連著幾天心很慌，去教室的勇氣都沒有了，在屋里窩了三天了

Sherry裴

十月底回了一趟家，其實在家里并沒發(fā)生什么刺激到考研心情的事情，可是第二天來了以后就開始心慌了，在教室坐不下去，前天中午哭著和朋友打電話聊了一個小時，不知道為什么壓力好大，昨天一天窩在屋子里不想出門，晚上坐公車跑到很遠的地方去吃了一頓飯，今天上午按時起床早讀去了，忍著沒帶手機，效率不高，中午有事回住的地方，一直到現(xiàn)在……不知道為什么從內(nèi)心一股恐懼，害怕考不上，害怕坐在教室里，有的時候覺得自己好失敗會想不開。不知道要多久才能調(diào)節(jié)過來……我知道時間并不多了……

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jacky645

珍惜考試機會吧少年，湖北省往屆生要居住證，我現(xiàn)在連考試資格都不知道有沒有了呢！

我是菲菲菲菲菲

加油加油

Sherry裴

我是菲菲菲菲菲 發(fā)表于 2016-11-4 13:00
加油加油

謝謝[嘿嘿][嘿嘿]

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Sherry裴

jacky645 發(fā)表于 2016-11-4 12:57
珍惜考試機會吧少年，湖北省往屆生要居住證，我現(xiàn)在連考試資格都不知道有沒有了呢！ ...

一定會解決的，加油↖(^ω^)↗順便說一下，我是少女！[好吃][好吃]

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mqx2007

先穩(wěn)定下來 慢慢調(diào)整狀態(tài) 你要想明白一件事情，緊張過度的壓力對你的考研一點用處都沒有，你要想明白自己是為了什么辭職考研，所以，要想清楚自己要啥，然后調(diào)整心態(tài)，在考試前，不要再去做影響心情的事情，穩(wěn)下來，相信自己，越到最后越不能放松，加油，我相信你能行的，在這里等你好消息

Sherry裴

mqx2007 發(fā)表于 2016-11-5 13:04
先穩(wěn)定下來 慢慢調(diào)整狀態(tài) 你要想明白一件事情，緊張過度的壓力對你的考研一點用處都沒有，你要想明白自己是 ...

嗯嗯，這兩天在放松心態(tài)，調(diào)整著。不過又好像有點過于不擔(dān)心了……[我汗][我汗]有點無所謂的狀態(tài)了……話說，根據(jù)你說話這語氣，你是不是認(rèn)識我……

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mqx2007

不認(rèn)識呀，哈哈。加油哦

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于mono

樓主怎么調(diào)整的，我現(xiàn)在就好焦慮啊

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Sherry裴

于mono 發(fā)表于 2016-11-18 17:48
樓主怎么調(diào)整的，我現(xiàn)在就好焦慮啊

呃，和你朋友聊聊天，我現(xiàn)在的狀態(tài)有點放松過頭了！[好吃][好吃]

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