甩肉打卡！

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-17 19:06

pump it up！
每天80分鐘！[揍你]
我不想到最后變成一個除了留下一身懶肉其他都沒留下的[不說]。

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-17 19:06

98。甩肉第一天。[哦?]

張揚2016 · 發表于 2016-9-17 19:09

加油！第一天

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-17 19:23

鍛煉就像考研，堅持下去，就會有成效！
加油！[不看]
想一起的小伙伴，我們可以一起打卡，監督！

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-17 19:24

張揚2016 發表于 2016-9-17 19:09
加油！第一天

謝謝！加油！加油！[害羞]

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-17 19:24

張揚2016 發表于 2016-9-17 19:09
加油！第一天

謝謝！加油！加油！[害羞]

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-18 18:42

97。甩頭第二天！
渾身疼，剛好提神，哈哈[吐舌]

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-20 18:12

95。昨天有事沒練成[不看]，慚愧。
今天，甩肉第3天。[哼哼]

土不拉基豆 · 發表于 2016-9-21 18:36

94。第四天。有一絲絲難熬的感覺，不過還好堅持下來了[害羞]加油！

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[計劃安排] 甩肉打卡！