南師心理學學碩考研381學姐碎碎念

柚子西里 · 發表于 2017-5-24 19:50

考研搜集資料的過程中經常逛論壇，曾看過一篇寫地特別棒的經驗貼，那篇帖子給了我莫大的幫助，真心佩服作者強悍的邏輯思維和簡潔細膩的筆觸，雖不能至，然心向往之。寫這篇文的目的一方面是想給自己的考研畫上一個句號，另外也是想要和考研的小伙伴分享經歷，如果能夠對大家有所助益的話，那就再好不過了

首先做個簡單的自我介紹，本人是重慶一所普通二本院校本專業的考研狗，初試總成績是381，英語75，政治76，專業課230，復試小小逆襲了一把，總成績排名第一，但其實大家應該可以看得出來，我的各科成績并不都是拔尖的，但是分布得比較均勻，復試成績也是這種套路，所以總體成績就比較好。

一、考研背景篇

這部分主要介紹下考研原因和學校選擇。

決定考研并沒有任何猶豫的，首先是因為專業原因，學心理學的童鞋們都知道這是一個很尷尬的專業，如果真的想要從事這方面的工作的話必須得有過硬的專業素質，而本科學習的東西只是基礎中的基礎；其次是因為自己目前還沒有找到職業方向，覺得自己還沒有足夠的能力踏入職場，所以想再沉淀一段時間，多長些見識；再次就是家人對自己的期待以及自己的心愿。選擇南京師范大學學碩，一方面是因為學校本身，南師的心理學十分牛氣，她是中國最早一批設置此專業的高校，因此有非常強勢的師資，正好符合我的專業需要，而且最重要的是隨園那么美。另一方面是因為地理優勢，離家較近，因為本科是在重慶念的，我媽常嘮叨我為啥跑那么遠，所以也想借此機會回到南京。

總的說來在決定考研和院校選擇方面我并沒有太糾結，然而當我看到南師學碩的招生人數以及推免人數的時候我就不淡定了，為什么招的那么少，萬一考不上咋辦？要不要換學校？糾結了很久，結果發現自己又別無選擇，再說考哪個學校都有風險，為了避免自己再糾結，我一咬牙一跺腳就把南師的參考書給買了，就這樣，我踏上了考研的復習之旅，放佛就已經看到了遙不可及的遠方。

二、復習歷程

心理學考研有個優勢就是不用考數學，只要考專業課，政治以及英語。而南師的專業課分為心理學基礎和心理學研究方法，前者要考普心和心史，后者要考統計、實驗和測量。下面我就分兩個板塊詳細說下復習歷程。

（一）專業課

專業課雖然分成專一和專二，但我復習時并未做太大的區分。對專業課，我先從理解書本開始，這個不在乎看了多少遍，而在于最后要達到一個目標，就是對任何一個知識點都能知道出現在哪本書的哪章哪節。專業課的復習從宏觀層面來說的話，心理學基礎重框架建構，而心理學統計方法偏概念理解，另外背誦是關鍵。我是2016年3月份決定報考南師的，其實壓力很大，因為南師的競爭蠻大的，也想過換學校，但是想想除了南師之外自己別無選擇，所以一咬牙一跺腳直接買了南師的參考書。就這樣開始了考研的復習之旅，大三下學期我一直是帶著書在看的，但是另一方面也在忙著論文發表的事情，所以不免有些分身乏術，論文完成并發表是在5月底，當時我的專業課已經過了一遍，這一遍我過得比較粗糙，主要是對需要考試的內容有個整體的把握，并未深究。到六月份已經臨近暑假了，不免有些擔心時間不夠用。加之暑假時因為家里有事情，我不得不回趟家，來回大概花了大半個月的時間，所以我真正系統復習的時間是7月下旬。這時候時間已經很緊張了，而我的專業課第二遍還沒有過完，所以我加快速度，過這一遍主要是針對我第一遍有些看不懂，或者是略過的問題，把這些問題弄清楚了第二遍也達到目的了。8月份的時候我開始繼續啃專業課，這一遍我過得就比較細，每過一章我都會把其框架整理出來，每一本書都有它的框架圖，但是我并沒有把很細的點寫上去，這是為了后面的背誦準備，這個后面再說。第三遍專業課過完之后，就必須要過火焰山了，也就是背誦。我一直都覺得背誦十分重要，因為它通過集中注意力，不僅會幫助你鞏固已有的知識，也會促進你理解原先不會的知識。然而背誦的過程毫無疑問是十分痛苦的，都會經歷背了忘、忘了背、又忘又背的絕望和無奈，但是……這種所謂的重復的功課真的會在考場上幫助你過五關斬六將，酣暢淋漓地結束戰斗，這一切都會有回報。引用屈原的話就是，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

有了這樣的思想準備之后，我們就要考慮方向的問題，不能辜負自己的努力。第三遍過完當時已經是暑假了，也就是復習的黃金時段，這時候我考慮到南師學碩專業課的內容比較多比較雜，時間也不多，而且還是自命題，所以特別焦慮，權衡之下我報了班，在這里要特別感謝楠學長以及孟媛學姐和南媛學姐，正是因為他們的幫助我才能順利通過初試和復試。報班之后主要是心里的焦慮感減輕了很多，就跟著簡快的視頻班劃重點，加上看高分秘籍，到9月中旬我已經整理完需要背誦的知識點了。整理地過程我主要是根據真題的題型整理的，并用不同顏色的筆來標注題型，這樣背起來可以有個輕重，比如除了必要的背誦之外，名解要多看看例子，簡答要注重邏輯，論述要重框架結構等。第一遍背誦還是比較痛苦的，萬事開頭難，所以要擺正心態，大家都會經歷這個過程，到第二遍、第三遍就會輕松很多。我從9月中旬開始到11月中背完了三遍，背第二遍的時候我就開始注重復習，每天早晨我都會復習昨天背誦的內容，復習我會用到前面的沒完成的框架作為線索來回憶考點，效果還可以。

11月中之后我開始做南師的歷年真題，真題做得有點遲，導致后面并沒有太多時間細細研究，也是自己的一個失誤，因為真題是能夠提供很多信息的，簡快發過來的真題答案做得非常詳細，尤其是一些大題，邏輯非常清晰，其中的的答題技巧是非常值得學習的。12月初的時候我把專業課背誦的時間壓縮了，因為必須騰時間給政治，所以12月我專業課只背誦了一遍，而且這時候還發現自己有很多地方記不清楚，非常焦慮，我的解決方法就是把不會背的那頁折好，看著書被折了又折，經常和研友面面相覷地苦笑，然后繼續滾去背書，后面實在背不下來的我就多看幾遍。專業課后期基本上就是一邊焦慮一邊看書背書，一直堅持到考試。

總之，專業課的復習，無論是心理學基礎還是心理學研究方法都是從理解開始，然后是N次背誦，最終還是回歸理解，因為南師畢竟是自命題的學校，題目會出的比較靈活，但只要你認真背了、理解了，最后成績都不會太差。

（二）公共課

以上就是所有專業課的內容了，下面就說說公共課，英語和政治，這兩門功課的保底成績是70，理想成績是75加，這樣才不會給自己的最終的成績拖后腿。這樣說吧，我覺得英語是長跑，需要耐力，而政治是短跑，需要爆發力。我覺得考研英語的復習應該是從決定考研的那個時候開始的，首先就是單詞，我當時是先過的一遍百詞斬，后來用的實體單詞書，背誦的同時也不要忘記復習，現在很多單詞軟件都會提醒復習。然后就是真題了，我想大家都明白英語真題的重要性以及得閱讀者得天下的道理，以往的前輩都說過英語的真題要做三遍以上，所以我第一遍做的是閱讀精析，找找做題的感覺，第二遍是買的全套的真題，這一遍就要排除做題中的種種障礙，把每年的真題中不會的單詞和長難句摘錄下來，做好筆記，下次做題前溫習一下就行，做題的時候要記得留兩套真題最后模擬用，我當時就是做完了，事后非常后悔。第三遍做題的時候，一方面是關注英語閱讀的文章框架，另一方面就是要安排下做題的順序，摸索最適合自己的做題方式。大體英語的復習就是如此了。最后考前要復習先前的筆記，另外作文千萬不能直接套用模板，一定得有自己的模板并且背下來。

英語的好基友政治在前期的復習中一直是陪跑的，但是千萬不能小瞧它，不能讓它拖后腿。11月份之前，政治是不需要系統背誦的，可以記一些自己感興趣的小細節，利用無意記憶。我政治的復習是從暑假開始的，首先就是看的復習全書，然后開始刷題，刷了肖1000和蔣800，開始錯很多，但是我還是繼續實行我的復習大法，每次做題前都看錯題，這樣下去錯題就少很多了，還是蠻有成就感的。刷完題之后呢，我又重新刷了遍復習全書，這時候已經快要11月下旬了，所以我趕緊背政治，零散的資料我一直背到12月中才結束，還有不到12天就要考試了，我當時非常害怕，覺得政治就要掛了，可是堅持了這么久，又不想自暴自棄，所以硬是逼自己把該背的背下來，說啥都要堅持到最后，最后的試卷我是背的蔣五，大概背了四遍左右進的考場，令人絕望的是背的幾乎都在材料里，可這并沒有妨礙我把自己背的全寫下來。另外政治復習還有一點需要注意，就是熱點問題，因為時事也還占了有18分左右，而且政治的真題一般都緊扣時事。我個人資料收集的能力不強，唯一的資料來源就是考研政治老師。

三、小感悟

以上是考研的學習流水賬。下面想和大家分享下我考研期間的一些小感悟。憑心而論，我并不是一個心態很好的人，高考時我曾因壓力過大而經常頭疼嘔吐，考研期間我也擔心自己會出現這樣的狀況，所以前期我每周末都會去跑步，其實也是自己吃胖了，另外我也調整好自己的生物鐘，每天早起，然后中午給自己一點時間休息，學習時間是短長短的順序，前期大概每天10小時左右，強化沖刺階段每天11小時，最后是9小時左右，一個規律的作息也會給你提供一定的心理支持。

還想和大家分享的一點就是，我覺得心態決定一切并非一定是對的，把心態看得太過重要，可能就本末倒置了。考研期間肯定會經歷幾段痛苦煎熬的時光，種種壓力、焦慮、絕望、無奈、失落好像要把你拉到深淵之中，讓你覺得自己糟糕透頂，一定是是做不到的，但那些僅僅是自己的情緒和想法，它們并不能決定你能否到達遠方，真正決定你成功與否的是你日復一日的堅持與努力，你所經歷的那些因成長而產生的痛苦最終會以各種方式來回報你，耐得住寂寞，方能守得云開見月明。就像我開頭說的那樣，心有猛虎的同時也不忘細嗅薔薇的芬芳，我們的雄心壯志把它們放得遠一些，但不能放的遠到自己看不到了哈，然后從小事做起，少一些急躁和焦慮，多一些踏實和真誠，這點和大家共勉。

四、寫在后面的話

我從不后悔踏上考研這條路，因為除了最后的成功，途中我們會有很多意外之喜。最后謝謝簡快學院的師兄師姐們，謝謝你們的熱心幫助，希望18的小伙伴們能夠直掛云帆濟滄海。