睡眠夠嗎

甜甜秘密 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:34

每天都要復(fù)習(xí)四門課，感覺時(shí)間不夠用，你們都是起的太早會(huì)犯困嗎？

管考稷 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:39

早晨早起跑步，

篪墀毅銘光 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:46

犯困是會(huì)的，有啥好的方法嗎？

大豬小豬一起跑 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:49

篪墀毅銘光發(fā)表于 2015-9-8 23:46
犯困是會(huì)的，有啥好的方法嗎？

頭懸梁錐刺股

zyhadmirelyf11 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:50

犯困時(shí)盡量轉(zhuǎn)移注意力。視線不要長期復(fù)習(xí)一門。效果會(huì)好點(diǎn)。

篪墀毅銘光 · 發(fā)表于 2015-9-8 23:56

大豬小豬一起跑發(fā)表于 2015-9-8 23:49
頭懸梁錐刺股

好方法！

馬大琦 · 發(fā)表于 2015-9-9 00:07

我覺得不要太早！晚上熬夜更可怕！身體吃不消！我現(xiàn)在是早六晚十，中間兩頓飯。加油吧！

寥寥星宸 · 發(fā)表于 2015-9-9 09:40

偶爾會(huì)困，中午可以小小的睡一下，晚上早睡會(huì)，早上就不至于犯困了

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