能夠深化對各個(gè)知識點(diǎn)的記憶。除了看視頻和看教材，在二輪復(fù)習(xí)期間我還對知識點(diǎn)進(jìn)行了專題整理，主要是針對的實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計(jì)兩門學(xué)科，進(jìn)行專題知識點(diǎn)整理有助于梳理清知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，在后期開始刷大題時(shí)幫助非常大，我最大的感觸就是專題整理可以系統(tǒng)的掌握知識點(diǎn)，避免對知識點(diǎn)的掌握太過片面。
10月我才進(jìn)入三輪復(fù)習(xí)，由于二輪的知識整理耗費(fèi)了太多時(shí)間，到10月我才開始背誦知識點(diǎn)，在第一和二輪復(fù)習(xí)時(shí)我并沒有再獨(dú)立的整理知識點(diǎn)，而是對輔導(dǎo)班的資料進(jìn)行了標(biāo)注和補(bǔ)充，所以三輪復(fù)習(xí)我背誦的是補(bǔ)充標(biāo)注的資料，第一遍的背誦我花了40天左右的時(shí)間，第二遍花了25天左右，第三遍就差不多兩個(gè)禮拜。三輪復(fù)習(xí)除了背知識點(diǎn)我也開始了刷真題，我是先刷額選擇題，一天一套，開始會(huì)錯(cuò)的比較多，但是不要去懊惱自己錯(cuò)了多少，剛開始接觸真題大家都會(huì)錯(cuò)很多，不知道如何答題不懂答題的套路。在做題時(shí)可以進(jìn)行標(biāo)注，哪些是一看就會(huì)，哪些是模模糊糊，哪些是一點(diǎn)不會(huì)的，之后可以有針對性的再去刷這些自己標(biāo)注出來的題。刷完題后的訂正過程是最重要的，必須要去看每一題的答案，不管是否做對，錯(cuò)題最好能夠翻開課本去找到相應(yīng)的知識點(diǎn)弄明白為什么會(huì)錯(cuò)，不要懶，即使書再厚也要翻。最后一輪的復(fù)習(xí)就是是查缺補(bǔ)漏，利用手上有的資源，真題、視頻等等，發(fā)現(xiàn)自己有薄弱的知識點(diǎn)先把這部分的知識點(diǎn)系統(tǒng)整理出來然后再找到相關(guān)題目多練習(xí)。最后你還需要掌握一些答題的技巧，這些技巧可以從真題的答案中整理出。一定要用心的去使用真題，從真題中學(xué)會(huì)的東西遠(yuǎn)比你想象的還要多。知識點(diǎn)一定要內(nèi)化，不能機(jī)械的背誦，提出一個(gè)知識點(diǎn)你需要給出一個(gè)知識串，能夠清楚的知道各個(gè)知識點(diǎn)之間的關(guān)系。
考研考的不僅是學(xué)習(xí)，同時(shí)也非常考驗(yàn)一個(gè)人的心態(tài)。相信這句話很多人都有聽老師或者學(xué)姐說過。我總結(jié)出幾點(diǎn)，一是不要去想結(jié)果如何，雖然這很難，但是要學(xué)會(huì)調(diào)整，重要的是努力去做，不要管別人有多用功起的有多早睡的有多晚，只要覺得在考研結(jié)束后不會(huì)有遺憾就好。二是一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要繃的太緊，長期的焦慮緊張容易患心身疾病，如口腔潰瘍，皮膚病等，患病真的超級影響心情耽誤事，即使只是小小的口腔潰瘍。三是一定要處理好感情問題，不要讓情感小事降低你的效率。在心態(tài)這一方面出現(xiàn)任何的問題都可以去找自己信任的人傾訴，也可以去學(xué)校的咨詢中心預(yù)約咨詢。考研這個(gè)過程是很辛苦很孤獨(dú)的，但是結(jié)束后回憶起這段日子你一定會(huì)非常自豪。努力的自己真的超級棒的。
英語和政治的復(fù)習(xí)相信大家已經(jīng)看過很多帖子啦，方法不分好與壞，只要適合自己的就是好的，不過要記得根據(jù)自己的復(fù)習(xí)情況靈活調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃哦。
最后預(yù)祝2020的小鮮肉們成功上岸！！