考研人頂??！這些方法教你擺脫焦慮！ ?

絮絮2

放了這么久的暑期，各位同學(xué)復(fù)習(xí)得怎么樣了呀？我留意到，好多同學(xué)都已經(jīng)開(kāi)始了崩潰模式~

@呼啦花啦

早上8點(diǎn)學(xué)到晚上10點(diǎn)，覺(jué)得考研越來(lái)越難，自己很有可能成為炮灰，這想法使我最近特別悲觀，完全無(wú)法全心投入學(xué)習(xí)，好難受。

?

@我感覺(jué)還能再吃

進(jìn)度好慢，課一直在聽(tīng)，聽(tīng)的時(shí)候感覺(jué)都聽(tīng)懂了，但是一做題就錯(cuò)，盡管題不斷地做，但是每次都會(huì)錯(cuò)一堆。看書了跟沒(méi)看一樣，單詞記了又忘忘了又記。

?

@真的不想要

每天都感覺(jué)好疲憊，但是明明感覺(jué)睡夠了，還是困，真的好影響效率啊。

?

我想說(shuō)，現(xiàn)階段崩潰是很正常的，說(shuō)不定你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也正在絕望ing。不過(guò)短暫崩潰可以，時(shí)間長(zhǎng)了可不行，畢竟早日找回狀態(tài)，才能早日好好備考，趕上進(jìn)度！

?

以下復(fù)習(xí)備考以及調(diào)整狀態(tài)的小技巧，快來(lái)碼?。?br />
?

考研中遇到難題的小伙伴，歡迎找我咨詢哦~


#考研# #焦慮# #崩潰# #緩解焦慮方法#

來(lái)自Android客戶端